Tii ti jẹ igbasilẹ niwon igba atijọ. Ilana tii tii-korin le jẹ iṣẹ iṣẹ-ṣiṣe nikan, ṣugbọn o tun jẹ apejọ gbogbo, ti o ni pataki pataki. Fun apẹẹrẹ, laarin awọn olugbe ilu ila-oorun o jẹ aṣa lati mu tii ni itaja nigba iṣowo - o gbagbọ pe ago tii kan ṣe alabapin si ibaraẹnisọrọ ti o dara, abajade eyi yoo jẹ opin idunadura naa.
Ni ode oni ọpọlọpọ awọn teas ti o wa ni awọn ile itaja, idi idi ti gbogbo eniyan le yan opo si itọwo rẹ. Ṣugbọn, ni afikun si arokan didun, ohun mimu atijọ yii ni o ni awọn nọmba kan ti o ni ipa lori ilera ara.Nitorina, ro awọn oriṣi ti o wọpọ ti tii ati awọn ini ti wọn ni.
Black tii
Tii dudu ti ni ipa didun pupọ kan nitori akoonu caffeine. Iru tii, paapaa ti o lagbara pupọ, awọn iyara ni ilopọ ẹjẹ ati fifọ awọn ohun elo ẹjẹ. Gegebi, o yẹ lati lo o ni owurọ ati pe a ko ṣe iṣeduro lati mu taara ṣaaju ki o to lọ si ibusun. Akiyesi tun ni otitọ pe iru tii ko yẹ ki o gbe lọ nipasẹ awọn eniyan ti n jiya lati titẹ ẹjẹ ti o pọ sii.Tita ti o lagbara pupọ ti dara ni ko dara lati mu lori ikun ti o ṣofo - o le fa kiu. Ni afikun, awọn ololufẹ tii dudu ti o lagbara le ti kilo wipe abuse ti iru ohun mimu yii le fa ifẹri ti awọn ami beige lori awọn ehín. Pẹlu lilo lilo ti dudu tiii, iṣoro yii ko maa dide.
Green tii
Tii ewe ti wulo fun eto ti ounjẹ, o yọ awọn toxins lati inu ara, o tun ṣe awọ ara. Iru tii le pese isẹ ti o dara ni oju ojo gbona - lẹhin ti ago ti gbona (tabi koda gbona), ooru ti gbe lọ rọrun pupọ, ewe tii n mu omi pupọ ngbẹ ki o si ṣe deedee iwọn otutu eniyan. Ṣugbọn maṣe mu ewe tii lori ohun ṣofo - o le fa irora ninu ikun.Tii pẹlu Mint
Mint ko ni igbadun ti o wuni nikan, ṣugbọn o tun ni ipa itaniji iyanu, nitorina eyi ti ikede tii jẹ pipe fun awọn eniyan ti o pọju aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ. Ni afikun, iru tii kan ni ipa ti o dara lori ipinle ti inu ikun ati inu oyun, ati pe o tun le ni idamu pẹlu irora abun ati ki o ṣe iranlọwọ fun ailera.Tii pẹlu aja dide
Rosehip ni ipa ti o ni anfani lori eto eto eda eniyan nitori awọn akoonu ti vitamin C. O ṣeun si eyi, tii yii le wulo fun awọn otutu, ailera gbogbogbo, beriberi. Ni afikun, tii pẹlu aja soke ni ipa rere lori iṣelọpọ agbara.Eso igi gbigbẹ oloorun
Tii ka tii yi wulo fun ilera ni apapọ. O ni ọpọlọpọ awọn vitamin ti o ni ipa ipa-egbo-aifẹ. Tii Karkade ni ipa ipa lori awọn odi ti awọn ohun-ẹjẹ ati pe o ṣe deedee titẹ ẹjẹ, nitorina o le jẹ ọmuti ni eyikeyi ọjọ ori. Sibẹsibẹ, ko ṣe pataki lati jẹun ni titobi nla - microflora ti ifun le jẹ inira, ati ẹhin eyín le tun jiya.Tii pẹlu wara
Tii kan jẹ ohun mimu ayanfẹ ti English. Tii pẹlu wara ti wa ni ara rẹ daradara, eyi ti o ni ipa ti o ni anfani lori ipo ti inu ikun ati inu-ara. Ni afikun, o ni ipa ti o dara lori okan, ati pe o ni ipa ipa kan ti o n ṣe itọju awọn kidinrin.Bi o ti le ri, ọpọlọpọ awọn orisirisi ti tii kan - bi, nitootọ, ati awọn ọna ti pipọ. Nitorina, ti o ba fẹ, o le yan aṣayan ti kii ṣe nikan ni o ni lati ṣe itọwo, ṣugbọn o yoo wulo fun ilera ni ibamu pẹlu awọn peculiarities ti ara rẹ.