- Ẹran ẹlẹdẹ - 500 Giramu
- Karooti - awọn ege 1-2
- Poteto - awọn ege mẹfa
- Alubosa - 1 nkan
- Awọn Prunes - awọn ege 9
- Olu - 300 Giramu (olu alabapade tabi tio tutunini)
- Iyọ - 1 teaspoon
- Ata ilẹ dudu - 1-2 Fun pọ (lati lenu)
- Bay bunkun - 1 nkan
- Epo - awọn ohun kan 3. sibi (yabẹ oyin tabi ipara tabi Ewebe - ẹnikẹni ti o fẹran rẹ)
- Omi - 1,5 - 2 Iwa
A pese gbogbo awọn ọja ti o yẹ ati awọn obe. Ti o wẹ eran ti wa ni ge sinu awọn ege kekere ti iwọn alabọde. Mu awọn ẹfọ rẹ mọ. Ge sinu cubes nipa iwọn kanna bi awọn ege ti eran. A fi sinu awọn ọja ikoko ni ọna atẹle - bota, eran, alubosa, Karooti, prunes, poteto, olu. Fi iyo, ata, bunkun omi, omi. A pa awọn ikoko pẹlu awọn lids ki o si fi adiro naa sinu adiro ti o ni iwọn idajọ 180 si iṣẹju 40.
Awọn iṣẹ: 3-4