Ayẹwo gbigbona - ounjẹ ounjẹ pẹlu warankasi ati ọya Awọn eniyan sọ: o jẹ itiju lati ṣe itan. Ati pe o jẹ otitọ. Kii nigba ti o wa ninu firiji ati awọn ohun ọṣọ idana ounjẹ "akoko ti ailera ati ailopin aipe" bẹrẹ, iṣaro ti minisita ni ibi idana ounjẹ - ilebirin ile naa - wa ninu iṣowo ipese ile ati ṣe abẹwo si eniyan. O dajudaju, ko ni igbiyanju lati dagba irugbin lati jẹun awọn ebi ti ebi npa, ṣugbọn lati awọn aaye ti o kere julọ ti o wa tẹlẹ ninu awọn ọti oyinbo, le ṣẹda ohun ti o dara julọ, pupọ ati igbadun. Ni iru awọn ipo bẹẹ, a ko bi ọkan ti o jẹun wiwa ati ti aṣeyọri ti a ṣe, ti o gba orukọ ti oludasile rẹ nigbamii o si di pupọ. Nipa diẹ ninu wọn, ki o ma ṣe sọ pe eyi kii ṣe ẹda onilọda ti oludari ti imọ-ṣiṣe, ṣugbọn ijamba ohun-iṣiro ti awọn eroja ti o wa ni akoko igbadun. O han ni, eyi ni bi o ṣe n ṣe ohun ti o dara julọ ti ọdọ aguntan ti a yan pẹlu warankasi ati ọya ti a ti bi, eyiti o jẹ ki o gbadun ohun itọwo nla kan ati ki o gbagbe nipa irora ti ebi fun igba pipẹ. Nitori naa, nigbati o ba ri nikan ti o ti gbẹ ni apo akara, ati awọn isan ti bota ati warankasi ni firiji, iwọ kii yoo tun ṣe awọn ounjẹ ipanu lati wọn, ṣugbọn ṣe igbasẹ ti o dara julọ fun gbogbo ẹbi-ounjẹ akara pẹlu warankasi ati ọya.
Eroja:- Faranse Farani ti 0,5.
- Warankasi lile 100 g
- Bọtini 100 g
- Ata ilẹ 3 awọn ohun elo
- Fresh Dill 1 opo
- Parsley alabapade 1 ìdìpọ
- Igbese 1 Fun ipanu ti a nilo akara kan, wara lile, ata ilẹ, parsley ati dill. Opo yẹ ki o wa ni otutu otutu - asọ.
- Igbese 2 Wẹ ọya ati ikun finely.
- Igbesẹ 3 Warankasi bi o ti kọja lori grater.
- Igbese 4 Darapọ bota, warankasi, ọya ati ata ilẹ, ti a ṣapa nipasẹ olutọpa ata ilẹ.
- Igbese 5 Mu gbogbo awọn eroja jọ titi di didan.
- Igbese 6 Ge idaji awọn akara ni awọn ege pẹlu sisanra ti 1.5-2 inimita, ṣe awọn iṣiro ko patapata.
- Igbese 7 Kun awọn ege pẹlu ibi-ori wara ati ọya.
- Igbese 8 Tan okun naa sinu apo.
- Igbesẹ 9 Jeki ni adiro fun iṣẹju 20 ni 200 ° C. Lẹhin iṣẹju mẹẹdogun 15, o le ṣi ideri naa ki o si tan-an ni irun-omi lati gba erun pupa.