Awọn egungun ẹlẹdẹ ti a ti ro ni adiro

Ni ekan kekere kan, dapọ gbogbo awọn eroja ti o gbẹ. Ni ẹlomiran miiran a ṣe awopọ eweko eroja:

• Okun brown - 6 Atiku. awọn spoons
• Paprika - 6 St. awọn spoons
• Black dudu lulú - 3 St. awọn spoons
• Ata ilẹ lulú - awọn ohun kan 3. awọn spoons
• Iyọ - 1,5 teaspoons
• Awọn ẹgbẹ ẹlẹdẹ (awọn alẹmọ) - awọn ege 3-4
• Dijon Mustard - 9 Aworan. awọn spoons
• Ẹfin Ọti - 2 Teaspoons

Ilana

Ni ekan kekere kan, dapọ gbogbo awọn eroja ti o gbẹ. Ni ẹlomiran miiran, agadi iwukara ati omiijẹ ina. Kọọkan ti awọn egungun ti wa ni lubricated daradara pẹlu eweko eweko ni ẹgbẹ mejeeji. Nigbana ni kí wọn daradara pẹlu turari. Awọn isalẹ ti adiro ti wa ni bo pelu bankan (yoo wa ju ti sanra), ati lori grill ti a tan awọn egungun. Beki fun wakati kan ni awọn iwọn 170, lẹhinna tan-an ati ki o beki kanna nọmba naa. A gba awọn egungun ti a gba lati inu adiro, ge o ati ki o sin. Ṣe. O dara! :)

Awọn iṣẹ: 3-4