Nigba oyun, awọn ibi-ẹri ẹlẹdẹ le han loju oju, bakannaa lori ọrun. Awọn aaye ti o ti jẹ ẹlẹdẹ, nitori pe ẹmi homonu ni ara wa yipada. Pẹlupẹlu, ifarahan awọn aaye ti o ni ẹdun le ni igbega nipasẹ awọn jiini ti a gba lati ọdọ awọn obi, ati awọn egungun oorun le ṣe alabapin si eyi. 65% ti awọn aboyun ti ni awọn ibi ti o ti wa. Ni ọpọlọpọ awọn igba, awọn aaye ti iṣan ti bẹrẹ lati han lati ọsẹ kẹrin ti oyun.
Mo mọ pe ifarahan ti awọn ami-ẹlẹdẹ jẹ rọrun lati dena ju lati tọju wọn nigbamii. Lo SPF sunscreen ni o kere 30 sipo. Ati lati gbagbe lẹhin ikopin ti oyun nipa awọn ami-ẹlẹdẹ pigmentary o jẹ dandan lati lo whey ati awọn creams clarifying. Ko ṣee ṣe nigba oyun lati ṣe igbiyanju ni inu agọ, nitori eyi le ṣe ipa ni ọmọde iwaju.
Ipa
Ni gbogbo awọn obirin nigba oyun nibẹ ni awọn amugbooro. Iwọn ti o wa ninu awọn aboyun ko ba wa ni otitọ pe o nà itun, ṣugbọn nitori pe ipele ti homonu ti yipada ninu ara. Ati bi o ṣe le yanju, diẹ ninu awọn creams ati awọn adaṣe yoo jẹ diẹ. O yẹ ki o ni awọn oògùn ti o ni awọn iṣan ati elastin. O le lo awọn gels lati awọn aami isanwo. Diẹ ninu awọn gels ti wa ni apẹrẹ fun awọn iya iya-ara ati awọn aboyun. Iru ipara naa yẹ ki a lo 1 tabi 2 igba ọjọ kan lori àyà, itan ati ikun isalẹ. Ti o wa lati awọn aami iṣan ni o yẹ lati lo lati ọsẹ mejila ti oyun ati pari osu mẹta lẹhin ibimọ. Nitorina o yoo dabobo ara rẹ kuro ni irọra ti àyà lẹhin opin igbimọ.
Idoju Irun
Ni ọpọlọpọ igba, awọn aboyun ko ni irun. Ati lẹhin igbimọ, irun naa bẹrẹ si isubu lagbara. Ni idi eyi, o gbọdọ ṣe idiwọ lẹsẹkẹsẹ irun lati kuna jade.
Ti awọn iṣoro eyikeyi ba wa pẹlu iṣan tairodu, lẹhinna irun didun yoo han, wọn si bẹrẹ si pin. Ko nigbagbogbo awọn iṣoro wọnyi ni o ni nkan ṣe pẹlu ẹṣẹ tairodu, o le jẹ afihan ti ailera. Ati ni idi eyi o jẹ dandan lati kan si alamọgbẹ kan.
Oṣu mẹta akọkọ ti oyun ni a maa n sọ nipa ọrun ti o pọ si ori. Ni idi eyi, imole fun irun ori o dara fun irun. Ati pe, pelu gbogbo eyi, irun lẹhin fifọ duro gbẹ, lẹhinna o nilo lati lo awọn iboju iparada ati balms.
Irorẹ lori oju
Ọpọlọpọ irorẹ bẹrẹ lati han ni ọjọ kẹta ti oyun. Idi ti o wa ni eruku awọn irorẹ, tumo si pe ninu ara obirin kan iyipada kan wa ni ipele ti testosterone. Ni idi eyi, o le lo iṣelọpọ oogun. Ṣi ko si ẹniti o fagilee ilana fun ṣiṣe itọju awọ. O le lo antibacterial cream. Mase ṣe igbasilẹ si awọn ilana pataki titi ti opin oyun.
Awọn iṣọn Varicose
Ni oṣu keji, awọn iṣọn varicose le han. Idi ti iru ailera yii le jẹ ipalara ti iṣan jade, bi daradara bi iṣeduro ni agbegbe pelvic. Nigba oyun, awọn obirin gbe ẹrù meji. Ti ṣaaju ki oyun ti o ba ṣiṣẹ ni awọn ere idaraya, ṣinṣin, jẹun ọtun, lẹhinna isoro yii kii yoo wa kọja. Lati dènà iṣọn varicose, o nilo lati ṣe ifọwọra, maṣe rin pupọ, ọgbọ iwora asọ, iwọ ko le lo awọn tabulẹti lati ṣe okunkun awọn ohun elo. Ti awọn asteriski ti iṣan wa ni oju, a lo ipara pẹlu isoflavonoids. Ẹjẹrogeli idena nkan wọnyi. Awọn ipara le ṣe okunkun awọn odi ti awọn ohun elo.
Ja lodi si cellulite
Ifarahan ti cellulite jẹ nkan ṣe pẹlu awọn iyipada homonu ninu ara. Cellulite yoo ni ipa lori awọn ejika, ibadi, awọn apẹrẹ. O di pupọ ti o ṣe akiyesi lakoko lactation. Ati tun cellulite jẹ akiyesi ni awọn obirin ti o ni iwuwo nigba oyun.
Lati yọ cellulite kuro, o nilo lati lo ọpa ti o mu ki elasticity ti awọ wa. Ati pe o yẹ ki o jẹ ki o si lo daradara. Ti ko ba si ibanuje ti aiṣedede tabi ko si awọn itọkasi, o le lọ si wẹwẹ, o dara lati ṣe ifọwọra awọn agbegbe iṣoro naa.
Iku ati ẹtan fragility ti eekanna
Si ọmọde lati dagbasoke daradara, o nilo iye kan ti kalisiomu ati awọn ohun alumọni. Ṣọra fun awọn ounjẹ ti o njẹ, ki wọn le ni iye ti kalisiomu. Nitori aini rẹ, yoo bẹrẹ lati wẹ kuro ninu ara ti obirin aboyun. Ati ni ibẹrẹ akọkọ yoo bẹrẹ si jiya awọn eyin, irun, eekanna. Lati yago fun aipe kalisiomu, iya ti o reti yio jẹ 2 giramu ti kalisiomu ni ojoojumọ. Ati pe ki a le mu kalisiomu daradara, ara ti obirin aboyun yẹ ki o gba folic acid ati awọn vitamin B, C, D. O yẹ ki o mu awọn vitamin fun awọn aboyun.
Igbẹgbẹ ti awọ ara
Lati yago fun edema, awọn dọkita ni imọran kere lati lo awọn fifa. Lati eyi, awọ-ara yoo bẹrẹ sii yọ kuro. Ni idi eyi, ẹyẹ kii yoo ran. Ipara fun awọ gbẹ le ran. Ti o ba fẹ lo geli lodi si awọn iṣan, o le gbẹ. Lẹhinna ti o ba lo geli lẹhin iṣẹju mẹẹdogun, o nilo lati lo ipara lori awọ ara. Ati pe o dara julọ ti ipara yii yoo jẹ aami kanna pẹlu geli.
Bawo ni o ṣe le mu pada nọmba naa lẹhin oyun, bayi o mọ, ọpẹ si awọn imọran wọnyi. Ati pe nigba ti o ba tun dara dara, igberaga ara rẹ yoo dide, ko si ohun ti o le ṣokunkun ayọ ti iya-ti o ni ireti.