Awọn ilana awọn eniyan: boju-boju fun awọ ara ni ọrun.
Oju-ọṣọ oyin-oyinbo.
Pẹlu ọkan ninu omi ti oyin adayeba, dapọ awọn ẹyin yolks meji. Lẹhinna fi 1 tablespoon ti epo olifi ati awọn tablespoons 2 tabi 3 ti rye iyẹfun (o nilo lati ṣe iboju iboju). Abajade ti a gbejade ni a ṣe deedee lati ṣe ina. Nigbana ni o fi ipari si ọrùn rẹ. Tẹsiwaju ilana fun idaji wakati kan.
Iwukara tonik.
A ṣe iṣeduro oju iboju yi fun awọ ara opo: 10 giramu ti iwukara yẹ ki o wa ni fomi ni tablespoons meji ti wara ti a ti ni warmed, lẹhinna fi ẹyin 1 ati 1 teaspoon ti oje lẹmọọn. Ni ibere fun ibi-ipamọ lati nipọn topọn, fi diẹ iyẹfun rye diẹ si itọju ti o fẹ. Bọtini ti o nipọn ti iboju-boju ti wa ni lilo fun igba 20-30.
Vitamin karọọti Vitamin.
Orisun pataki ti Vitamin A jẹ awọn Karooti. Nitorina, awọn Karooti ti o dara julọ ti o ni ẹyẹ le ṣe alekun awọ ara pẹlu Vitamin A. Ninu ibi-karọọti fun fifun ti o dara julọ, o yẹ ki o fi idapọ kan kan kun ti epo epo-oyinbo (eyiti o yẹ olifi tabi agbon epo). Pẹlu iranlọwọ ti gauze, ọrun ti a gba nipasẹ adalu jẹ ti a we fun iṣẹju 15-20. Iru iru iwoye karọọti kan kii ṣe ki o nikan mu ati ki o moisturizes awọ ara ti ọrun, ṣugbọn tun nmu igbesi aye awọn atunṣe ati idilọwọ awọn awọ ti kojọpọ wilting.
Boju-boju ti paraffin fun ọrun.
Iboju ti paraffin fun ọrun naa yoo fun ipa ti ogboogun ti ogbologbo. Lati pese iru iboju iru bẹ, o jẹ pataki lati yọ paraffin ninu omi wẹ. Fiwe si igbasilẹ ti o nipọn lori ọrun rẹ, ni kete ti o ba gbona. Lẹhin iṣẹju 30, o yẹ ki o farapa yọ adalu paraffin yi. Ti o ba le duro 20 iru ilana bẹẹ, iwọ yoo ri pe awọ rẹ ti ṣe atunṣe ni kiakia, ti di alarun ati awọn wrinkles kekere ti sọnu.
Grapefruit funfun iboju.
Lati ṣe boju-boju yi, o yẹ ki o fọ eso-ajara pọ, ki o si fi gilasi kan ti wara wara si awọn ti ko ni apiti. Nigbana ni awọn ẹya-ara yẹ ki o jẹ adalu lati gba ibi-iṣọkan kan. Iboju yii ni a lo fun iṣẹju 20-30. Lati ṣe okunkun ipa ti o lagbara, o le fi teaspoon kan kun ti oje lẹmọọn si iboju-boju. A ṣe iṣeduro lati yọ iboju irun eso-ajara pẹlu wiwa owu kan, fifi tutu sibẹ ni alawọ ewe tii.
Boju-boju ti iyọ fun ọrun lodi si awọn wrinkles.
Lati ṣeto boju-boju ni gilasi kan ti omi ti o gbona, fi kun, lẹhinna tu 2-3 tablespoons ti iyo iyọ. Lẹhinna fi 2-3 silė ti epo pataki ti eso ajara tabi dun osan. Ni abajade ti a ti mu, a fi lilo gauze tutu ati lilo si ọrun fun iwọn 3-4. Lẹhin eyẹ, ọrun yẹ ki o rinsed pẹlu omi gbona ati ki o lo ina ipara kan. Ti ilana yi o yoo ṣe ni o kere ju igba mẹta 2-3 ni ọsẹ kan fun osu kan, lẹhinna lori ọrun ni awọn awọ-ara yoo wa ni irọrun ati awọ yoo di diẹ rirọ ati asọ.
Boju-boju fun ọrun lati ọdunkun.
Lati ṣeto awọn boju-boju, mash 2-3 boiled gbona poteto ni kan mash. Nigbana ni, lori teaspoon fi oyin, olifi epo ati ẹyin ẹyin. Lẹhin ti o darapo darapọ iboju yi lati ọdunkun, o ni lilo lati ṣe ina. Nigbana ni wọn fi ipari si didan ni ẹgbẹ wọn fun iṣẹju 17-20.
Banana ati curd boju-boju.
Iboju yii ṣe itọju moisturizes ati nourishes ara. Lati ṣe bẹ, o nilo lati mu eran ara ti ogede kan, tablespoons meji ti warankasi ile kekere ati ọkan tablespoon ti ẹyin ẹyin ati ekan ipara. Dapọ awọn eroja lati gba ibi-isokan kan. Lori ọṣọ igun ọrun yẹ ki o loo pẹlu gauze fun iṣẹju 20-30.
Awọn ọṣọ awọ ni iru eso didun kan-ogede.
Iboju yii nmu awọ ara wa pẹlu awọn vitamin bi B ati C. Vitamin B ṣe iranlọwọ lati ṣe alekun atunṣe awọn sẹẹli, ati Vitamin C le mu iṣẹ ti collagen ṣiṣẹ. Lati gba boju-oṣun eso-oyinbo kan, o nilo lati mu ara ti ogede kan pọ pẹlu 200 g ti eso pipi ti eso didun kan. Abajade ti o yẹ ni o yẹ ki o lo si ọrun, to iṣẹju 20. O tun ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe awọ ara ti ọrun npo si awọn oju-ideri ti piha-ara.
Gẹgẹbi ofin, awọn iparada fun ọrun naa ni pipa pẹlu omi gbona tabi omi, ti o ni iwọn otutu yara. Dira silẹ ti omi ti osi lori ọrun, ti a fi pẹlu aṣọ topo, ati lẹhinna lo ipara oyinbo.