Tẹlẹ lẹhin ọdun 30-35 ni awọ ara ṣe pataki - awọn wrinkles ti o jinlẹ han, elasticity n dinku, irọwu di buru. Ni ọjọ ori yii, afikun ounje ati gbigbe itọju, iru ilana itọju ti ara, ifunlẹ ina yoo wulo fun awọ ara.
Ni ọdun 35-45 nitori iṣan awọn iṣan, iyipada ninu oval ojuju jẹ akiyesi. Ni asiko yii, awọn ohun elo imudara julọ ti o wọpọ ati paapaa abojuto itọju diẹ sii ni a nilo, bi iṣẹ ṣiṣe cellular ti dinku dinku dinku ati ohun orin muscle ti dinku. Awọn ilana ni a nilo lati ṣe atunṣe atunṣe ti awọ ara. Ni awọn obirin lẹhin ogoji ọdun awọn ayipada homonu ti bẹrẹ ninu ara, eyi ti o ni ipa lori irisi awọ ara. O nilo ounjẹ ti o ni agbara, exfoliation, ti o ba wa ni awọn ami-ami-ẹlẹdẹ - gbigbọn.
Gbigbe igbadun.
Ni awọn iṣẹ isinmi daradara, awọn ilana pataki wa fun sisun ara. Ọkan iru ilana bẹẹ ni gbigbe fifọ. Ilana yii jẹ ikolu lori awọn agbegbe kekere ti awọ oju pẹlu ẹrọ isinku. Gegebi abajade, ẹgbe oju ti oju naa ni idaniloju ni idiyele, awọn iṣiro ati edema dinku, awọ ara wa ti pese pẹlu agbara atẹgun, irisi rẹ n dara sii.
Bọtini idẹkuro.
O le lo iṣẹ ti awọn ile-iṣere naa, ti o ti ṣiṣẹ ni ayika. Eyi kii ṣe išišẹ isẹ. Bọtini eleyii jẹ ọna ti awọn abawọn ikunku (awọn wrinkles, awọn idẹ, awọn papọ) pẹlu awọn injections labẹ awọ ti awọn ipilẹ geli. Ni ọpọlọpọ igba, awọn oògùn wọnyi jẹ ti Oti atilẹba, nitorina wọn ko fa ijusile, ma ṣe dabaru pẹlu iṣẹ deede ti awọ-ara ati pe o ni ipa ti o tọ.
Peeling.
Ọkan ninu awọn ilana ti o ṣe pataki julọ ati ti o munadoko fun awọ ti o ni awọn iyipada ti ọjọ ori ni a ṣe kà si pe peeling. Lẹhin ti o, iyipo naa ṣe, awọn wrinkles di diẹ ti ko han, awọ ara naa di velvety, rirọ ati ki o fẹran pupọ. Bibẹrẹ tun le wulo fun imukuro diẹ ninu awọn abawọn awọ: pigmentation, pores, pola, irorẹ. Ti o da lori ijinle ti a beere fun, ifihan kan, arin tabi gbigbọn jin ni a le ṣe. Iyẹlẹ ti ko dara julọ ṣe irisi awọ-ara, ṣugbọn ko ni awọn esi ti o ti sọ pẹlu awọn ayipada ti o pọju. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, lo itọju awọ kan. Pẹlu ilana yii, awọn asọrin ni ayika ẹnu ati oju, lori ila ti imu, imularada ti awọ-ara ṣe daradara ati oju ojiji ti fa soke.
Ìrẹlẹ ti o nipọn yoo ni ipa lori awọn ipele ti awọ ara isalẹ, nitorina a kà ọ ni ilana ti o ni ibinu pupọ ati pe a ṣe ni labẹ ẹdọkan ni ile-iwosan kan. Gegebi abajade ti iru ipa bẹ bẹ, awọn wrinkles jinlẹ farasin patapata, ipa ipa ti o lagbara lagbara le waye, ṣugbọn o wa ewu ewu iloluwọn. Peelings ti ṣe nipasẹ awọn ọna ẹrọ, ultrasonic, laser tabi kemikali. Lakoko ti o ṣe itọju sisẹ, a ti yọ awọ ti awọ kuro nipa lilo awọn abrasive tabi awọn ohun-elo ti a fi ọṣọ. Gegebi abajade ti peeling ultrasonic labẹ ipa ti gbigbọn, awọn iwe ti o wa ninu awọn ẹyin mimu ti awọ ara ti wa ni iparun, ati pe exfoliation wọn buru sii. Igbẹlẹ gbigbọn fẹrẹjẹ gbẹ jade awọn awọ ara, eyi ti o jẹ peeli. Igbẹhin ti kemikali, bi julọ ti o kere julọ ti o rọrun ati rọrun lati ṣe, ti ri ohun elo ti o tobi julọ. Awọn aluminasi ati awọn acids ti wa ni lilo fun rẹ, eyiti o fẹrẹ pa awọn fẹlẹfẹlẹ ipele ti awọ ara.
Dajudaju, peeling ko han si gbogbo eniyan. Ilana yii ṣe ailera itọju awọ ati pe o le ja si awọn iloluran. Lẹhin ṣiṣe peeling, o jẹ dandan lati lo awọn ipara-aabo ti o daabobo ifihan ti ultraviolet ati microorganisms.
Darsonvalization.
Ilana miiran ti o ni ifojusi si atunṣe ni iṣiro ara ẹni - ikolu lori awọ ara nipasẹ ina mọnamọna giga. Gegebi abajade, iyọkura ti awọn awọkura, ohun orin nyara soke, iṣẹ ti awọn abo-abo abo-ara-ẹni ti o ti sọtọ.
Ti a ko ni imọran, o dara julọ, ti o ba jẹ ilana ti o dara julọ lati ọwọ olutọju ile, ṣugbọn o ṣee ṣe lati mu irisi awọ ara ṣe deede ni ile nipa lilo awọn creams ati awọn iboju iparada.
Ipara.
Niwon ọdun 30, o nilo lati yan ipara kan pẹlu ipa gbigbe. Lilo ati ohun elo wọn lojo pẹlu itọju ara-ẹni ti o rọrun fun igba pipẹ ntọju awọ ati awọ titun. Rii daju lati ṣe awọn idaraya, eyi yoo gba laaye lati ṣetọju ohun orin awọn isan lodidi fun oju oju ojiji.
Awọn titẹ ati awọn iparada.
Fun awọn elasticity ti awọ-ara, o dara lati lo kan compress gbona pẹlu epo olifi. Lati ṣe eyi, ṣe itọju owu ti owu pẹlu epo ti o gbona, gbe oju rẹ ki o bo pẹlu aṣọ toweli, ati lẹhin iṣẹju 10-15, mu ese epo ti o ku.
Ni owurọ, yinyin pẹlu aloe yoo jẹ dandan. Fun igbasilẹ rẹ wẹ awọn leaves aloe ti wa ni tu fun wakati meji pẹlu omi tutu, lẹhinna ṣa fun iṣẹju 2-3 ati lẹhin itọlẹ tutu sinu omi mimu.
O tayọ pẹlu awọ-ara awọ ti o nwaye lati iṣọ funfun pẹlu afikun awọn epo aromatic. Wọn ni ipa ti peeling ati gbígbé ni nigbakannaa ati fun awọn esi laipe.
Ibura ile.
Fun awọn ti o wa ni ile, awọn iparada pẹlu kofi ilẹ tabi awọn ọpa ti oat, ti a ṣe pẹlu ọra-kekere kefir tabi ipara, o dara, ti o da lori akoonu ti o nira ti awọ ara. A ti fi adalu naa si oju, ati lẹhinna ti o ni imẹlu ninu iṣọn, nfa exfoliation ti awọn okú oku, ki o si fi omi ṣan pẹlu omi.
Fun ipa ipa gbigbọn, fifẹ awọn iparada ti o da lori awọ funfun ni a lo. Fun apẹẹrẹ, ohun-ideri ti amuaradagba ti a fi ẹtan pẹlu teaspoon ti oje lẹmọọn. O ti ṣe apẹrẹ awọ ti o wa ni oju oju ati agbegbe decollete fun iṣẹju 20. Lẹhinna o yẹ ki a foju iboju naa pẹlu omi gbona ati ki o lo akara oyinbo to dara.
Ọpọlọpọ awọn ilana fun iru awọn iparada, o ṣe pataki lati yan ọkan ti o jẹ dídùn ati ti o dara ju awọn omiiran lọ.