Bawo ni lati ṣe igbala awọn ẹbi lati ikọsilẹ ni idaamu kan?

Wọn sọ pe ni awọn akoko nira awọn idile ni idanwo fun agbara. Ṣugbọn ti nọmba awọn ikọsilẹ jẹ tobi paapaa ni akoko alaafia diẹ, lẹhinna ni iṣoro naa o pọ si i siwaju sii! Paapa awọn tọkọtaya ti o ni irẹpọ julọ ti wa ni ikọsilẹ, nikan ni diẹ agbalagba lati yọ ninu ewu ni awọn akoko ti o nira. Awọn ọkunrin maa n gba diẹ sii - o wa ni ejika wọn pe wọn ni ẹri fun ẹbi. Ko gbogbo eniyan yoo koju awọn iṣoro rẹ, ati paapaa fa ẹbi kuro ninu ipo ti o nira. Awọn obirin n ṣe aniyan pe ikọsilẹ ati idaamu kii yoo jẹ apẹrẹ fun wọn. Ni otitọ, o le tọju ọkọ rẹ nigbagbogbo ninu ẹbi.

Tẹ ipo rẹ

Nisisiyi ọpọlọpọ awọn eniyan ti wa ni ge lati iṣẹ wọn, ati awọn ti a ko ti ṣubu ni isalẹ nipasẹ awọn owo-ori, awọn imoriri ati awọn idiyele miiran lati igbesi aye ti o ti kọja. Ni awọn idile Russian, awọn ọkunrin maa n ṣiṣe diẹ sii, wọn gba awọn opo ti o tobi julo ati pe o ni idajọ fun iranlọwọ ti ẹbi, bẹẹni o da lori owo-ori wọn. Ti idaamu naa ba ti ọkọ rẹ ba, gbiyanju lati ni oye rẹ - kini o ni imọ nigbati o ba mọ pe oun ko le pa iṣesi aye rẹ deede fun awọn ayanfẹ rẹ? Paapa ti o ba ro pe oun ko ni alaini si eyi, o ṣeese, eyi kii ṣe bẹẹ, awọn ọkunrin nikan mọ bi wọn ṣe le pa awọn ero inu ara wọn.

Maṣe da ọkọ rẹ jẹ

O ni oye daradara ati laisi ọ pe o nilo lati san awọn awin, pe o nilo lati wọ awọn ọmọde, ra wọn awọn nkan isere ati awọn iwe, pe o fẹ imura tuntun ati si gusu. Ṣugbọn bi o ba jẹ pe ohun kan ti ohun ti o lo fun ọ, ọkọ ko le fun ọ, ma ṣe da a lẹbi fun rẹ. Ti o ko ba ni owo to dara fun idanilaraya tabi awọn adunwo, ro nipa akoko ti iwọ le jẹ atilẹyin fun ẹbi? Dipo igbẹkẹle ọkọ ayẹyẹ rẹ, o jẹ dara lati lọ si iṣẹ tabi ṣe ilosoke sii, lẹhinna o yoo jẹ gbogbo rọrun pupọ.

Ma ṣe muu binu

A ti wa ni idayatọ pe ni awọn akoko ti o nira ti wọn maa n ṣe ibawi diẹ sii ju idaniloju ara wọn. Ikọsilẹ ati idaamu le ṣọkan pe ti o ko ba gbiyanju lati tọju ara rẹ ni ọwọ. Gbiyanju lati ko ọrọ pupọ, kii ṣe lati mu awọn ija ja. O le ni oye ohun ti o jẹ idi gidi ti ariyanjiyan - awọn ohun ti a tuka tabi ailopin awọn ifihan tabi owo ti o han. Ṣe awọn ipinnu ti o tọ ki o si jẹ ki awọn ayidayida di okun sii ju ọ lọ.

Gbọ si si ojutu

Nigba aawọ kan, o le wa awọn alailẹgbẹ nigbagbogbo. Awọn ipinle, awọn ọga iṣẹ, awọn onibara, awọn alabašepọ, awọn aladugbo, ọkọ tabi ara rẹ - ẹsun fun ohun ti o sele le wa ni ẹnikeji lori ẹnikẹni. Ti ikọsilẹ ko ba wa ninu awọn eto rẹ, gbiyanju dipo lati pese ọna ti o wulo fun iṣoro naa. Ifọrọbalẹ iṣoro, itọju pẹlẹpẹlẹ si ipo naa yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati lero pe ohun gbogbo le ṣee ṣẹgun ati pe yoo ṣe atunṣe.

Fi owo pamọ

Pẹlupẹlu, paapaa nigba aawọ kan, awọn obirin ko ṣetan lati fipamọ lori awọn aini wọn. Ọpọlọpọ tun fẹ lati lọ si ile onje ti o niyelori, wọ awọn ohun apẹrẹ ti awọn apẹẹrẹ olokiki, ni isinmi ni awọn ile-iṣẹ ti o wulo. Awọn iṣoro ti ibùgbé ṣe eyi ko ṣeeṣe. Ti o ko ba fẹ lati mu ọran naa wá si ikọsilẹ, leyin naa gbiyanju lati ṣe iṣiroye isuna ti ẹbi. A yoo ṣe iranlọwọ fun ọ nipasẹ lilo iṣowo, iyipada si awọn ọja ati awọn ohun ti o din owo, fun igba diẹ fifun diẹ ninu awọn ohun ti o le ṣe laisi. Fun apẹrẹ, o le ta ọkọ ayọkẹlẹ kan ti o niyelori ati ra ọkọ ayọkẹlẹ kekere kan, ati iyatọ ninu owo lati ṣafipamọ kọni, ti kii ba ni kikun, lẹhinna julọ ninu rẹ. O le kọ lati ra awọn asọ adura ati ki o wo diẹ sii awọn ohun ti o ni nkan ti o ni idaniloju. A le ra ounjẹ ni awọn ọja ọja. Jẹ ki gbogbo eyi jẹ alaafia pupọ, o ṣe pataki lati mọ pe awọn wọnyi ni awọn igbesẹ kukuru ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati da duro ni akoko kan nigbati ọpọlọpọ awọn tọkọtaya ti kọ silẹ.

Fun idi ti ẹbi ti o jẹ agbara ti o pọ julọ. Ti tọkọtaya ba ni nkan pẹlu nkan ti o ju igbimọ igbadun ti igbadun lọ, nigbana ni ọkọọkan wọn yoo ni ife si otitọ pe ikọsilẹ ati idaamu ti daabobo wọn nipasẹ ẹbi. Eyi nilo ifarahan nla, ọgbọn, igbadun lati ran ara wọn lọwọ ati ṣe awọn ifọkanbalẹ pẹlu. Ni opin, awọn igba lile yoo wa opin igba, iwọ o si le ṣe itoju ohun ti o niyelori ti o ni - ẹbi kan.