Kini cholesterol?
Biologically, idaabobo awọ jẹ ọkan ninu awọn aṣoju pataki julọ ti awọn ohun ti o nira - awọn ohun elo ti o jẹ ti nkan ti o wa pẹlu ẹgbẹ awọn sitẹriọdu ti awọn ohun elo ti iṣagbepọ biologically. Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, o gba ipa ti o taara ninu iṣelọpọ agbara.
Sibẹsibẹ, idaabobo awọ tun ni nọmba awọn ohun-ini odi. Nitorina awọn oniwe-giga akoonu le ja si idagbasoke ti atherosclerosis. Iwọn ipele ti akoonu rẹ ninu ẹjẹ ni a le riiyesi ni igbẹgbẹ-ọgbẹ, gout, haipatensonu, hypothyroidism, isanraju, iṣoro nla ti iṣeduro iṣọn-ẹjẹ, awọn ẹdọ aisan ati awọn arun miiran. O tun le dinku ni idaabobo awọ, fun apẹẹrẹ, pẹlu awọn aisan wọnyi: awọn aisan ati awọn iṣan igun inu iṣan, ailera ikun ti o lagbara pẹlu ẹjẹ ti o ni ẹdọ inu ẹdọ, nọmba awọn arun aisan, hyperthyroidism.
Cholesterol ko tu ninu omi, ṣugbọn o le tu ninu awọn oludoti gẹgẹbi oti, esters, acetone, awọn ohun alumọni miiran, ati ninu ohun ọgbin ati awọn eranko. Ohun pataki ti o ṣe pataki ti oṣuwọn cholesterol ni agbara rẹ lati ṣe awọn esters nigbati o ba n ṣe idahun pẹlu awọn acids fatty. Pẹlu iru ifarahan bẹẹ, ifarahan ti awọ-awọ awọ-ara ti n ṣe akiyesi-ohun-ini yii ati lilo ni gbigba ayẹwo ẹjẹ fun idaabobo awọ.
Awọn iṣẹ cholesterol
Cholesterol ni nọmba awọn iṣẹ iṣe iṣe-ẹkọ - o jẹ apẹrẹ bile acids ninu ara eniyan, ibalopo ati awọn homonu corticosteroid, Vitamin D3.
O ti wa ninu gbogbo alagbeka ti ara eniyan, atilẹyin ọna wọn. Ti o wa ninu akopọ ti awọn membran alagbeka, o ni idaniloju pe o ṣeeṣe fun gbogbo awọn nkan ti o tẹ sinu sẹẹli ki o jade kuro. O tun ṣe alabapin ninu ilana ti iṣaṣakoso iṣẹ-ṣiṣe ti awọn enzymu alagbeka.
Ilana ti jijera ati imukuro awọn majele lati inu ara tun waye pẹlu ikopa ti cholesterol. Titan sinu acids bile, o jẹ apakan ti bile ati ki o gba ipa ipa ninu ilana ti digesting ounje. Awọn oogun aisan ti o ṣe alabapin si idinkuro ti iṣelọpọ ati tu silẹ ti cholesterol, eyi ti o nyorisi si idaduro rẹ ninu ẹjẹ ati iwadi ni oriṣi awọn ami atherosclerotic ninu awọn ohun elo ẹjẹ.
Ni ọjọ ti o to 500 miligiramu ti cholesterol ninu ara eniyan ni a ṣe oxidized lati bile acids, to iwọn kanna ni a fi silẹ pẹlu awọn feces, pẹlu awọ ara - to 100 mg.
"O wulo" ati "idaabobo awọ"
Cholesterol jẹ apakan ti awọn apo-ara amuaradagba-fatty (lipoprotein) plasma ti ẹjẹ eniyan ati eranko. O ṣeun si awọn ile-itaja wọnyi o ti gbe si awọn oni-ara ati awọn ara ara. Awọn ile-iṣẹ ti lipoprotein ti a npe ni iwọn-kekere (LDL) ni ara agbalagba ni o ni 70% ti idaabobo awọ, nipa 9-10% ti o jẹ apakan ti lipoproteins density kekere (VLDL), ati nipa 20-24% ti cholesterol ni awọn lipoproteins giga (HDL) . O jẹ LDL ti o nse igbelaruge awọn ami atherosclerotic ti o fa atherosclerosis. O wa ninu ipilẹ ti LDL ati jẹ idaabobo awọ "ipalara".
Ṣugbọn HDL ni ipa ipa-anti-atherosclerotic. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe o wa niwaju rẹ ninu ẹjẹ diẹ ninu awọn ẹranko ti o mu ki wọn ko ni idibajẹ si idagbasoke atherosclerosis. Bayi, HDL ni "cholesterol" wulo, eyiti a gbe si wọn fun catabolism ninu ẹdọ.
Ni iṣaaju, a gbagbọ pe gbogbo idaabobo awọ jẹ idi ti atherosclerosis, nitorina awọn onisegun ṣe iṣeduro idinku awọn lilo awọn ounjẹ pẹlu awọn ohun to gaju. Loni o ti mọ tẹlẹ pe idi fun idagbasoke ti atherosclerosis jẹ eyiti awọn ẹranko eranko ti o jẹ orisun LDL, ati eyi ti o jẹ ọlọrọ ni acids fatty ti a dapọ. Atherosclerosis tun fa awọn carbohydrates, eyiti o jẹ ti ara wa ni rọọrun, ti o wa ni titobi pupọ ni awọn didun lete, buns. Ṣugbọn niwaju awọn ounjẹ koriko ni ounjẹ eniyan, eyiti o jẹ orisun HDL, ti o jẹ, idaabobo awọ "wulo" jẹ pataki, nitori pe o jẹ idena ti atherosclerosis.
Iwuwasi ti akoonu ti idaabobo awọ ninu ẹjẹ
Bi eyikeyi ohun ti o wa ninu ẹjẹ, idaabobo ni awọn ilana ti ara rẹ fun akoonu rẹ, nigba ti awọn ọkunrin ni awọn iṣiro wa ga. Nitorina idaabobo awọ apapọ yẹ ki o wa ni ipele 3.0-6.0 mmol / L, ipele deede ti "bad" cholesterol (LDL) jẹ 1.92-4.82 mmol / l ati "wulo" (HDL) - 0,7- 2.28 mmol / l.