Ti o ba gbagbọ pe ibasepọ rẹ ni irisi, gbiyanju bi o ti tọ ni o ṣee ṣe lati ba alabaṣepọ rẹ sọrọ nipa ilobirin pupọ ati owú. Pin bi o ti ṣe akiyesi awọn ipade rẹ pẹlu awọn ọkunrin miiran ati bi o ṣe lero nipa ibaṣepọ alabaṣepọ rẹ pẹlu awọn obirin miiran. Boya o pinnu lati pari adehun igbeyawo kan. Bibẹkọkọ, gbiyanju lati wa si adehun kan, gba awọn ofin kan-fun apẹẹrẹ, iru:
1. Ri iriri ibalopo ki o si ṣafihan pẹlu awọn eniyan miiran laisi ilowosi imolara ki o si gbagbọ ni ilosiwaju lori gbigba iru iṣẹlẹ bẹẹ ni ọran pato.
2. Lati tẹ awọn ibaraẹnisọrọ ibalopo nikan pẹlu awọn eniyan meji ti o ko mọ, tabi ni ita ilu rẹ, tabi pẹlu awọn eniyan ti iwọ ko ni iriri ifẹ.
3. Olukuluku awọn alabaṣepọ ni ẹtọ si ọkan "alẹ ọfẹ" ni ọsẹ kan.
4. Mase ṣe alaye awọn alaye ti ibalopo "afikun" tabi pa gbogbo ohun ti n ṣẹlẹ lọwọ alabaṣepọ kan patapata. Jẹ ki o gbagbọ bi o ṣe le riiyesi awọn iroyin nipa asopọ gidi kan tabi ti o ni imọran ti o ba jẹ "ijabọ alaye" lairotẹlẹ.
5. Ti o ba ni ipinnu lati ṣe nkan ti o kọja eyiti o jẹ deede, sọ fun alabaṣepọ ni ilosiwaju.
6. Nigbagbogbo ṣe abojuto iṣetọju iṣeduro ati igbekele.
Translation nipa A. Gerasimov "Ọna si Ọkàn Ọkunrin"