Idiwọ - bawo ni o ṣe le ṣe alabapin si rẹ?

Ṣe o fẹran ni o ṣofintoto? Ipari naa jẹ kedere: "Dajudaju, rara!" - Ọpọ ninu wa yoo dahun. Nitootọ, kini o dara ni ẹtan? Njẹ iriri ara ẹni. Ipadasẹhin jẹ eyiti ko ṣeeṣe ... Bẹẹni, ikolu ... bawo ni a ṣe le ṣe itọju rẹ?

Ṣugbọn jẹ ki a ro, kini ko tọ si ikolu? Ṣe nigbagbogbo ni odi? Ṣe o še ipalara fun wa tabi, ti o lodi si, ṣe iranlọwọ funrararẹ lati ṣatunṣe ohun kan, tun ṣe atunṣe naa? Bawo ni olukuluku wa ṣe le ni anfani lati ọdọ? Bawo ni lati ṣe itọju awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi daradara?

Paraphrasing hero olokiki Tom Hanks ni fiimu "Forrest Gump", awọn criticism yatọ. O ti mọ pe awọn ẹtan ati awọn ẹtan wa. Iyato nla laarin awọn ero wọnyi jẹ bi atẹle. Itọpa, ti a wọ ni ọna ti o ṣe pataki, tun wa ni ibẹrẹ akọkọ si ipo iyipada ni apapọ tabi diẹ ninu awọn iwa eniyan fun didara. Bayi, oluwa naa jẹ diẹ sii tabi kere si ni iṣesi fun rere - ati pe o ṣoro lati koo pẹlu eyi.

Ṣebi ori sọ pe ki o tẹ iwe kan tabi, sọ, Iroyin kan. O ṣiṣẹ lile lori iṣẹ naa fun awọn ọjọ pupọ o si fi iwe le ni akoko, lakoko ti o wa ni idunnu pupọ. Ṣugbọn oludari, lẹhin ti o ti kẹkọọ iṣẹ ti o firanṣẹ, yọ kuro, ohun ti a sọ, "nipasẹ egungun", ati bi o ṣe le ṣe itọju ipo yii?

Dajudaju, imọran jẹ nkan ti ko ni idunnu, ko si iyemeji nipa rẹ. Ati pe ti o ba tun wo o ko ki nṣe "igberaga" nikan, ṣugbọn bi ifẹkufẹ esi: ṣugbọn nisisiyi o mọ ohun ti o wa lati "dara", ati ohun miiran ti o nilo lati ṣiṣẹ lori, eyi ti yoo nilo lati san ifojusi pataki Nigbamii to? Nitorina, o di eni ti o ni "ìmọ ipamọ", eyiti iwọ kii yoo ti de laisi iranlọwọ laipe.

Iwawi jẹ "iṣẹ fun aworan." Ipaba akọkọ rẹ jẹ imọran gẹgẹbi iru bẹẹ. Ajẹwo - ninu ọran yii, nikan afojusun kan, iru ọpa kan fun gbigbọn "imudaniloju". Ati lẹhinna o ni ẹtọ ti o ni ẹtọ lati foju awọn alaye ti a ko le sọ nipa ara rẹ, tabi paapaa fun diẹ ninu awọn resistance si alatako rẹ.

Nitorina o jẹ oye lati mọ awọn ero meji wọnyi - mejeeji ni akoonu ati fọọmu - ati tọju wọn gangan ni ọna ti wọn balau.

O tun le wo iṣoro naa lati igun oriṣiriṣi - ti o ba wo lati oju ifojusi ti isafafa ti idaduro oriṣiriṣi ti ohun ti a gbọ lati ọdọ omiiran. O dabi pe o dara lati gbọ ati gbọ awọn iyokù ti awọn eniyan, ya "ọkà onipin" lati gbogbo eyiti a ti sọ ati ki o lo o fun idi ti ilọsiwaju ara ẹni. Ni ida keji, ọkan gbọdọ ni "atunse" awọn ṣiṣan ti awọn ọrọ ti o nṣàn si wa, ṣe akiyesi ẹni-kọọkan ti imọran ti aye nipasẹ ọdọ wa kọọkan, ero iyọọda ti o jẹ iyọọda ti ẹni keji, aijọpọ ti ẹkọ, igbagbọ, iwa, bbl ati irufẹ.

Ni awọn ọrọ miiran, awọn ikilọ, bi ọpọlọpọ awọn iyalenu ninu aye wa, jẹ alaigbọwọ ati multifaceted. O ni agbara nla kan, eyiti o le fun wa ni anfani ti o tayọ lati ṣe, dagbasoke, de ipo ti o ga julọ tabi ti ẹgbẹ tuntun ti ibasepo to sunmọ. Ni akoko kanna, awọn ipalara ti npa ara rẹ ati ọpọlọpọ awọn ewu fun eyikeyi eniyan - lati ifarahan itiju si ẹya-ara ti o wa ni akoko yii, lati isinku ti o munadoko si ifasilẹ ti iṣeduro ti a ti bẹrẹ tẹlẹ, nitorina o jẹ dandan lati tọju rẹ daradara. O han ni, o gbọdọ ṣe itọju pẹlu itọju nla ati itọju. Ati pe awọn alariwisi ati awọn alariwisi gbọdọ ṣakiyesi ilana kan ti o ni aabo ni ibaraẹnisọrọ, eyi ti o jẹ ilana ti o lagbara pupọ-iṣẹ ti o gbọdọ jẹ alakoso.