Gẹgẹbi iwadi ti ara ẹni, idagbasoke awọn ipa ipa-ara, pẹlu agbara lati wo ojo iwaju nilo ifojusi, ifojusi ati kikun pada. O nilo lati kọ ni ojojumọ ati ṣe awọn adaṣe pato. Ni afikun, gbiyanju lati ṣeto akoko rẹ ki pe nigba ikẹkọ o ko si ẹniti o dena.
Awọn igbesẹ akọkọ ti ọmọ inu-ọmọ
Ni akọkọ iwọ yoo ni lati kọ ẹkọ lati ni ara rẹ loni, lokan ati ọla. Ni ipele ti awọn emotions, o gbọdọ ni oye pe eyi tabi iṣẹlẹ naa jẹ akoko akoko kan. Lati ṣe eyi, gbiyanju lati ranti ni apejuwe diẹ ni lokan. Bẹrẹbẹrẹ. Ranti owurọ rẹ: Akoko wo ni o ṣe ji, kini ile ṣe ni akoko yẹn, kini o ri ni ita window, ni aṣẹ wo ni o ṣe kofi? Awọn alaye ṣe pataki - fifun, awọn ohun itọwo, awọn ifarahan.
O ṣe pataki ki iwọ ki o mu idaniloju ti owurọ. Lati ṣe eyi, o nilo lati fiwewe ara rẹ pẹlu oni oni. Iyẹn ni, lati ṣe ọna kanna, nikan lati ranti awọn iṣẹlẹ ti o ṣẹlẹ si ọ loni.
Ti ohun gbogbo ba jade, gbiyanju lati ro ara rẹ lokan ki o si ranṣẹ si i nipa alaye iwaju rẹ. Ni otitọ, o gbọdọ fi ara rẹ han si ipinle ti o ti gbe loan. Ni iṣọkan kanna. Ti o ba lero, igbesẹ akọkọ ni a ṣe. Ṣe idaraya yii titi di igba ti o le ni kiakia tẹ ipo ti o nilo.
Nwa si ojo iwaju
Lọgan ti o ba kọ lati ṣe iyatọ ohun ti o wa, ati ohun ti o jẹ, o le gbiyanju lati wo sinu ojo iwaju. Ni igba akọkọ ti o ni idaniloju ohunkohun ko ṣiṣẹ, daradara, ayafi pe o pamọ agbara nla kan, eyiti o wa nikan ati pe o nduro fun akoko deede lati se agbekale. Ṣugbọn maṣe fi ara sile, nitori ohun gbogbo ni akoko rẹ.
- Joko joko ki o pa oju rẹ. O jẹ wuni pe yara naa ko imọlẹ imọlẹ ju, bi o ti yoo jẹra lati ṣara.
- Ṣaaju ki o to ṣii aṣọ dudu kan, pari òkunkun, eyi ti yoo pada lẹhinna sinu aworan kan.
- Ni ibere fun ohun gbogbo lati ṣiṣẹ, gbiyanju lati ṣojumọ bi o ti ṣee ṣe lori okunkun yii. Jọwọ, gbiyanju ifọwọkan ti ara ẹni, fifun ni irẹlẹ.
- Lẹhin igba diẹ yoo bẹrẹ sii lọ si ọtọ, ati pe iwọ kii yoo ni oye ibi ti ibẹrẹ rẹ, ati ibi ti opin. Ni aaye yii, ni irora fi ibeere rẹ si. O ṣe pataki pupọ pe o jẹ bi pato bi o ti ṣee ṣe.
- Fiyesi lori ibeere ati ibeere rẹ sinu òkunkun. Maṣe ṣe oju awọn oju rẹ ju pupọ, sinmi, ki o jẹ ki agbara naa lọ larọwọto.
- Ti ohun gbogbo ba lọ daradara, ninu okunkun iwọ yoo wo awọn akọsilẹ, awọn aworan ti yoo dagba ninu aworan-ami.
Ni iṣaju akọkọ, ohun gbogbo dabi o rọrun, ṣugbọn ogbon yoo wa pẹlu iriri nikan. Ni ojo iwaju iwọ yoo ni lati kọ bi o ṣe le ṣe alaye awọn aworan naa. Fun eyi, o jẹ dandan lati fetisi si bayi, lati wa awọn amọran ati awọn idiyele. Wo awọn ikunra rẹ, kọ ẹkọ lati ṣakoso awọn ero rẹ ati ṣojumọ, lẹhinna o yoo ṣe aṣeyọri.