Eyikeyi iṣẹ-ṣiṣe ni ọjọ Oṣu yii yoo ni adehun pẹlu aṣeyọri. Ni opin ọjọ ti o ṣe iṣẹlẹ, o dara lati ṣe idaduro ati ki o ṣe ayẹyẹ World Cat Day.
Paapa ti o ko ba ni iyọda ti o ni iyọ, ti o ni itọsi ni ideri igbo. Awọn onimo ijinle sayensi ti fihan pe ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn ologbo dinku titẹ ẹjẹ, o ṣe iyipada awọn iṣọra ati fifun wahala. Ni ọjọ yi, awọn ounjẹ, idaraya ati ilana atunṣe jẹ paapaa ti o munadoko. Awọn ọjọ aṣeyọri ti o dara julọ ti Oṣu kọkanla ni o ni ifojusi lori awọn ọjọ akọkọ ti awọn oṣu orisun.
02.03.
A nla ọjọ fun awọn alabaṣepọ romantic ati awọn Igbeyawo. Iṣọkan ti o pari loni yoo jẹ pipẹ, ifẹ kì yio pẹ ninu rẹ. O dara lati lo aṣalẹ kan nikan pẹlu eniyan to sunmọ. Maa še bajẹ ọti-waini ti o gbẹ ati awọn Cahors, eja ati paapaa didun lete. Sibẹsibẹ, ṣakoso awọn emotions ati ki o ko ba daba si awọn idanwo, awọn ife ni ẹgbẹ ko ba ti kuna.
03.03.
Aami ti awọn ọjọ ọsan yii jẹ digi kan. Gbogbo agbaye loni dabi pe o ṣe afihan otitọ wa. Ti o ba gbọ ohun ti o dara ninu adirẹsi rẹ - yọ, otitọ ni. Daradara, ya iṣiro ti o ni ṣiṣe: ronu nipa bi o ṣe le yọ awọn aṣiṣe. Ti o ba ṣeeṣe, fi ọti-lile ati siga. Fẹ eran ati eso ati awọn ewa. Imọ ifọwọra ti o dara, awọn iboju iboju ati abo.
04.03.
Gba akoko fun ara rẹ ni ọjọ Oṣu yii. Gbọ ohùn inu rẹ, ṣe ayẹwo awọn iṣaro ati awọn iṣẹ rẹ, yọkuro awọn itan-ẹtan imudaniloju. Iṣeduro ounje to rọrun: awọn ounjẹ ati awọn ẹfọ. Awọn ilana itọju jẹ wulo. Ti wọn ba pinnu lati ṣe ile ti o di mimọ ninu ile, oni jẹ ọjọ ti o tọ. Ọjọ yii jẹ ọkan ninu awọn ọjọ ti o dara julọ ti Oṣu Kẹsan.
05.03.
Ọjọ 20 ọjọ Lọwọlọwọ Oṣù ni akoko ṣiṣe awọn ipinnu pataki. Agbara ti awọn ọjọ wọnyi n fun wa ni agbara fun iṣoro awọn isoro ti o nira julọ. Yọọ kuro ni ibanuje, ati orirere yoo darin lori rẹ. Faranse yarayara, o dara lati seto ọjọ kan. Abstinence lati inu ẹran ni a ṣe iṣeduro. Ṣọra fun titẹ - awọn ayipada ti o ṣeeṣe.
06.03.
Awọn ọjọ aṣeyọri ti o dara julọ ti Oṣù fun fifun awọn olubasọrọ, igbadun ati igbadun. Ayebaye ti o dara, ayika ti o dara, ibaraẹnisọrọ ọkan-ọkan - gbogbo eyi ni ipa ti o ni anfani lori eto iṣan. Ṣe ayanfẹ si awọn ounjẹ amuaradagba ilera - eran ati awọn eja n ṣe awopọ, awọn ọja ifunwara, eso. Ṣugbọn lati inu ọti-lile: loni, ẹrù lori ẹdọ ti wa ni contraindicated.
07.03.
Aami ti ọjọ 22 ọjọ ni Oṣu jẹ iwe kan. Ọjọ jẹ apẹrẹ fun iṣakoso imọ titun, idagbasoke ti ẹmí, imọ nipa ipa rẹ ninu aye. Lii oni yoo ṣe iranlọwọ lati wa awọn iṣoro titun si awọn iṣoro atijọ. Akojọ aṣyn ọjọ: awọn ọja ifunwara, eja, ẹfọ. Aromatherapy, iṣaro ati yoga jẹ anfani.
08.03.
Yẹra fun awọn iṣoro, maṣe jẹ ki o binu si ibinu ati awọn irora miiran ti ipalara. Sibẹsibẹ, loni o rọrun lati ṣe eyi. Lẹhinna, lori Awọn Obirin Awọn Obirin Gbogbo Agbaye, gbogbo awọn iṣoro naa wa lori awọn ejika ọkunrin (apere!), Ati awọn obirin ni o kù lati gba awọn ẹbun, awọn ododo, awọn oriire ati awọn ẹri ifẹ! Nitorina a ṣe idaniloju iṣesi nla kan. A ṣe iṣeduro lati dawọ fun ounjẹ ounjẹ, rọpo pẹlu awọn ẹfọ, warankasi ile kekere, awọn eso ati awọn didun lete.
09.03.
Ọjọ ọjọ March jẹ ọpẹ fun ẹrọ naa fun iṣẹ titun ati igbega lori adaṣe ọmọde. Akoko yii fun awọn solusan ti kii ṣe deede ati awọn ọna tuntun. Ifarara ati sũru ni yoo san ère. Sibẹsibẹ, ṣọra ti eke ati flatter - nwọn le ikogun gbogbo ohun. Nrin ni afẹfẹ tutu, omija ati awọn ere idaraya jẹ wuni. Yẹra lati inu awọn akojọ didasilẹ ati awọn ọra ti ọra.
10.03.
Loni, agbara ibalopo jẹ ifihan agbara, maṣe fi opin si ayọ ti ibaraẹnisọrọ ibaraẹnisọrọ. Ọkan ninu awọn ọjọ ti o dara julọ fun ero. Ohun gbogbo bẹrẹ loni ti wa ni eto fun aṣeyọri. O jẹ akoko lati ya awọn nkan nla. Awọn adaṣe agbara ati iṣẹ-ṣiṣe ti nṣiṣe lọwọ yoo wulo.
11.03.
Awọn ọjọ ọjọ ọsan - awọn ọjọ aṣeyọri ti o dara julọ ti Oṣu jẹ aṣiṣe fun iṣẹ ṣiṣe. O dara julọ ti o ba ṣeeṣe lati duro ni ile ati ṣe awọn nkan ti o wọpọ. Gbiyanju nikan pẹlu awọn eniyan ti o fẹran rẹ. Niyanju isinmi ati ãwẹ. Akọkọ ounje ti oni yi ni ẹja, ọya, poteto. Awọn ipara, awọn iparada ati awọn ifura yoo jẹ wulo.
12.03.
Ọjọ 27th oṣupa jẹ asopọ pẹlu awọn irin-ajo omi ati okun. Lọ si ibi iwẹ olomi gbona, yara wẹwẹ tabi odo omi. Imọlẹ ni gbogbo ilana omi: kika, lilọ, iwe Charcot, arololo. Ṣiyesi si awọn ala rẹ - wọn le fi han awọn otitọ ti ohun, awọn eniyan agbegbe ati awọn iṣẹlẹ lọwọlọwọ.
13.03.
Aami ti ọjọ oni ni lotus. Ọjọ ti iṣaro, imọran ti ẹmí, wiwa isokan. Yẹra fun gbigba awọn ipinnu ipinnu (igbeyawo, iyipada ibugbe, ati bẹbẹ lọ). Loni o dara lati gbin eweko ati gbin ero ti o dara, ṣugbọn o ko le ge ati ge awọn igi, yiya ati paapa fun awọn ododo. Ṣe abojuto oju rẹ, woju fun titẹ.
14.03
Agbara ti awọn ọjọ ti o dara julọ ti Oṣù jẹ lile. Ma ṣe bẹrẹ tabi gbero awọn ohun titun, pa awọn ipade pataki. Mu kuro awọn ero buburu. O dara lati lọ si planetarium lati gbadun irawọ ati awọn irawọ, nitori pe oni ni International Day of Planetarians. Onjẹ ti ọjọ - pastries, pies, pancakes. Ni aṣalẹ o niyanju lati tan imọlẹ, fitila tabi imun ina. Ṣaaju ki o to lọ si ibusun, ẹsẹ iwẹ pẹlu epo-nla rosemary ati igi tii wulo.
15.03.
Ọjọ Oṣu Kẹsan fun sisọpọ, ipari awọn igba atijọ, ipadabọ awọn owo-ori. Gbọ ariyanjiyan, yọ ninu aye, fun eniyan ni ayọ. Ounje yẹ ki o rọrun, fun ààyò si awọn ounjẹ ati ẹfọ. Awọn ilana ti o yẹ fun oju awọ oju-ara, awọn iparada atunṣe ati awọn awọ papọ algal.
16.03.
Ṣeto ọjọ ọjọwẹ tabi joko lori ẹyọkan-onje (fun apẹẹrẹ, porridge ninu omi laisi iyo ati epo). Ni oni yi o dara lati bẹrẹ igbesi tuntun ti awọn adaṣe ti ara ati bẹrẹ si imọ imọ titun.
17.03.
Aami ti ọjọ yii ni Oṣu jẹ amotekun. Akoko ti Ijakadi ti nṣiṣe lọwọ, iṣẹ ati ijẹnilọ. Ma ṣe fi sinu awọn ero buburu, igberaga ati owú. Ṣiṣeto awọn olubasọrọ iṣowo, lọ si fun awọn idaraya, ṣe awọn orisun omi. Awọn ilana ti ogbologbo ti ogbologbo, mesotherapy ati idinku omi lymphatic.
18.03.
Ọjọ ti ailewu ati passivity. Ṣe awọn iṣẹ ile, yi ara rẹ ka pẹlu itunu. Maṣe ṣe igbiyanju lati ṣe awọn ipinnu. Ti o dara julọ ni o wa ni awọn chocolate wraps, thalassotherapy, Ayurvedic ifọwọra. Onjẹ ti ọjọ: ounjẹ ounje alawọ, pastries, sweets.
19.03.
Fi ṣe afihan awọn iṣoro ati awọn iṣoro rẹ. O dara lati ṣinṣin pẹlu awọn ohun ti ko dara julọ ati pe o ṣagbe fun awọn eniyan ti ko ni alaafia ni agbegbe rẹ. Wara ati warankasi ile kekere ni o ṣe afihan ni ounjẹ, ati ounjẹ ounjẹ jẹ aifẹ. Ni aṣalẹ, mu wẹwẹ gbigbona pẹlu epo epo osan.
20.03.
Ọjọ ti Vernal Equinox. Ṣe awọn ohun ti ara, ṣe erọ ile ati ki o ma ṣe kùn ninu aye. Gbọ si imọran rẹ: o le ni imọran ti ẹmí ati oye idi ti igbesi aye rẹ. Pa kuro ninu ounjẹ eranko, fi ààyò si awọn ọja adayeba. Awọn itọju ti egbogi ti ogbologbo.
21.03.
Oriye yoo wu awọn ti o ti ṣeto ipilẹ kan ati laiyara, ṣugbọn laipẹ, lọ si ọdọ rẹ. Loni, maṣe duro nikan, ṣe akiyesi si awọn ọrẹ ati ẹbi. O le ni idunnu, sinmi, mu ọti-waini diẹ.
22.03.
Ọjọ dara fun ṣiṣe itọju ara ati ara. Akoko lati yọ awọn ẹtan kuro ati ki o mọ idiyele fun awọn iṣẹ rẹ kọọkan. Ṣe itupalẹ awọn ibasepọ pẹlu awọn eniyan miiran ki o dariji awọn aṣiṣe. Èrè yoo jẹ alaafia ti okan ati oye ti iṣọkan. Ayẹwo iwosan ti a ṣe iṣeduro tabi ounjẹ, bakanna bi eyikeyi ilana isimimimọ. Ti n ṣatunṣe awọn ohun elo inu omi ati awọn wiwuri.
23.03.
Aami ti kẹsan ọjọ ọsan jẹ adan. Ni ọjọ ajalu yii, awọn iṣoro, awọn ibẹru, awọn irọlẹ ti o le bajẹ. Ṣẹra fun ẹtan ati gbogbo awọn idanwo. Yẹra fun awọn idaniloju idaniloju ati idinaduro iṣẹ-ṣiṣe. Ma ṣe gba ati pe ko fun owo ni gbese. Yẹra lati ọti-ọti, ọra ati awọn n ṣe awopọ. A ṣe iṣeduro lati lo iwe iyatọ ati awọn wiwẹ iyọ ẹsẹ.
24.03.
Ọjọ Oṣu fun isinmi isinmi. Taara agbara lati ṣe okunkun awọn ibasepọ ninu ẹbi, imudarasi ile naa. Yẹra fun awọn ija pẹlu awọn ibatan ati awọn ẹlẹgbẹ. Ojo aṣalẹ lati rin ni afẹfẹ tutu, isinmi nipasẹ omi. Sauna to wulo, ifọwọra, itọju ailera.
25.03.
Maṣe gbero fun awọn ọjọ ti o dara julọ ti Oṣù awọn ipade pataki ati awọn idiyele idiyele. O dara lati ṣe awọn ohun ti ko nilo iyatọ ọgbọn tabi ti ara. Awọn ilana ti o munadoko fun atunṣe irun ati awọn iwe-itọju ti o lagbara.
26.03.
Loni o ko le jà - o yoo jẹ gidigidi soro lati laja nigbamii. Iṣeduro ti a ṣe ayẹwo ati awọn ohun ikunra, ṣugbọn kii ṣe abẹ. Ṣiṣe abojuto si ounjẹ ti o jẹun, mu otiro kuro.
27.03.
Ọjọ International ni Ojo Ọdun Ọdun. Lọ si ile itage naa ni ile-iṣẹ ti alabaṣepọ kan tabi ọrẹbirin. Sisun awọn iwẹ ati ifọwọra jẹ wulo. Onjẹ ti ọjọ - amuaradagba: eran, eja, eso, eyin.
28.03.
Ọjọ jẹ apẹrẹ fun lilo si iwoye, peeling, cryotherapy, mu pada oju ati oju iboju ara. Akojọ aṣiṣe ọjọ: awọn juices, saladi ewebe, awọn ọja ifunwara, eso, akara. O ko niyanju lati starve.
29.03.
Ọjọ jẹ dara fun bẹrẹ iṣẹ pataki kan. Iṣẹ iṣẹ jẹ wulo. Eso ati awọn ounjẹ salty ni o fẹ julọ ninu akojọ, ṣugbọn awọn didun ewe ko yẹ ki o gba fun asan. Awọn ewu ti tutu jẹ giga.
30.03.
Oṣupa oṣupa ninu ọpọlọpọ awọn eniyan nfa iṣoro ati aibalẹ ko ṣee ṣe alaye. Ti o ba jẹ ọkan ninu wọn, mu iwẹ wẹwẹ pẹlu 0,5 liters ti wara ati 0,5 liters ti chamomile. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun isinmi ati ki o ṣe iranlọwọ fun iyọdafu, ati wara pẹlu chamomile yoo ṣe asọ ti ara ati tutu. Ṣaaju ki o to lọ si ibusun o wulo lati mu mimu wara pẹlu oyin. Awọn iṣe abemi jẹ alaifẹ.
31.03.
O mọ, imọlẹ, ọjọ alaafia ti Oṣu Kẹsan. Awọn aami rẹ jẹ labalaba tabi ẹyẹba kan. Gbiyanju lati wa ni ipo isokan ati iwontunwonsi, paapaa ti ẹnikan ba kẹgan tabi ti o ba ọ jẹ. Ọjọ jẹ ọpẹ fun eyikeyi awọn iṣẹ ti o ni ibatan si ṣiṣe itọju. Ṣugbọn iṣẹ-ṣiṣe to pọ julọ ni iṣẹ kii yoo mu abajade rere. Ilana ti o dara julọ: awọn ẹfọ titun ati awọn eso, awọn irugbin ounjẹ, awọn eyin ati awọn ọja ifunwara.