Ni kete ti awọn ẹẹfẹ oorun akọkọ ti oorun han, ọpọlọpọ awọn eniyan lọ si iseda, lọ si okun, si awọn adagun pupọ. Wọn lọ si awọn orilẹ-ede ti o gbona lati sinmi, ati ohun pataki julọ ni lati gbona labẹ õrùn tutu, gba ẹtan wura, mu iṣedede ilera, ajesara, lati ṣe atunṣe gbogbo awọn ibanujẹ. Ṣugbọn, laanu, diẹ ninu awọn ti o wa ni isinmi n ni iriri ikorira lati inu ifarahan si oorun. Nigba miran a ṣe pe aleji si oorun jẹ bi ailera miiran ti ara si awọn ara-ara. Ni eyikeyi idiyele, ni kete ti o ba ṣe apejuwe rẹ, bẹrẹ lati ṣatunṣe isoro naa, bibẹkọ ti isinmi rẹ yoo di. Bi o ṣe le ṣe arowoto awọn nkan ti ara korira ni oorun, a yoo sọ fun ọ loni.
Ifihan ti aleri ti oorun tabi õrùn dermatitis (photodermatitis, photodermatosis) le ni ipa awọn ayidayida ti o yatọ: ifihan pẹ titi si awọn imọlẹ oju oorun ati imọlẹ; ibaraenisọrọ ti oorun pẹlu awọn ifosiwewe miiran ti irritating, bii eruku adodo ti awọn ododo, adalu chlorine, deodorant, ipara, awọn oogun.
Allergy le han ni diẹ ninu awọn eniyan lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibẹrẹ ti akọkọ ọjọ gbigbona, awọn miran nigba awọn isinmi ni Tọki, Egipti, ati awọn agbegbe isinmi gbona, lẹhin ti awọn pikiniki ni igbo, awọn irugbin, awọn aaye, lẹhin ti omi ni ijinlẹ ni adagun.
Ti farahan si oorun ti wa ni fọọmu ti a ti nwaye ni pupa tabi gbogbo ara ni ẹẹkan, tabi ni awọn ọwọ ati ẹsẹ, ni irun awọ, fifun, kekere pustular rashes (nigbagbogbo awọn ọdun waye ni awọn ẹya), sisun, itching, reddening pupa ti awọ. Awọn ọmọde ti o ni alaini iranlọwọ ni ajesara pupọ nigbagbogbo n jiya lati awọn ẹro oorun.
Iyara pupọ si oorun ti o gbona, awọn iwọn nla ti awọn oriṣiriṣi ultraviolet ti awọn igbi omi pupọ, iṣoro lori awọn ọmọ-inu ati ẹdọ, ifisilẹ awọn ọmọ aabo fun iṣeduro melanin pigment, gbogbo eyi ni apapo fun ara jẹ iṣoro nla, ati lẹhin lẹhin igba otutu otutu ati orisun omi le fa ohun aleri si oorun.
Eyikeyi aleji jẹ eyiti o dinku pupọ ni ajesara, ti a ko farasin, ati awọn aisan aiṣan, aisi awọn vitamin ninu ara, ibajẹ iṣelọpọ, iṣẹ ti o dinku ti ẹdọ.
Photodermatitis, photodermatosis
Awọn iṣoro ni a ṣe kii ṣe nipasẹ awọn ẹdọ oorun tikararẹ, ṣugbọn nipa sisopọ ti awọn egungun pẹlu awọn ohun miiran, photodermatosis le šẹlẹ, o pọsi ifarahan si itọsi ultraviolet. Awọn oni-oogun ti a ti pin si awọn ẹtan ati awọn ẹru. Awọn aiṣedede ti wa ni idi nipasẹ awọn idi ti inu, ati awọn alailẹgbẹ - nipasẹ awọn okun ita. Owun to le fa ti aleji oorun - awọn ohun elo phototoxic - epo bergamot, diuretics, sulfonamides, awọn antidiabetic oloro, ohun gbogbo ti o jẹ ti awọn ohun elo imudarasi, awọn ọlọpa.
Awọn alaisan si awọn egungun oorun ni a tun npe ni "herpes ti oorun" tabi "oorun urticaria." O wa ni pato lati igba pipẹ ni oorun imọlẹ.
Bawo ni lati ṣe iwosan ti ara korira
- Rii daju lati lo awọn ipara-ti o ni aabo UV, awọn loun suntan ṣaaju ki o to fi han oorun fun iṣẹju 20. Lẹhin igbati o ba mu iwe kan, lo ipara ti o tutu, ti a ṣe pataki lati dabobo ati ki o moisturize awọ ara lẹhin ti sunbathing.
- Lẹhin ti o ti lọ kuro ninu omi ti odo tabi okun, omi gbọdọ wa ni tan, ko parun. Fipẹ, o mu ese alabọde aabo ti ipara-ipara ti a lo pẹlu toweli, eyi ti o tumọ si pe iwọ yoo ni lati tun lo lẹẹkansi lori awọ ara. Awọn isunku ti omi lori ara rẹ lẹhin gbigbe omi silẹ di awọn lẹnsi kekere, eyiti o mu awọn irọ oorun, eyiti o tumọ si pe ewu naa maa n pọ si siwaju sii.
- Gbiyanju lati lo awọn ohun alumọni ti ko dara ju, awọn gels, creams, water toilet, perfume with perfume, nitori labẹ isunmọ ti wọn ṣe alabapin si ifarahan ti awọn ami ti pigment pẹlu awọn awọ oriṣiriṣi.
- Ti o ba mọ pe o ni awọ ti o ni awọ, lẹhinna o dara julọ lati sunde labẹ irọlẹ, ninu iboji, lati yago fun itanna gangan. Ki o si jẹ ki o ko tan tan idẹ, ṣugbọn iwọ yoo ni tan wura kan ti o ko ni lati jiya lati ikorira ti awọ-ina, lati pupa ati peeling, lati iba.
- Ti o ba ni aleji ti oorun ti fọọmu kekere, lẹhinna a ṣe iṣoro isoro naa pẹlu awọn ointments, eyiti o wa pẹlu dexamethasone, betamethasone, prednisolone. Nigbati awọn gbigbona wa, pupa, didan, maṣe lo awọn àbínibí eniyan ni irisi epo epo, ekan ipara, eyi kii yoo mu ipa. O dara lati lo awọn geli pataki lẹhin õrùn, nitori wọn ni awọn ohun egboogi-flammatory, itura ati itunlẹ awọn afikun awọn awọ, awọn iyokuro ti awọn oogun ti oogun.
- Lo o kere ju liters meji ti omi, eyi yoo ran ọ lọwọ lati mu awọn nkan oloro kuro ninu ara.
Ati pe ti o ba nilo iṣoro naa ni aaye yii, ki awọn rashes ko ba ṣe ikogun awọn iyokù, lẹhinna lo awọn itọnisọna wọnyi.
- Rii daju pe o kan si alamọ-ara kan ṣaaju ki o to rin irin ajo ati ki o ra awọn egboogi-ara. Ti o ba mu awọn egboogi, awọn itọju oyun ni akoko ijabọ, ṣayẹwo ni ṣayẹwo package fun ifihan aami "fa awọn fọto", ti o ba ri, lẹhinna awọn igbaradi fun akoko isinmi yẹ ki o rọpo nipasẹ awọn ọna miiran.
- Ti aleba kan ba wa si oorun, ṣaaju ki o to yọ ipalara lori awọ ara yẹ ki o dẹkun ifarahan si oorun si kere.
- Ṣe abojuto ẹdọ pẹlu awọn oògùn ti o le ṣe idiwọn iṣẹ rẹ, ṣe igbelaruge deede iṣelọpọ agbara, ṣe atunṣe awọ ara. Awọn wọnyi ni awọn vitamin B, C, E, antioxidants, aspirini, acidic nicotinic, claritin, indomethacin, daradara, ni o kere tavegil ati suprastin.
- Igbẹ ati sisun yẹ ki o yọkuro pẹlu awọn ointments, eyiti o wa pẹlu zinc, metilulatsil, lanolin. O le lo Felistil gel ati Zyrtec silė.
- Maa ṣe gbagbe itọju ti iru aleji yii, nitori o le fa ẹdọbajẹ mu, o si nira sii lati tọju.
- Nigbati o ba n gbe ni awọn ibugbe ni Tọki tabi Egipti, o yẹ ki o kan si dokita kan lẹsẹkẹsẹ, wọn yoo ran ọ lọwọ lati yọ igbona naa ati pe o le sinmi. O le lọ si "gbigba", nibi ti ao ti ṣetan bi o ṣe le lọ si dokita ti o le ran, tabi o le jẹ pe hotẹẹli yii ni iru dokita kan.
Aleji ti oorun ko ni lailai, o jẹ dandan lati wa idi ti o fa aleji ni oorun, paarẹ o ati pe o le ni kikun ni isimi oorun. Ni awọn ọmọde, aleji si oorun le "ọjọ ori" pẹlu ọjọ ori ati ki o farasin.