Awọn igbọnwọ irun, fifẹ, fifun ni gbigbona, awọn amugbo irun ati irun ori irun - gbogbo awọn bibajẹ wọnyi ati irun irun. Ati lati mu iru irun wọnyi pada o nilo ọrinrin. Pẹlu awọn atunṣe ile ti o rọrun, irun rẹ le pada si ipo pipe. Pẹlupẹlu, iru awọn atunṣe ile naa yoo gba o pamọ pupọ ti o baamu awọn ilana ọjọgbọn.
Honey ati ogede
Ge igi dudu kan ti o wa ni iye diẹ ti omi gbona, nitori abajade o yẹ ki o gba lẹẹ. Fi nibẹ bọọdi spoonfull ati 2 tablespoons ti oyin. Nigbati o ba lo oju-ideri lori irun rẹ, jẹ ki o gba to iṣẹju 30 lati gba gbogbo awọn nkan ti o wulo sinu irun, ati ki o si wẹ pẹlu omi gbona. Irun lẹhin ti iru ounjẹ bẹẹ yoo ṣe itumọ rẹ pẹlu imọlẹ ati softness rẹ.
Air conditioning pẹlu agbon agbon
Ohun elo deede ti apẹrẹ adayeba yii yoo mu ọrin-inu pada si irun ti o gbẹ ati ti bajẹ. Illa 2 tablespoons ti Organic agbon epo ni ekan pẹlu kan tablespoon ti epo argan ati ki o fi kan diẹ silė ti epo soke epo. Illa ohun gbogbo daradara, mu awọn adalu jọpọ pẹlu irun fun iṣẹju 3, lẹhinna tan gbogbo ori ori ati fi fun iṣẹju 15. Lẹhin fifọ ori rẹ, o le gbadun irun ati awọ ti irun ori rẹ.
Honey, ẹyin ati bota
Whisk 2 ẹyin nla pẹlu tablespoons meji ti olifi epo si ipinle ti mayonnaise. Fi oyinbo kun oyin kan lati tan irun naa ati diẹ silė ti epo bergamot epo pataki lati tọju olfato awọn ẹyin.
Avocado ati epo olifi
Avocado jẹ ọlọrọ ni awọn ohun elo pataki ti o ṣe pataki fun irun, fun apẹẹrẹ, awọn ounjẹ ati awọn vitamin A ati E. Illa idaji idapọ oyinbo ti o ni tablespoons meji ti olifi epo titi ti awọn lumps yoo fi run. Lẹhin idaji wakati kan kan fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
Awọn oju eeyọ
Nigbati a ba dagba, a bẹrẹ lati jiya lati awọn iyọnu ati awọn ailera pupọ. Egungun wa dinku, irun ṣubu ati pe o ṣoro lati ṣojumọ. Ikulo irun ni o wọpọ julọ ni awọn ọkunrin ju awọn obinrin lọ, ati pipadanu irun le mu lẹhin ọgbọn ọdun. Ni ọjọ ori ọdun 50, ori ti tẹlẹ ti ṣe pataki npadanu irun rẹ ati pe ko le jẹ awọn abulẹ ti o fẹlẹfẹlẹ, eyiti a ṣe akiyesi ni ọpọlọpọ awọn obirin. Ri pe irun ori pẹlu gbogbo ọdun ṣe, ati eyi le ja si awọn abajade ti ko dara julọ fun wa, o jẹ dandan lati ṣe awọn igbese kiakia.
Awọn atunṣe fun ori ori ori
Biotilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn igba ti ifarahan ti awọn ami-ori bald ni o ni nkan ṣe pẹlu awọn Jiini, awọn idi miiran le ṣee ṣe idiwọ. Ati ni akọkọ ati ṣaaju, o nilo lati tun atunṣe ounjẹ rẹ.
Diẹ ẹja
Je eja diẹ sii, niwon o jẹ ọlọrọ ni Omega-3 ati ki o vit. D, bii awọn ọlọjẹ ati awọn ohun alumọni. Awọn oludoti wọnyi le dẹkun pipadanu paapaa lẹhin chemotherapy.
Iron diẹ sii
Quinoa ati elegede ni awọn orisun ti o dara julọ ti irin, paapa ti o ba jẹ ajewebe. Tabi ki, eyin ati eran gbọdọ jẹ irin to. Tun ninu awọn ile elegbogi wa awọn ipilẹ irin. Aipe ti irin fihan pe sisan ẹjẹ rẹ kii ṣe ni giga ati bibajẹ irun ori rẹ.
Awọn italolobo miiran
Lilo awọn fats ti a ti mọ ati awọn didun lete ko dun dara lori ipo irun. O jẹ dandan lati ni ounjẹ ninu ounjẹ ounjẹ pupọ ti simẹnti ti iselenium, Vitamin B, omega-3 ati retinol, eyi ti o dara julọ ni ipo irun ori.
Awọn iboju iparada fun irun irun ti n ṣagbe
Banana ati piha oyinbo
Iboju yii yoo ṣiṣẹ daradara lati le fun ọ ni imọlẹ ti o dara julọ si irun ori rẹ.
Tiwqn:
- ẹyin;
- alabọde-ọpọ pọn ogede;
- idaji idaamu;
- 3 tablespoons buttermilk;
- 2 tablespoons ti oyin;
- 3 spoons ti olifi epo (akọkọ spin).
Ohun elo:
Ni ekan kan, pa awọn piha oyinbo, ogede ati eyin. Fi awọn irinše kun, dapọ daradara. Lubricate the hair from the tips to the roots. Lẹhin idaji wakati kan, fi omi ṣan pẹlu itanna ti o tutu. Ti irun-ori ti o wa ni gun, ya apakan meji. Fun ilera ti irun, yi boju-boju yẹ ki o ṣee ṣe lẹmeji ni oṣu.
Wara pẹlu ẹyin
Awọn anfani: ọṣọ yi jẹ apẹrẹ ti o ba ni irun-ori ati irun gbigbẹ, yoo jẹ ki wọn ṣan ati ki o ṣakoso.
Tiwqn:
- ¼ ife ti mayonnaise;
- ¼ ago awo, ko si awọn afikun tabi wara ti a ṣe ni ile;
- ẹyin funfun.
Ohun elo:
Whisk si awọn amuaradagba eefin, fi kun si mayonnaise ati wara, lo oju-ideri si scalp ati ki o mu ese daradara sinu irun ori, Bo irun pẹlu fila, ati lẹhin ọsẹ idaji iṣẹju pẹlu shamulu gbigbona. Lẹhin eyi, wẹ pẹlu omi tutu. Lọgan ni oṣu, iru ideri yoo jẹ to.