Lẹwa, danmeremere, awọn ọmọ-ọrin ti o nipọn - ala ti eyikeyi ninu wa. Lẹhinna, o ti mọ pe igba otutu jẹ irisi itọkasi ilera gbogbo ara. Dajudaju, ọpọlọpọ igba pupọ tabi irun gbigbẹ - abajade heredity, ṣugbọn ninu idi eyi, o le yan abojuto to tọ ti yoo ṣe irun ori rẹ.
Jẹ ki a sọrọ nipa bi a ṣe le ṣetọju irun ori. Fun awọn ibẹrẹ - nipa awọn ofin gbogboogbo.
Ninu gbogbo awọn ilana, pataki julọ, dajudaju, ni fifọ ori, ti o ṣe awọn iṣẹ imularada ati awọn ohun elo. Awọn igbohunsafẹfẹ ti fifọ ori jẹ igbẹkẹle lori aini ti ara ẹni ati yatọ lati lojojumo si ẹẹkan ni ọjọ 8-10. Dajudaju, irun greasi nilo fifọ lẹẹkan ni ọjọ kan tabi meji. Lo fun eyi o nilo nikan awọn shampo ti o ni asọtẹlẹ pataki ti a ṣe apẹrẹ fun irun oily. Ṣe ki o fẹran yi: rọrun lati ka apejuwe lori package, ṣe afiwe awọn abuda. Ti o ba ni anfani lati yan irun ti o tọ, irun naa yoo jẹ mimọ, laisi ọra, lẹhin gbigbọn, wọn yoo tan, papọ daradara, ati awọ-ori yoo jẹ laisi irritation. Nipa ọna, ti o ba gbe shampulu ti o tọ, o le lo o nigbagbogbo, niwon gbolohun ti o nilo lati yi awọn shampoos pada nigbagbogbo lati ṣetọju iru irun ti o dara ati ti o ni ilera jẹ ohun kan ju irotan lọ. O yẹ ki o ranti pe pe o le wẹ ori, ko si ọran ni ọṣẹ ti o yẹ, eyi ti o yẹ ki o ni irun ti o ni irun fun igba pipẹ. Ni otitọ, o ṣe iparun fiimu fiimu emulsion ti o ni aabo lati irun ati irun ori. Irun naa lẹhin iru fifọ naa di gbigbẹ, ti bajẹ, ti o kere julọ, ti di irun.
Nisisiyi nipa ilana fifọ ori. Mase fọ irun rẹ pẹlu omi gbona tabi omi tutu: iwọn 35-45 - iwọn otutu ti o dara julọ. Awọn irun irun ju, awọn ti o ni omi yẹ ki o jẹ. Yoo yẹ ki o lo si ori irun-ori, ki o rọ ọ sinu apẹrẹ, ki o si fọ irun pẹlu irun ti o mọ, lakoko ti o n gbiyanju lati ko wọn ni lile lodi si ara wọn ki o má ba ṣe ipalara akọle ati cuticle ti irun. O ṣe pataki lati ṣe irun irun lẹmeji lati ṣe iwosan iwosan ati ṣiṣe itọlẹ ti shampulu.
Dajudaju, fifọ fifọ ori nigba ti o ba ṣe abojuto irun ori ti ko to. Lati ṣe abojuto fun wọn, o ni iṣeduro lati lo awọn decoctions ati infusions ti awọn oogun ti oogun. Bakannaa gbiyanju lati lo awọn ipinnu ti oti lati awọn oogun ti oogun. Awọn ọti-waini ọti-waini ti wa ni abọ sinu apẹrẹ pẹlu owu owu kan. Ni idi eyi, ọpọlọpọ awọn okunfa ni ipa lori aaye ti ohun elo ti igbaradi: awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ biologically ti awọn eweko ati oti jẹ laaye lati yọ excess epo lati irun ati scalp, ati fifa pa, bii ifọwọra, ṣe iṣesi ẹjẹ ni awọ ara. Awọn ipa ti o lagbara julọ ni a ṣe nipasẹ awọn eweko wọnyi: aloe, tabi ọdun mẹwa, calendula, Sophora japan, pápa ile-ọja.
Pẹlupẹlu, maṣe ṣe abuse gbogbo iru didun didun, turari. Gbiyanju lati ṣokuro lati inu ounjẹ ti awọn ọja ti a fi mu, awọn ounjẹ ati awọn kofi, gbepo awọn ẹranko eran pẹlu awọn ohun elo epo. Niwon igbasilẹ ti o ni irun ọpọlọ maa n fa nipasẹ iṣeduro ti ko tọ, bẹrẹ pẹlu iṣeto ti onje iwontunwonsi ti o dapọ pẹlu awọn vitamin ati awọn eroja ti o wa. Akojọ aṣayan pẹlu ẹfọ ati awọn eso, awọn ọja ifunwara. Lati igba de igba, fi awọn aladugbo (fun apẹẹrẹ, oatmeal) si onje, eyi ti o ni, ni afikun si awọn vitamin, tun iyọ ti ohun alumọni, efin, ati awọn eroja ti o wa bi alapọ ati idẹ.
Abojuto fun irun ori o rọrun, ṣugbọn o yẹ ki o jẹ deede ati idiyele.
interlinks.ru