- Ewa - 400 Giramu
- Ipara - 300 Mililiters
- Iyọ - 1/2 Teaspoon
- Nutmeg - 4 giramu
- Funfun funfun - 100 Giramu
- ata ilẹ - 1 ehin
- Bọtini - 30 Giramu
- ata dudu - teaspoons 1/4
- Oko ilẹ alubosa - 40 Giramu
1. A jẹ ẹran, fun igbaradi ti ẹja adẹtẹ yii jẹ dara julọ. A ge o ni awọn ila gun. 2. Lẹhin naa o yẹ ki o jẹ ẹran yii. Fun eyi a nilo toweli iwe iwe kan. Nigbati ẹran naa ba ti gbẹ, a bẹrẹ lati fa irun ni bota. Nigbana ni kekere kan ti iyọ. Yọ pan-frying lati inu adiro naa. Bayi o nilo lati fi si ibi ti o gbona. 3. Njẹ jẹ ki a ṣe obe. Ṣibẹbẹrẹ gige idaji idaji ati ẹyẹ kan ti ata ilẹ. Bakannaa gige gige kan fun fungus funfun fun alabọde. Ti ko ba si awọn olu funfun, o le lo awọn orin tabi awọn orin orin. Lẹhinna o ni lati fi kun diẹ diẹ ninu epo epo, eyi ti yoo fun igbadun ero adun. Awọn olu funfun ati laisi eyi yoo fun olun ero kan fun sisun. 4. Ya kekere soseji. Ata ilẹ ati alubosa ti wa ni sisun ni bota titi ti iyipada. A tẹle, nitorina ki a ma ṣe sisun. Tú tablespoons meji ti iyẹfun sinu ọrun kan ki o si dapọ daradara pẹlu spatula igi. Fi ipara ati iparapọ kun, ki ko si lumps. Ata ati iyọ. Pẹlu kukuru ti o nipọn pupọ, o le fi omi omi ti o gbona pupọ kun. A tú awọn olu. Agbara. Fikun ilẹ nutmeg (fun pọ). Igbesiyanju nigbagbogbo, ṣetẹ lori kekere ooru fun iṣẹju marun. 5. A mu awọn obe sinu ẹran. Lẹhinna a dapọ ohun gbogbo. Akara yẹ ki o jẹ iduroṣinṣin ti ipara ipara. Awọ - alagara ati isokan. Yọ kuro ninu ooru ati jẹ ki duro fun iṣẹju mẹwa pẹlu pipade ideri naa.
Iṣẹ: 2