Awọn ilera ati paapaa iru ọmọ naa da lori iṣesi ti iya nigba oyun. Ṣugbọn nigba ti oyun, awọn ẹru oriṣiriṣi ti npa awọn obirin, awọn irisi wọn ni a fi ipa ṣe nipasẹ ohun gbogbo lati ọdọ awọn onisegun. Awọn itupalẹ buburu, awọn iṣoro ilera, ipo ti o nirara, ipo gbigbe - gbogbo eyi le ni ipa ọmọ. Nitorina, Mama nilo lati wa ni alaafia nigbagbogbo ati idakẹjẹ, ati bi a ṣe le ṣe ireti lakoko oyun, a yoo sọ fun ọ ni abala yii. Iyun jẹ ipo pataki, ṣugbọn kii ṣe arun kan. Ni akoko kanna, awọn ẹlomiran n gbiyanju lati "mu" awọn obirin ni "ipo ti o dara" lati lero bi ẹnipe o jẹ aisan. Ni afikun, o ti kọ nigbagbogbo: ko awọn eku, maṣe da awọn irun ori rẹ ati eekanna, ma ṣe ge irun rẹ ...
Dajudaju, awọn ihamọ kan wa - fun apẹẹrẹ, awọn aboyun loyun ko le gbe awọn òṣuwọn, eefin, awọn ohun mimu ọti-lile, awọn sprays ti ntan lati kokoro ati paapaa mọ iyẹwu ti o nran pẹlu ewu ti nini arun toxoplasmosis. Ṣugbọn lori eyi, bi ofin, akojọ awọn ilana ti o lagbara ati awọn ihamọ ti ko ni idiwọ pari. Awọn iyokù iya mi le, ti ko ba si awọn itọkasi - ani fly lori ọkọ ofurufu!
O jẹ ọrọ miiran, ti gbogbo eniyan ba wa ni ayika, pe wọn n sọrọ nipa awọn idiwọ ati awọn ewu. Ni ọpọlọpọ igba, tẹlẹ lati osu 3-4 awọn iyipada idaamu homonu si ilọsiwaju alaafia ati alaafia ti okan, nitorinaa ko nira lati fiyesi imọran ti ẹnikeji.
Iṣẹ fi
O jẹ paapaa nira fun iya iya iwaju lati tẹsiwaju si abajade rere ti oyun ati ibi ọmọ ti o ni ilera ni polyclinic. Ifijiṣẹ awọn idanwo, iyipada nigbagbogbo ninu awọn oogun ati awọn afikun, yato si, awọn onisegun ni agbara lati kọ ohun kan si ori kaadi aladidi lori kaadi ... Bawo ni lati ṣe ireti lakoko oyun ni iru ipo bẹẹ?
Nigbagbogbo, ti ko ba si awọn iṣoro ilera, awọn iyipada ninu ounjẹ ati igbesi aye jẹ kekere. Titi di osu 5-6, awọn iya iya iwaju yoo wa si iṣẹ. Ko ṣe pataki lati daabobo abinibi si i - akọkọ, atilẹyin owo-ara-owo yoo jẹ abẹmọ sibẹ ni oṣù akọkọ lẹhin ibimọ ọmọkunrin kan.
Yato si, lẹhin ti a ti ni pipade ni eka ti o ni "awọn aboyun", obirin kan gba ewu ti ko gba gbogbo ohun ti o gba deede ti o gba. Joko-iyipo pẹlu tii, ijiroro nipa awọn iṣoro ile ni ṣiṣe iṣẹ ni gbogbo awọn "afikun" fun iṣẹ ti o gba idaniloju lakoko oyun ni awọn osu meji akọkọ. Gbagbe nipa awọn ohun ailakoko kekere, irora ni ẹhin, titari ọmọ naa ni awọn wakati iṣẹ, iya mi di diẹ sii rere. Ati pẹlu iwa yii o rọrun lati fun ọmọ ni ilera, ọmọde ti o ni kikun!
Awọn oogun ati awọn idanwo
Ati pe, ti o ba wa ni ile iwosan ni iya iwaju yoo gbọ awọn asọtẹlẹ ti ko tọ tabi ti o ni idiwọ lati tẹle awọn itọnisọna dokita nigbagbogbo, ninu ẹniti o ni idiyele o ṣiyemeji, ko si akoko fun ireti. Nitori naa, ṣaaju ki o to di ori ati ki o ṣe akiyesi awọn oru ti oorun-oorun - ni ibere tabi kii ṣe ibere - o rọrun lati ro nipa eyi.
Awọn esi ti awọn idanwo le yatọ yatọ si lati ipinle ti ara-ara nikan. Gan ni ipa lori ọjọ ti ọjọ, ounjẹ ikẹhin, oju ojo ati akoko ti ọdun. Ninu ooru, ọpọlọpọ awọn idanwo awọn eso, ati lẹhin igbona omi ẹlẹgbẹ kan tabi awọn onisegun melons ṣe iwari "gaari ti o pọ." Awọn ọmọ inu lẹhin elegede tabi omi ni oju ojo gbona yatọ si bawa pẹlu iṣẹ iṣẹ. Ati nisisiyi a gba "hemoglobin ti a dinku". Nitorina, o daju pe bayi awọn obirin ṣe idanwo ni ọpọlọpọ igba ni ọsẹ kan, itumọ pataki kan wa.
Pẹlupẹlu, lati ṣetọju ireti lakoko oyun ṣe iranlọwọ fun iwadi tete ti oyun naa. Awọn iya ni o wa diẹ tunu ati ireti, mọ pe ohun gbogbo wa ni ibere pẹlu ọmọ. Ati pe meji - nitori eyikeyi "awọn iyanilẹnu" ni ojo iwaju ti wa ni tun kuro.
"Ologba ti awọn iya iya iwaju"
Dajudaju, "igbekalẹ" bẹ bẹ ko ṣee ri ni eyikeyi ilu kekere. Ṣugbọn lati wa awọn ọrẹ titun "ni ipo ti o dara" ati lati ba wọn sọrọ, ti wọn ba jẹ rere ati pe wọn le gbadun aye, o tọ.
Gẹgẹbi ofin, nigbagbogbo awọn ọrẹbirin ko ni loyun pọ ati pe ko ni anfani lati ṣe atilẹyin kanna gẹgẹbi awọn iya-ojo iwaju miiran. Pin awọn iṣoro ati ẹrin wọn, gba imọran ati atilẹyin akoko-gbogbo eyi ṣe iranlọwọ lati ṣe iranwọ awọn ibẹru ti o ni ibatan pẹlu oyun ni rọọrun sii.
Gbọ ara rẹ
Ko si eni ti o mọ ipo ti "iya" ju ti ara rẹ lọ. Nitorina, ohunkohun ti awọn onisegun ti o ṣe pataki julọ ati awọn amoye ṣe pataki, gbọran ara rẹ. Ati pe lati inu "yodomarina" o bẹrẹ si fọ ehin kan - maṣe jẹ ọlẹ lati beere si ọrẹ kan ti o ti bi ọmọkunrin laipe. Tabi ri anfani lati ba dọkita miiran sọrọ. Nigba miran imọran kan jẹ to lati ṣe itọju igbadun ti oyun ati ipo iya. Nkan iyara - eleyi jẹ ọmọ ti o dakẹ, eyi ti yoo dara lati dagba.