Ẹran ẹlẹdẹ pẹlu poteto ninu apo - agbọn fun gbogbo awọn igbaja!

Akojọ aṣayan iṣẹ-ṣiṣe ko ni ẹtọ lati jẹ idibajẹ ati akoko-n gba. Tani yoo gbadun gbogbo ọjọ ti o wa ni ayika adiro lati mu ara rẹ kuro ati ala ti o kan dubulẹ ati sisun ni igba akoko ajọyọ naa? Pẹlupẹlu, awọn alejo tun ṣe akiyesi lati ṣe alakoso alakikanju ti o ni agbara, ti o ni agbara, nitori wọn lọ akọkọ fun ọ, kii ṣe si tabili rẹ.

Ni idi eyi, yan ninu apo naa jẹ aṣayan win-win, nitori pe agbọn yoo ma jade nigbagbogbo, ti o si ṣe ayẹyẹ ẹwà, o yoo lo nikan iṣẹju mẹwa 10 ti o ba ṣiṣẹ, ti o ba ni akoko iyokù fun ara rẹ!

Ohunelo ọdunkun pẹlu ounjẹ ninu adiro ninu apo

Ọdunkun ati ẹran ẹlẹdẹ jẹ ipilẹ-win idi kan fun aledun kan tabi alejo ebi. Boya o ṣe turari wọn ni iyọ pẹlu iyọ tabi fi awọn eroja afikun kun, sisẹ ni eyikeyi idiyele yoo jẹ igbanilẹra, ni inu didun ati gidigidi dun. A daba pe ki o gbiyanju iyatọ ti o fẹrẹẹgbẹ ti rosoti.

Eroja:

• ẹran ẹlẹdẹ kekere (eboneti, tenderloin, paddle tabi ham) - 350-400 g;
• poteto - 6 PC.
• alubosa - 1 nkan;
• ata ilẹ - 4 cloves;
• lẹmọọn - 0,5 awọn ege;
• soyi obe - 1-2 tbsp. spoons;
• dudu ilẹ ilẹ - 1 teaspoon;
• ọya tuntun - kekere kan.

Atunṣe-ọna-igbesẹ pẹlu aworan:

1. Wẹ eran ati ki o gbẹ pẹlu awọn aṣọ toweli lati inu ọrinrin to pọ sii. Ti o ba fẹ, o le ge o ni awọn apakan apakan.

2. O yẹ ki o fo, yẹ ki o si ge. Fi o si ẹran ẹlẹdẹ ki o si tú ọ pẹlu obe oyin. Ṣowo pinpin adalu ni gbogbo awọn ege.

3. A mọ ati ki o ge alubosa pẹlu semicircles tabi cubes, a ṣe awọn ata ilẹ nipasẹ ata ilẹ. Fi kun eran ati illa. Solim lati ṣe itọwo, fun ti a lo soy sauce, ki o si fun idaji lẹmọọn kan.

4. Nigba ti ẹran ẹlẹdẹ ṣe, o jẹ akoko lati gba poteto. Mi, a mọ ati ge nipasẹ brusochkami tabi eyikeyi miiran rọrun fun ọ chunks. Ti o ba fẹ, o le fi eyikeyi awọn ohun elo turari si ọdunkun.

5. A nyi ọja naa pada pẹlu marinade ati poteto sinu apo kan, paapaa pin kakiri marinade inu. A di awọn ipari ti apo wa ati ki o ṣe 1-2 awọn kekere punctures. Pẹlu sise pupọ, eyi ti o nbeere poteto, apo naa le fa kuro lati inu omi ti nhu ati afẹfẹ gbigbona, ati awọn juices ṣe iyẹla adiro naa.

   Akiyesi! Ni package pẹlu pẹlu awọn marinade, o le fi bota tabi epo-eroja, eweko tabi ekan ipara - gbogbo eyi le fi awọn igbadun titun tric si fry.

6. Waini ẹran pẹlu poteto ninu apo yẹ ki o jẹ to wakati 1 - 1 wakati 20 iṣẹju, ti o da lori bi o ṣe tobi ti ọdunkun ati pe o pẹ. Awọn ọmọde poteto yoo gba akoko ti o kere ju lati beki.

7. Lati ṣe egungun didùn lori tabili rẹ frying, ge awọn iṣẹju 10-15 ṣaaju ki o to ni imurasilẹ.

A satelaiti pẹlu ẹran ẹlẹdẹ ninu apo rẹ yoo ṣeun fere laisi ipasẹ rẹ, ṣugbọn õrun oorun Oluwa ati imọran ti o niyeye ti ile yoo ko fi ọ silẹ ni tabili!

Awọn ohunelo fun ẹran ẹlẹdẹ pẹlu awọn poteto ni multivariate

Ṣeto awọn fifẹ ati ki o tutu tutu ati ki o le wa ninu awọn ẹrọ inu ile onija, eleyii, eyi le gba akoko diẹ ju igbasilẹ ohun-ibile lọ.

Mura ẹran-ọdẹ ti ẹran ẹlẹdẹ ati poteto ni ilọpo ọpọlọpọ kii ṣe nira ju ni lọla. Ni otitọ, ohunelo naa tun ṣe atunṣe ti iṣaaju ti ikede, nitorina ko ṣe oye lati ṣe igbesẹ gbogbo igbesẹ. Lẹhin ti pari gbogbo iṣẹ-ṣiṣe igbaradi pẹlu awọn eroja yẹ ki a gbe sinu ekan kan ki o si fi sii ni multivark fun wakati kan ni ipo "yan". Ni opin akoko, iwọ yoo ni irun tutu tutu, eyi ti yoo jẹ nọmba akọkọ ti eyikeyi tabili.

Ẹran ẹlẹdẹ pẹlu poteto ni eerun microwave

Ọna yii yoo din akoko sise ti satelaiti ni idaji! Tun gbogbo awọn igbesẹ ti sise eran ati awọn poteto, gbe apamọ ni apo-ooru ti o ni afẹfẹ-ooru ati fi ranṣẹ si mimuwewe-inoju fun iṣẹju 20 ni ipo "alabọde" tabi "ipo loke" eyiti o da lori agbara ẹrọ rẹ.

1. Lẹhin ti ifihan, ma ṣe rirọ lati ṣii ilẹkun fun iṣẹju mẹwa miiran 10 - ounjẹ gbọdọ "lọ" ni apo to gbona.
2. Lẹhin akoko pàtó, ya satelaiti jade lati inu adiro ati ki o dẹkun awọn ọja pẹlu toothpick. Poteto yẹ ki o jẹ asọ, ati pe ẹran wọn gbọdọ jẹ opo ti o ni laisi awọn impurities pupa.
3. Ti ko ba šetan satelaiti - tẹsiwaju lati yan fun iṣẹju 10-15 miiran.
4. Fun erupẹ ti o ni ẹtan, o le lọ kuro ni agbọn fun iṣẹju 10 ni ipo idari.

Awọn ẹwa ti a ti yan roast ninu package, ani ninu lọla, paapaa ni microwave, ni o kere ninu awọn multivarquet ni pe yi satelaiti ko le jẹra. Fikun-un tabi ṣe iyokuro awọn eroja afikun, ati pe iwọ yoo gba lori awọn ipilẹ ti o yatọ fun gbogbo awọn igbaja. Pẹlu poteto ati ẹran ẹlẹdẹ ninu apo daradara ni idapo:

• olu;
• awọn tomati;
• Iwe Bulgarian;
• apples;
• prunes ati ki o si dahùn o apricots;
• Karooti;
• awọn ọja wara ti fermented;
• akara tomati ati adzhika;
• eweko ati bẹbẹ lọ.

Ṣe o ni ibi idana, ki o ma ṣe fa jade awọn juices!