Radon iwẹ jẹ gidigidi wulo fun titobi awọn ilana iṣelọpọ ti ara eniyan. Nitori iwọn-omi ti omi, awọn patikali Alpha ni inu ara nipasẹ awọn olugba inu awọ-ara, ni ipa rere lori awọn asopọ inu ati awọn egungun, lori awọn ohun-elo ti o wa ninu awọn ohun inu inu, nitorina n ṣe atunṣe awọn aiṣedede aifọwọyi ninu ara. Oda eniyan ma ngba nipa iwọn 90% ti agbara, eyiti o ṣe alabapin si iyipada ninu iṣelọpọ agbara ninu awọn sẹẹli. Ipa ti iwẹ n duro fun osu mẹta si oṣu mẹfa.
Eto eto aifọkanbalẹ ti eniyan ti ni iriri paapaa ipa ti o dara julọ: ni gbigba wọn ni ilana iṣan bi ilana iṣipẹjẹ, o pọju, ati pe iṣelọpọ ti iṣọn-ẹjẹ ni iṣanṣe. Gegebi awọn ẹrọ-ẹrọ naa, awọn iwẹwẹ radon ni o ni awọn ohun ti o ni ipaniyan ati awọn ipalara-ipalara, bakannaa ṣe iyipada irora ati pe o ni ipa ti o dara. Pẹlupẹlu, wẹ naa le mu atunse idibajẹ neuromuscular, alekun ajesara, dinku iye uric acid (ni pato, ninu awọn eniyan ti n bẹ lati gout) ati idaabobo awọ ninu ẹjẹ, dẹkun igbadun ti o ni idaniloju ti awọn ọkọ inu omi, mu iduroṣinṣin fun awọn elebohydrates, mu iṣelọpọ ti iṣelọpọ carbohydrate.
A fihan pe iyan wẹwẹ radon ti nmu iru eto ti ara eniyan jẹ bi ohun ti nmuṣe-bibaṣe.
Ohun elo ti awọn baths radon: awọn itọkasi
O yoo jẹ wulo lati mu iwẹrin radon si awọn eniyan ti o ni awọn iṣoro ilera wọnyi:
- Awọn ailera ti iṣelọpọ ati awọn arun endocrin, fun apẹẹrẹ, methitus ti ọgbẹ, isanraju, ìwọnba lati dede hyperthyroidism, gout;
- Awọn arun gynecological: aiṣe ailewu, okun onibajẹ ati ailera periponeal, iṣẹ-ṣiṣe ajeji ti awọn ovaries, awọn aiṣedede pupọ lakoko iṣẹju miipapo, fibroids ti ile-ile (ko sẹhin ọsẹ mejila), orisirisi awọn arun alaisan ti inu ile ati awọn appendages, lai si iko-ara;
- Arun ti awọn ọna šiše aifọwọyi ati awọn agbeegbe agbeegbe. Chrono neuromyositis, encephalitis, arachnoiditis, meningoradiculitis, encephalomyelitis, ati awọn orisirisi awọn arun ti o ni abajade ti awọn ọpa-ẹhin, awọn awọ ati awọn membran ti wa ni isinmi nihin, ti a ko ba ayẹwo ayẹwo aiṣan ti awọn ara pelvic, awọn ohun aisan igbiyanju, awọn ọgbẹ ati awọn neurosisi trophic.
- Arun ti awọn ẹya ara ati awọn atilẹyin (kii ṣe iko), gẹgẹbi ostitis, arthritis, polyarthritis, myositis, periostitis, tendovaginitis, bursitis, idiwọn idibajẹ apapọ: myogenic, dermogenetic, arthrogenic, posttraumatic;
- Awọn iṣoro pẹlu eto ounjẹ ounjẹ. Fun apẹẹrẹ, gastroduodenitis onibaje, gastritis, enteritis, ulcer peptic ti ikun ati duodenum, colitis (laisi iko), arun jedojedo, cholecystitis, pancreatitis, kii ṣe ni ipele nla;
- Awọn arun ti okan ati awọn ohun elo ẹjẹ, gẹgẹbi awọn dystrophy myocardial, endarteritis ti awọn ohun elo ti awọn extremities, cardiosclerosis (atherosclerotic, myocardial, ti o ba jẹ pe ko ni isọdọtun ati pe fibrillation ti ko ni), haipatensonu ti akọkọ ati keji ipele ti alakoso A, awọn esi ti phlebitis (lẹhin exacerbation, o yẹ ki o to mẹrin si oṣù mẹfa);
- Awọn awọ-ara ti ko ni ipele nla: neurodermatitis, eczema, dermatitis, seborrhea, scleroderma, scaly ati pupa lichen.
Ohun elo ti radon iwẹ: awọn ifaramọ
O yẹ ki o ṣe akiyesi pe ko gbogbo eniyan yẹ ki o gba wọn. Ti o ba ni ilana aiṣedede nla kan, aisan ẹjẹ tabi iṣeduro ifarahan, ọkan ninu awọn iwa ti o lagbara ti neurosis, ipo aiṣedeede, tumọ buburu, ti o ba fa idalẹnu ẹjẹ tabi iwọ loyun, lẹhinna o jẹ dara lati fi iru ilana bẹẹ silẹ.
Ni eyikeyi ẹjọ, ijumọsọrọ ti mammologist ti o nṣe itọju rẹ yoo ran ọ lọwọ lati ya awọn iṣoro.
Awọn ilana fun mu radon iwẹ
Nitorina, ṣaaju ki o to bẹrẹ ilana naa, fọ awọn apo-iṣan ati ifun. O gbọdọ jẹun ni o kere idaji wakati kan ki o to mu wẹwẹ. O ko le mu siga ṣaaju ati lẹhin ilana. Ma ṣe dùbalẹ ninu iwẹwẹ ti o ba njẹgun tabi baniu, nitori eyi ko yọ ifarahan ara ti ara ati pe o le fun diẹ ni ipa kan.
Ṣaaju ki o to ilana naa, isinmi fun iṣẹju marun si iṣẹju mẹwa ki o dubulẹ ninu iwẹ ki omi naa de ipele igbaya, ṣugbọn agbegbe ati ori wa lori aaye. Ni iwaju ikuna ailera, o yẹ ki o ṣafọ si ila ila.
Lẹhin ti omiwẹwẹ, o nilo lati dubulẹ ṣi, nikan ni awọn igbasilẹ ṣe awọn agbeka ara, bi idojukọ ni iṣiro radon omi. Radon wẹ yẹ ki o ya ni iwọn otutu omi ti 35-37 iwọn ko ju 10-15 iṣẹju.
Lẹhin ti o ba pari ilana naa, pa ara rẹ pẹlu aṣọ toweli, ṣugbọn ko ṣe apẹrẹ ti o yẹ ki o wa titi ti o tun wa. Dọra bi laiyara bi o ti ṣee ṣe, lẹhin ilana, lo akoko (iṣẹju 15-20) ni yara isinmi, lẹhinna dada fun wakati kan ninu yara rẹ.
Ko ṣe pataki lati darapo awọn iwẹwẹ radon ati awọn ilana miiran ti o fun ẹrù lori ara, fun apẹẹrẹ, itoju itọtẹ. Ni awọn ọjọ iwẹwẹ, maṣe ṣe awọn rin irin-ajo. Ilana naa ni o yan wọn (awọn ilana 10-15), nigbagbogbo ni ọjọ kan, tabi ọjọ meji ni ọjọ kan.
Ti o ba gbiyanju lati ni ibamu pẹlu awọn ofin gbogbo, ipa ti awọn ilana yoo mu, ati pe wọn yoo tun dara sii.
Nipa arin arin, o le jẹ balneoreaction. Esi maa n han ni oṣu kan lẹhin opin iwẹ.