Awọn akoonu
Ṣe o le mọ idaniloju ara rẹ? Awọn okunfa ti titẹ iṣan silẹ ati aiya oṣuwọn giga Ohun ti o yẹ ki Mo ya pẹlu titẹ agbara giga kekere?Dokita naa le ṣe iwadii hypotension, ti titẹ ba jẹ 20% ni isalẹ oṣuwọn iṣeto. Iyẹn deede jẹ 120/80, ṣugbọn o yẹ ki o ṣe akiyesi pe bi alaisan ba ni irọrun labẹ titẹ dieku kekere, lẹhinna eyi jẹ ẹya ara ti ara ati pe ko si idi lati ṣe aibalẹ. Sibẹsibẹ, ti awọn nọmba lori tonometer ti dinku ju 90/60, lẹhinna o yẹ ki o kan si alamọ. Kokoro ara ẹni le fa irọra ti atẹgun ti ọpọlọ ati awọn ara inu. Nitorina, okunfa akoko ati itọju to dara, ti a yan nipa awọn ọjọgbọn, ṣe pataki.
Ṣe o le mọ idaniloju ara rẹ?
O ṣee ṣe lati ṣe ipinnu ti ominira fun titẹ ẹjẹ kekere, gbọ si ara rẹ ati ti awọn aami aisan wọnyi ba wa, jọwọ kan dokita lẹsẹkẹsẹ. Nitorina, labẹ titẹ idakẹjẹ, awọn iṣeduro oju oorun, irritability, irora, ailera gbogbogbo, ailopin ìmí, irọra iyara.
A ti ṣawari pulse ni a npe ni tachycardia. O le jẹ awọn aṣalẹ ati kii ṣe ewu, o si fa fun ibakcdun. Nigba ti a ba mu itọka naa soke lẹhin igbiyanju ti ara tabi irora ẹdun diẹ, lẹhinna maṣe ṣe aniyan, laipe o ṣe deede. Ṣugbọn ti o ba ni awọn aisan okan, lẹhinna pulse loorekoore le jẹ idaniloju kan lati ṣe abẹwo si ọlọgbọn kan. Gẹgẹbi ofin, o ti de pelu ọgbun, ailera ti gbogbo ara, dizziness, irora ninu àyà.
Ṣugbọn pataki ifarabalẹ ni o yẹ ki o san ti o ba wa ni titẹ iṣan titẹ silẹ ati oṣuwọn oṣuwọn ni akoko kanna.
Awọn okunfa ti titẹ iṣan titẹ silẹ ati oṣuwọn ti o ga
- Ti oyun
- Vegeto-vascular dystonia (arun inu ọkan ati ẹjẹ)
- Isonu ẹjẹ
- Iyanju tabi awọn iru miiran ti mọnamọna
- Awọn arun aisan ẹjẹ ti o rọra
Awọn aami aisan ti o tẹle pọ si irọ-ọkan ati titẹ iṣan titẹ silẹ le jẹ ẹfori, irora ninu okan, omiro, eebi, dizziness, aibalẹ, iberu. Pẹlupẹlu ni iru awọn akoko bẹẹ eniyan kan le gbọ ohun ti ọkàn rẹ ati paapaa ka iye awọn iṣiro fun iṣẹju kan.
Awọn eniyan ti o ni iru arun kan, o nilo lati yara si awọn oniwadi, tk. pẹlu ẹjẹ ti o nwaye ni igbagbogbo ni o nira, nitori pe ẹjẹ yi ni o nira sii lati wa si awọn ẹya oriṣiriṣi ara.
Kini o yẹ ki n ṣe pẹlu titẹ agbara giga kekere?
Itọju yoo dale lori ohun ti o fa iru ayipada bẹ ninu ara. Bakannaa, awọn oògùn ti o fa fifalẹ ọkàn, nigbakannaa din titẹ titẹ ẹjẹ. Nitorina, iru awọn iyatọ naa nilo ifojusi nigbagbogbo ati abojuto ti ọlọgbọn kan. Wọn paapaa ṣe iṣeduro pa iwe-iranti kan nibi ti awọn igbesẹ titẹ yoo le gba silẹ. Pataki julọ ni iru awọn iru bẹẹ ni ibamu ti onje, ailewu iṣoro ati ailera ara. Lati inu ounjẹ oun jẹ dandan lati ya awọn kofi, ọti-lile, siga jẹ tun tọgbe.
Iranlọwọ akọkọ pẹlu ifarahan awọn aami aisan ọpọlọ ni titẹ kekere le di tii tii ati isinmi ni ipo ti o wa titi. O le mu kan tincture ti motherwort, valocordin, valerian. Ṣugbọn awọn oògùn wọnyi ko le ropo itọju akọkọ ati pe o yẹ ki o lo ni apapo pẹlu awọn oogun ti a fun ni nipasẹ awọn ọlọgbọn. Maṣe ṣe alabapin ni iṣeduro ara ẹni, ni ami akọkọ, rii daju lati kan si alamọja lati da orisun awọn ohun ajeji!