Ti idibajẹ adayeba ti microflora ti wa ni idamu ninu inu ifun eniyan ati awọn ilana ibajẹ waye, lẹhinna a le ṣe ayẹwo - dysbiosis.
Gegebi abajade awọn ilana ti o wa ni ara, iṣelọpọ ti poisons, ti o yori si oloro ti o lagbara.
Basiliki epo pataki fun dysbacteriosis
Dajudaju, iseda nla da awọn irinṣẹ ti o ṣe iranlọwọ pẹlu dysbiosis. Apere apẹẹrẹ ti eleyi jẹ ata ilẹ ati awọn ounjẹ, sise lori ipilẹ orisirisi.
Ati ki o tun munadoko jẹ epo pataki ti basil. O ti fa jade nipasẹ eroja steam lati apa ẹda ti aṣoju ti o gun akoko ti ebi ti awọn eweko ti a ko o.
Basile pataki ti basil ni ọpọlọpọ awọn ohun elo ti o wulo fun ilera ati iṣesi ara ti ara. Fun apẹẹrẹ, o ṣe iranlọwọ lati yọ awọn efori kuro, o nfa ibanujẹ ati pe o ni ipa ti o ni ipa lori awọn opopona ọkọ oju-ẹni.
Epo tun jẹ atunṣe to munadoko fun awọn iṣọn-ara eto eto ounjẹ. Lẹhinna, o ma yọ awọn spasms inu, n duro idibajẹ ati pe o ni ipa ti astringent ati ipa analgesic lori dyspepsia. Nitori naa, ni igbagbogbo ọgọrun epo pataki ni o wa fun ogun dysbacteriosis.
O tun ṣe akiyesi pe epo basil naa ṣe okunkun eto ti ara eniyan. Laiseaniani, lati dojuko dysbacteriosis - eyi ni ohun ija gidi!
Bawo ni lati lo?
Nigba lilo eyikeyi epo pataki, o ṣe pataki lati ṣe akiyesi awọn dosages. Bibẹkọkọ, abajade ko le jẹ nikan munadoko, ṣugbọn tun odi.
Lati ṣe imukuro dysbiosis, orisun epo ti basil le ṣee lo ni irisi inhalations.
Fun ilana ti o gbona, 1-2 fẹlẹfẹlẹ ti epo yẹ ki a wa sinu omi idaji kan ti omi gbona. Lẹhinna, ti a bo ni aṣọ toweli, o nilo lati mu awọn leaves basil wulo fun iṣẹju 5-6.
Ti o ni itumọ otutu ni a ṣe pẹlu iranlọwọ ti àpo, eyiti a lo epo ti o ṣe pataki. Lati ṣe idinku awọn dysbiosis, a yoo nilo awọn silė meji ti epo basil, eyi ti a gbọdọ lo si awọn ohun elo naa ati fifun ni arokan laarin iṣẹju mẹwa. Laiseaniani, ailera naa yoo parun!
Ati pe, fun ipo gbogbogbo, a ṣe iṣeduro lati ṣe igbasilẹ aromatherapy pẹlu epo pataki ti basil, fun apẹẹrẹ, nipa lilo ina atupa.