Bawo ni o ṣe le pinnu oyun ni igba akọkọ, awọn ami kan wa ti wọn le fun awọn esi to tọ. Awọn aami aisan wọnyi ni o nilo lati fiyesi si, eyi ti o han lẹsẹkẹsẹ. Lati ọjọ akọkọ ti oyun ninu ara ti aboyun kan ni awọn iyipada diẹ, ṣugbọn kii ṣe dandan pe wọn yoo jẹ akiyesi lẹsẹkẹsẹ. Diẹ ninu awọn obirin lero pe wọn wa ni ipo kan, awọn ẹlomiran nilo lati duro, lẹhinna ṣe idanwo kan ati lọ si onisẹ-gẹẹda.
Awọn aami aisan akọkọ ti oyun - ko ni iṣe oṣuṣe, iṣiro, ọgbun, irritation ti àpòòtọ, iyipada igbaya. Gbogbo awọn ami wọnyi jẹ ifasilẹ to ti oyun. Ọpọlọpọ obirin mọ nipa wọn, awọn ẹlomiiran ko so ohun pataki fun gbogbo eyi. Awọn obirin wa ti o fẹ lati ni ọmọ kan ati iyipada diẹ ninu ara ti a mu fun oyun.
Bawo ni a ṣe le pinnu oyun?
Isinku ti oṣooṣu
Eyi ni a ṣe akiyesi oyun ti oyun, o nilo lati gbọran, ti idaduro naa yoo pẹ, a le sọ pe obirin kan ni oyun. Aisan yi jẹ otitọ ninu awọn obinrin ti ọdun 16 si 40, ni ọjọ ori yii ni igbesi-aye ọlọdun deede. Idaduro naa le wa ni idanwo pẹlu idanwo kan, ti idaduro naa ba jẹ ọjọ 1, ṣugbọn o dara ki o ma ṣe rirọ ki o ṣayẹwo lẹhin igba diẹ.
Ṣugbọn idi fun idaduro ni akoko oṣuwọn le jẹ: awọn ailera homonu, awọn iṣọn tairodu, iṣoro, nervousness ti npọ sii, gbogbo eyi ni a gbọdọ gba sinu apamọ.
Igbaya ayipada
Lati ọjọ akọkọ ti oyun, awọn homonu obirin kan yipada ninu ara, ara wa n ṣetan fun osu mẹsan ti nbo, eyi ti o ni ipa lori igbaya obirin, nitoripe yoo wa ni igbaradi lati ṣe wara ti iya. Awọn keekeke Mammary ti tẹlẹ lati ọsẹ akọkọ ti oyun n jiya iyipada. Ọpọlọpọ awọn obirin ṣaaju iṣaaju oṣuwọn lero ikunra ninu àyà, ati nigba oyun awọn ifọrọrara wọnyi jẹ ọrọ diẹ sii. Gbogbo oyun yoo jẹ panṣan ati irora, o mu ki iwọn pọ.
Ikun omi ati sisun
Nisina ati eebi le jẹ awọn idi ti oyun, awọn idi le jẹ yatọ. Lati inu ọgbun ni osu mẹta akọkọ ti oyun, idaji awọn aboyun loyun. Nigba miiran ikun omi n waye ni irọwọn, ṣugbọn pẹlu ilosoke ninu akoko naa, o le ni ilọsiwaju, igbagbogbo eeyan le mu diẹ ninu awọn ohun ti nfun. Awọn idi ti inu ọgbun le jẹ iṣeduro atunṣe homonu ninu ara, diẹ ninu awọn obirin n jiya ọ gidigidi, awọn miran ko ṣe akiyesi rẹ. Idi miran le jẹ pe awọn odi ti ikun naa n dinku. Ṣugbọn ni ọsẹ kẹrinla, igbo na duro. Ni awọn iṣẹlẹ to ṣe pataki, iṣiro ati ailera fa ibanujẹ pupọ ati ki o di alailẹgbẹ. Nitorina, o nilo lati wo dokita kan, tabi si onisẹpọ ọkan, o ṣeese o le jẹ iṣoro agbara ẹdun, ibanujẹ, iriri.
Awọn italolobo fun aisan ọjọ
Diẹ ninu awọn italolobo ṣe iranlọwọ fun obirin kan, awọn italolobo miiran ko le ran, ṣugbọn ninu eyikeyi idiyele, o yẹ ki o gbiyanju.
1. Ounje ni ibusun
Eyi le jẹ ala fun awọn obirin, ati oyun yoo jẹ akoko ti o dara lati tọju ara rẹ. Ti o ba ṣee ṣe, beere ọkọ rẹ lati mu ọ ni ounjẹ owurọ ni ibusun. Jeun, ki o duro de iṣẹju 15 ṣaaju ki o to dide. Gegebi awọn onisegun, kikun ikun yoo ran lati baju pẹlu ọgbun ni owurọ. Ti ko ba si ọkan lati mu ounjẹ owurọ, nigbana ni ki o tọju nkan yii lati aṣalẹ, ṣiṣe ni ilosiwaju, ounjẹ owurọ gbọdọ jẹ rọrun.
2. Idinku ti awọn ipin
Ayẹwo to dara fun ọjọ lodi si irọmu ni lati dinku iye ounje, ṣugbọn lati mu iye awọn ounjẹ sii. Ìyọnu yoo mu awọn ounjẹ, eyi ṣe pataki fun awọn aboyun, niwon awọn odi ti ikun naa le di alarẹ. Ni igba diẹ igba ti a mu ounjẹ naa, o tumọ si pe ikun ko ni wa lailewu fun pipẹ, eyi ti o le maa fa irọ.
3. Yẹra fun awọn ohun alainilara.
Obinrin kan di ero pupọ si awọn oriṣiriṣi n ṣan ni oyun, diẹ ninu awọn si mu ki o ni ibanujẹ. Yẹra fun sugary, lata, awọn igbadun ti oorun.
Irritation ti àpòòtọ
Ni ibẹrẹ ti oyun, ẹrù lori awọn kidinrin ba mu ki wọn mu, wọn ṣiṣẹ ni ipo ti o lagbara, niwon o jẹ ki o jẹun diẹ sii ju ti o wa ṣaaju oyun. Nitorina, o gbọdọ wa ni igba diẹ, eyi paapaa le jẹ aami aisan ti oyun. Awọn àpòòtọ le jẹ ki gbogbo oyun, bi eso ti ndagba nigbagbogbo n tẹ lori rẹ, o jẹ igba pataki lati lọ si igbonse.
Awọn iṣesi iṣoro ti o lagbara, irritability
Iyun lati ọjọ akọkọ ni ipa kan, o le gba pẹlu eyi, nitori obirin le jẹ irritable ati aifọruba nitori ailojulori ati ireti.
Ami ti oyun, bakanna bi ọpọlọpọ iṣe oṣuwọn, le jẹ ẹdun, irora kekere ni agbegbe lumbar, sacrum, ikun isalẹ. Ti irora ba jẹ àìdá, o nilo lati wo dokita kan.
Awọn ayipada iyipada
Eyi ni ifẹkufẹ fun iyọ.
Ikọra ati rirẹ
Eyi jẹ aami aisan loorekoore ni ibẹrẹ oyun. Awọn obirin ti wọn rẹwẹsi ati ti o rẹwẹsi ni iṣẹ ti wọn le padanu lati ṣiṣẹ, ti ko ni oorun ti o to.
Ni ipari, o yẹ ki o fi kun pe oyun le ni ipinnu pẹlu iranlọwọ ti awọn italolobo wọnyi, ṣugbọn o dara ki a ma ṣe gbooro, gbiyanju lati wa awọn aami aiṣan wọnyi ninu ara rẹ, nitori awọn ami ti o ṣee gbẹkẹle oyun le ni ipinnu ni ọjọ kan, o dara lati ṣe idanwo oyun ati ki o wo dokita kan.