Ẹwa ati abojuto ara ẹni

O jẹ ọmọdebirin ọmọdebirin kan, lọwọ, o ni ọpọlọpọ awọn nkan lati ṣe, o nilo lati ṣe pupọ ati bi o ṣe le ṣe akiyesi ni akoko kanna?

1. Itọju abo.
Ti o ko ba ni akoko ti o to, ko si idaji wakati kan lati duro titi ti awọn eekanna, fi si ibere ati ki o ya ni iyẹwu iṣọṣọ, gbẹ, yan aṣayan yara rọrun kan: kun awọn eekanna rẹ pẹlu ẽri iboji, fun apẹẹrẹ, Pink, awọn fẹlẹfẹlẹ pupọ, lẹẹkọọkan. Owọ yii ṣe oju ti o dara lori awọn eekanna ati awọn varnish yoo gbẹ yiyara. Lẹhinna, fun awọn eekan didan ni awọn ojiji dudu, diẹ akoko ati iṣiro nilo. Lati ṣe afẹfẹ ọna naa, lo gbigbe pẹlu irun-ori. Ati nisisiyi, awọn eekanna wa ni ibere.

2. Pipọ oju naa.
Paapa ti o ba ni irun si irọri, ti o rẹwẹsi, ti ko si lagbara, maṣe gbagbe lati ya aṣeyẹ kuro lati oju. Tabi ki, rii pe irun ti ara. O le yan wara ti a n wẹ pẹlu glycolic acid, eyi ti yoo pa awọ-ara rẹ pada ki o pada si iyọda rẹ. Lẹhin ti o di mimọ, nigbagbogbo ṣe itọju awọ ara. Ti awọ ara ba ni odaran - lo ọja naa pẹlu salicylic acid, ti o ba gbẹ - pẹlu hyaluronic acid. Ni ifẹnukonu owurọ jẹ tutu - lo kan balm lori awọn ète fun alẹ. Wọn yoo di asọ ni owurọ.

3. Gbigbe irun naa.
Lẹhin fifọ ori rẹ, mu irun rẹ lọ pẹlu toweli. Lẹhinna lo idaji iye ti foamu ti o lo deede. Rẹ irun yoo gbẹ yiyara. Lori irun, gbe irun ni bun, ati awọn ti o gbẹ ni isalẹ afẹfẹ gbigbona. San ifojusi diẹ sii si awọn okun ti o fi oju si oju. Ni ipari, gbigbe irun pẹlu afẹfẹ tutu lati fun wọn ni imọlẹ, ati rọrun lati fi wọn sinu irun ori rẹ.

4. Tọju awọn gbongbo ti o gbongbo ti irun.
Ti o ko ba ni anfaani lati lọ si ile iṣọṣọ iṣowo, fun idiyele eyikeyi, lẹhinna ṣawari awọn orisun ti o ga ju. Ya awọn ojiji fun awọn oju ninu ohun ti irun, mu awọn fẹlẹfẹlẹ lati lo blush, dab ninu iboji ki o lo si awọn irun irun naa. Ṣiṣe lacquer pẹlu fifipa lile. Tabi ki o fi gbongbo irun irun pẹlu irun kekere pẹlu fifẹ-ọna-ṣiṣe.

5. Ṣe o fẹ lati wo bi o ṣe lọsibẹẹ kan solarium?
Lehin na ko ṣe dandan lati bẹwo rẹ. Fi awọn ipara - ara-tanning nikan ni awọn ẹsẹ, ọwọ, neckline. Lẹhinna, awọn ẹlomiran wo awọn ẹya ara nikan nikan. Ṣaaju lilo ipara - gbigbọn ara-ẹni, lo ipara lori ara ki ko si awọn abawọn ti o han. Lẹhin iṣẹju 10 - 15 o le bẹrẹ si asọ.

6. Lojiji ni nkan ti o wa ni oju, kini o yẹ ki n ṣe?
O ṣee ṣe lati mu idaduro irun irorẹ ni kiakia nipa lilo oògùn ti o ni oti tabi kan bactericide. O ṣee ṣe lati dapọ ni oṣuwọn streptotsid pe o ti mu awọn iṣoro isoro ti awọ ara kan. Ṣiṣewe apẹrẹ kan yoo ṣe iranlọwọ fun concealer ti o da lori salicylic acid.

7. Atọwọ ti iwọn irun.
Lẹhin fifọ irun rẹ, fun wọn ni iwọn didun. Lo fousse tabi awọn ọna miiran fun iwọn didun lori gbongbo irun ati ki o gbẹ awọn gbongbo pẹlu irun ori. A ṣe iṣeduro lati gba irun ni bun. Lẹhinna yọ wọn kuro, tẹ ori rẹ si isalẹ ki o si fi irun rẹ jẹ irun rẹ. Bọtini yika yoo tun ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣẹda iwọn didun ti irun ni awọn gbongbo.

8. Imukuro awọn ẹsẹ.
Lati yara irun ori awọn ẹsẹ rẹ, lo ipara kan - gel gilasi. Awọn irawọ ọra-ara rẹ yoo ṣe iranlọwọ fun irun oju fifẹ diẹ sii ni rọọrun lori ẹsẹ, ati pe o rọrun lati yọ irun naa. Lẹhin ti ipalara, gbe si awọn ẹsẹ rẹ ti o jẹ olutọju moisturizer pẹlu irun ori irun kan.

9. Yọ wiwu lati oju.
Ti akoko kekere ba wa - ṣe iboju-boju pẹlu itọlẹ itura fun awọn oju. Iboju naa yoo dinku. Ti akoko ba kuru - fi awọn baagi ti a lo pẹlu tii lori awọn ipenpeju. O nikan gba iṣẹju diẹ. Lẹhin awọn ilana wọnyi, lo ipara kan ni ayika oju pẹlu kukumba kan. Ni apapọ, ma pa ninu firiji diẹ ninu awọn apo ti a lo fun iru awọn iṣẹlẹ bẹẹ. Wọn yoo di alayọ, dipo ju iyara igbasilẹ ti yọ edema.
Ṣiyesi ara rẹ ni awọn ipo ti ilọsiwaju nigbagbogbo jẹ eyiti ko ṣe otitọ, ṣugbọn ẹwa nilo ifojusi, nitorina ranti lati ṣe awọn iṣeduro wọnyi.