Igbeyawo
Gbogbo eyi ni a le yee lakoko ibimọ ni irọmọ: ti obirin ba joko tabi ti o wa lori gbogbo mẹrin, ile-iṣẹ ile-iṣẹ ko kere si awọn ohun elo nla, iyatọ inu mute dara, ati ọmọ naa gba oṣuwọn to dara. Nitorina, bakannaa nigba awọn ijà, tabi nigba akoko ori ori nipasẹ ibẹrẹ iyala ni ipele keji ti ibimọ, ọmọ naa ko ni ewu pẹlu hypoxia - ibanujẹ atẹgun. Ipele akọkọ ti iṣẹ jẹ yiyara. Nitori pe nigba ibimọ ni irọmọ obirin kan le gbe lọ, ki o ko si dubulẹ lori ibusun, ọmọ apo kekere ati ori ti wa ni titẹ diẹ sii daradara ati ki o ni ipa lori apa isalẹ ti ile-ile ati ọrùn rẹ. Gẹgẹbi abajade, pharynx uterine ṣi sii siwaju sii laisiyonu ati daradara, ati akoko akọkọ ti iṣiṣẹ jẹ diẹ sii yarayara. Gbigba ni wakati 2-3 jẹ anfani ti kii ṣe fun awọn alaisan nikan, idinku ipele ti awọn ipalara irora, ṣugbọn fun ọmọde naa, nitori nigba ija kọọkan fun igba diẹ awọn atẹgun n da lati wa si ọdọ rẹ. Iwuwu ibajẹ ibi ba ti dinku. Ti iye akoko akoko akọkọ ti ibọbi ti o wa ni irọra ti dinku nipasẹ wakati 2-3, ipele keji, ni ilodi si, mu ki diẹ sii diẹ (nipa iṣẹju 20-30). Eyi ko tumọ si pe ibi ọmọbi ni ipo aiṣedeede ti nfa iyara iwaju siwaju sii irora. Awọn akiyesi fihan pe ni duro tabi joko awọn obinrin, ọmọ naa n gbe mọlẹ ko nikan diẹ sii laiyara, ṣugbọn tun diẹ sii ni irọrun. Eyi tumọ si pe ewu ti nini ipalara ibọn ni a dinku si odo. Pẹlupẹlu, ni ipele keji ti iṣiṣẹ, awọn iṣan ti inu inu, afẹyinti, pakà igun-ara ati gbogbo awọn iṣan egungun ti iya iwaju yoo ṣiṣẹ ni ọna ti o ṣetan ati alaafia, ati, bi a ti sọ tẹlẹ loke, agbara ti agbara jẹ iranlọwọ fun obinrin naa. Ati alaisan naa ṣe igbiyanju kekere fun ọmọ lati wa ni ibi, awọn iṣan ti o wa ni isalẹ ilẹ alafia, ọmọ naa n gbe siwaju sii ni irọrun nipasẹ isunmi ibi ati lilo agbara diẹ. Iya iwaju yoo dinku ẹjẹ (ni akoko ibi, ibẹrẹ lẹhin lọ si 300 milimita). Ni iṣẹlẹ ti ọmọde iya joko (o wa ni ipo ipo ti akoko kẹta ti ibọ-ti-ni-ni-ni-lọ kọja), pe ọmọ-ọmọ kekere ya kuro ni kiakia ati isonu ẹjẹ dinku si 100-150 milimita. Lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti a bi ọmọ naa, okun umbilical ko da duro, o yoo gbe inu ikun iya naa ki o fi ara rẹ si ori ọmu ara rẹ, mu u ki o si gba wara.
Squatting
Labe iwuwo ti ara rẹ, ọmọ naa nyara yiyara nipasẹ iyala iya. Pada ati awọn ẹsẹ jẹ bii o ṣeeṣe, o ni lati dide fun gbigbona tabi dada ni ẹgbẹ rẹ. Lati ṣe iranlọwọ fun dokita ati agbẹbi yoo beere awọn ogbon pataki. Nigba awọn ijà ati awọn igbiyanju, awọn obirin ni awọn ẹgbẹ. Ti ile-ọmọ ati ọmọ naa ni o pese daradara pẹlu atẹgun. Mama ti o wa ni iwaju yoo ṣe itọnisọna, ṣe iranlọwọ fun ara rẹ pẹlu awọn iṣan ti ẹhin ati ẹhin.
Lori gbogbo awọn merin
Ni ipo yii o rọrun lati simi, ikun ko dinku. Fi ara kan si ori awọn ọwọ ati awọn ẹsẹ, iya iwaju ni o rọrun lati ṣakoso awọn igbiyanju, o ri awọn esi ti iṣẹ rẹ, nitori pe a bi ọmọ naa ni deede ṣaaju ki oju rẹ. Ni ipo yii o rọrun lati fun ọmọ tobi. O yoo nira fun dokita ati agbẹbi lati ṣe iranlọwọ fun obirin kan. Ati ni aaye yii iwọ yoo nilo ibusun pataki ati tabili kan, wọn le ma wa ni ile-iṣẹ ti iya ti o ti yan. Obinrin naa duro lori gbogbo awọn merin, ti o fi ara mọ awọn ikun ati awọn ẽkun rẹ. Ipo yii ni a ṣe ayẹwo julọ ti ẹkọ-ara-ara: ibaraenisọrọ ti agbara-ọmọ ati awọn ija ṣe ilọsiwaju rẹ siwaju sii. Ni awọn aaye arin laarin awọn iyatọ ati awọn igbiyanju, a le gbe arin ti agbara-kuro lati awọn ọpẹ si ọwọ.
Lori ẹhin
Lakoko awọn ijà ati awọn tugs, awọn ẹsẹ le fi si awọn atilẹyin tabi tẹ si ara wọn, atunse ni awọn ẽkun, ati awọn ọwọ - lati mu awọn ọwọ ọwọ ti tabili jẹ, bi ẹnipe fifa awọn ẹhin. Ọmọ nla kan le fa awọn ohun-elo ti inu iho inu inu, nitori eyi ti iṣaṣan ẹjẹ ti ṣubu, iṣaṣan atẹgun n dinku, obinrin naa nrẹ sii. Lẹhinna laarin awọn iyatọ ati awọn igbiyanju onisegun gbe i ni ẹgbẹ rẹ. Obinrin naa wa lori ẹhin rẹ, tan itan ẹsẹ rẹ ati fifa wọn ni ori rẹ. Pẹlu ọwọ rẹ o wa si awọn ọwọ ọwọ ti yara ifijiṣẹ. Ipese yii ni a gba ni gbogbo awọn ile iwosan iya. O rọrun fun Mama ati ọpá.
N joko
Ti obirin ba ni awọn iṣoro pẹlu ọpa ẹhin (fun apẹẹrẹ, scoliosis tabi trauma ti coccyx), o dara fun u lati yan ipo miiran. Ẹsẹ isalẹ ti obinrin kan ni a tẹri ni ikunlẹ, ati pe oke ni ọpọlọpọ igba duro lodi si agbelebu pataki kan ti tabili ti o firanṣẹ. Pẹlú iwuwo rẹ, ọmọ ko ni fa awọn ohun elo nla ti inu iho inu (ti o ṣẹlẹ ti iya ba jẹ nikan lori rẹ fun igba pipẹ).