Oro ti eto yii ti "Išakoso Ibi" ti yasọtọ si pasita, ati ni pato spaghetti. Anton Privolnov ati Natalia Semenikhina sọ fun wọn bi o ṣe le yan awọn ọja iyẹfun daradara wọnyi ki wọn ki o má ba ni inudidun ninu itọwo ti awọn ohun-ọdẹ ti a ṣe lati wọn ati pe ki wọn ko ni anfani diẹ ninu awọn ẹgbẹ.
Awọn ẹya ara ẹrọ ti yan ati sise spaghetti
Gbogbo eniyan mọ pe awọn itali Italians jẹ spaghetti fun ounjẹ owurọ, ounjẹ ọsan ati ale ati pe ko nira. Asiri wa ni didara awọn ọja iyẹfun wọnyi ati ọna ti wọn ti jinna. Maa ṣe Macaroni lati awọn ẹya pataki ti alikama, lẹhinna awọn carbohydrates ti wa ni digested laiyara ati pe ara wa le baju wọn. Ti o da lori sisanra ti spaghetti, akoko akoko sise yatọ. Bi ofin, a tọka si lori apoti ti o tẹle si akopọ ti ọja naa. Lati gba lẹẹmọ aldente ti o ti tọ, awọn iṣeduro olupese naa gbọdọ wa ni tẹle.
Awọn pasita ti o tobi ju spaghetti ni a lo fun awọn n ṣe awopọ pẹlu ọpọlọpọ obe ni apapo pẹlu onjẹ tabi eja, ati awọn thinnest - spaghettini ati capellini - fun awọn n ṣe awopọ pẹlu obe ọbẹ ipara.
Natalia Gulkina - Star alejo ti awọn eto "Iṣakoso rira"
Pasita ti gba ipo ti o ni igboya pupọ ni ounjẹ ti awọn agbalagba wa. O yarayara ṣetan, ati ọpọlọpọ nọmba ti awọn aṣayan oriṣiriṣi ṣe muṣere yii ni gbogbo igba ti o jẹ titun ati atilẹba. Alejo ti eto naa "Idari agbara fun rira" agbasọpọ ti ẹgbẹ alakikan "Mirage" Natalia Gulkina gbagbọ pe o ni ife ati ki o mọ bi o ṣe le ṣun, o ṣe pẹlu idunnu ati igba orin ni ibi idana. Oṣere naa ṣafihan ohunelo ti o yara ati igbadun fun pasita pẹlu adie ati ẹfọ, ti a nṣe fun awọn onkawe wa.
Awọn ohunelo fun pasita pẹlu adie ati ẹfọ lati Natalia Gulkina
Lakoko ti o ti n ṣiṣẹ spaghetti, Natalia ge sinu awọn ila meji ọlẹ adie ati ki o bẹrẹ si frying wọn ninu epo epo-ori lori apẹrẹ ti o ti feding. Si eran ti mo fi kun diẹ ninu awọn ege ata ilẹ ti a fi webẹrẹ, kekere kan ti a fi igi tutu ti o dara, alubosa kan pẹlu awọn oruka idaji, ọkan ẹfọ kan ti a ti ni ẹyọ ati ti o dùn ti ata Bulgarian sinu awọn ila. Nibẹ o tun rán 200 giramu awọn ewa ti a ti kọkọ ta. Fi kun eso ata ata ẹlẹgbẹ (lati ṣe itọwo), ọya ati kekere soy sauce. Cook fun iṣẹju mẹwa 10 lori ooru alabọde. Darapọ awọn akoonu inu ti pan-frying pẹlu awọn spaghetti ti a pese ati ki o dapọ daradara. O dara!