Ọpọ wa fẹ lati mu awọn eso juices. Ni ọpọlọpọ igba wọn ni ayẹdùn didùn, nitorina awọn ọmọde nmu wọn pẹlu idunnu nla. Sibẹsibẹ, maṣe gbagbe nipa awọn anfani ti o jẹ anfani ti awọn juices julo. Lẹhinna, wọn maa n ṣe alaye diẹ juices ninu akopọ wọn, ati awọn anfani wọn si ara ni o ṣe pataki. Gẹgẹbi awọn onjẹunjẹ, Berry ati eso juices wẹ awọn ara ti awọn nkan ti o jẹ ipalara ati awọn majele jẹ. Awọn juices ti o jẹ ewe ti o ṣe alabapin si okunkun ati imularada rẹ. O le sọ pupọ nipa awọn ohun elo ti o wulo ti awọn oriṣiriṣi awọn ohun elo julo. Loni emi yoo ṣe ifojusi si ọkan ninu wọn, ati lati ṣe akiyesi ni imọran si awọn ohun oogun ti oje ti ọdunkun.
Kini wọn - awọn ohun-ini ti oje ti ọdunkun?
Ounjẹ ti o ti ṣafihan pupọ ni o ti lo awọn eniyan ati awọn oogun oogun. O jẹ ohun kalori-giga ati ọja ti o wulo gidigidi. Ni afikun, pe oje ti ọdunkun jẹ ounjẹ, o ni awọn oogun ti oogun. Ni awọn ohun ti o ṣe ti oje ti ọdunkun, bakanna bi ninu ọdunkun ara, ọpọlọpọ awọn micronutrients ati awọn vitamin ti wa ninu rẹ, bii iodine, iyọ ti irawọ owurọ, kalisiomu, iṣuu soda, irin, sinkii ati epo. O jẹ ohun ti kemikali yii ti o salaye awọn ohun-ini imularada ti oje yii.
Awọn olutọju itọju lo eso omi ọdunkun lati tọju awọn ailera pupọ, ṣe awọn bandages iwosan lati yọ awọn arun ti ara.
Awọn ile-iwosan ti fihan pe awọn ohun elo ti o ni itọju ti poteto ati agbara rẹ ni itọju gastritis, ulcer ulcer ti duodenum ati ikun. Fun iru itọju naa, o nilo lati mu omi ọdunkun omi tutu kan gilasi fun ọjọ kan.
Ọdunkun oje tun ni o ni awọn analgesic, diuretic ati awọn ohun-egbogi-iredodo, o jẹ ki titẹ titẹ ẹjẹ ati fifun orififo.
Pẹlu iranlọwọ ti oje ọdunkun, o le yọ bikita heartburn. O gba iyasọtọ pataki ninu awọn aboyun, nitori wọn maa n jiya lati inu ọfin, paapa ni awọn osu to koja ti oyun.
Pẹlu àtọgbẹ, awọn ohun-ini anfani ti oje yii yoo tun jẹyeyeye. O ṣe iranlọwọ dinku awọn ipele suga ẹjẹ ati pe o ni ipa ti o ni ipa lori agbero. Lati ṣe amudanijade okunfa ti nmu ti oronro ati itọju rẹ, o yẹ ki o mu ọti-waini ni o kere ju igba mẹrin mẹẹdogun ti ago kan. Ti o ba fẹ, o le ṣe dilute rẹ pẹlu omi ni iwọn ti o yẹ. Ti iṣeduro jẹ dara, lẹhinna o le mu iye ti oje ti a jẹ sinu gilasi kan, ṣugbọn o le mu o ni ẹẹmeji lojojumọ.
Bawo ni a ṣe le ṣetan ohun mimu iwosan lati poteto?
Mura oje lẹsẹkẹsẹ ṣaaju lilo rẹ. Ipamọ pupo ko ni koko-ọrọ si, nitori o le padanu awọn ini-iwosan rẹ. Fun igbaradi ti oje, agbara ti o lagbara, ewebe ti a lo, laisi eyikeyi abawọn, foju daradara ati ki o bó.
Ọna meji ni awọn ọna akọkọ ti ṣiṣe oje: o le ṣe awọn iru isu lori ṣiṣan ṣiṣu tabi ṣe wọn nipasẹ kan juicer. A ti gbe ibi-ipilẹ ti o wa ni lẹsẹkẹsẹ sinu gilasi nipasẹ ọpọlọpọ awọn fẹlẹfẹlẹ ti àsopọ gauze. Lẹhinna o yẹ ki a fun oje naa lati duro fun iṣẹju diẹ, lẹhinna mu ni kekere sips.
Fun idibo idibo, o yoo to lati jẹ idaji idaji ṣaaju ounjẹ. Ti o ba fẹ yọ eyikeyi arun kuro, iye ti oje ti a pinnu fun ẹni kọọkan, ti o da lori idibajẹ ti ailera naa. Lati le rii ipa ti o daju, o yẹ ki a jẹ oje fun igba pipẹ, lati ṣe akiyesi awọn ẹya ara ẹni kọọkan ti ara-ara.
Dajudaju, oṣuwọn ọdunkun ni awọn ohun elo ti o wulo, ṣugbọn ki o to bẹrẹ si mu u, kan si dokita rẹ.