Idabobo awọ ara lodi si tutu

Awọ afẹfẹ, awọ tutu. Awọn iwọn otutu rẹ ni ipa nipasẹ iwọn iyatọ ninu yara ati ni ita. Corollary: awọ ara "fa", sisun, o wa ni pupa, scaly, awọn iṣọrọ pupa ti iṣọrọ. Bawo ni lati daabobo awọ ara?

Bẹrẹ lati ṣe eto eto ti awọn ohun elo ẹjẹ ni ara pẹlu iwe iṣọṣe . Awọn iṣọọdi ti wa ni bayi ṣetan silẹ fun awọn ayipada ti otutu lojiji.

Ọra ni igba otutu igba otutu jẹ pataki ju omi lọ . O ṣe bi apoowe alapapo ati ki o ma ṣe itọju otutu. Paapa farabalẹ lubricate awọn ipara pẹlu awọn ète ati ipenpeju, nitori pe awọ ara wa ni nkan ti o ṣe pataki.

Yọ kuro ninu irun ti ara yoo ran compress lati inu idapo ti chamomile tabi tii tii. Awọn teaspoons meji ti awọn ewebe pọ ni 0,5 liters ti omi farabale ati ki o gba laaye lati duro labe ideri fun iṣẹju mẹwa.

Awọn iparada-creams yoo ṣe kiakia asọ ti awọ . Ni afikun si awọn epo, wọn ni awọn afikun awọn ohun elo ti a fi sita ti awọn ewe ti o yara mu imukuro kuro ni kiakia. Wọn le ṣee ṣe ni gbogbo ọjọ.

Awọn itọju fun awọ-lile , ati fun atunṣe, ni o dara julọ si awọn akoko igbona.