Elegede jẹ ounjẹ ti o ni ifarada, ati paapaa ilamẹjọ. O le ra ni igbagbogbo ni gbogbo igba ti ọdun. O jẹ orisun orisun ti awọn vitamin ati awọn eroja ti o wa. O ndaabobo ara lati inu germs ati ki o ṣe itọju awọ-ara, o mu u kuro ninu irorẹ ati irorẹ. Awọn iboju iboju ti ogbo-ori ti o wa pẹlu elegede elegede wa. Nitorina o ṣe pataki lati pinnu pe elegede jẹ iṣura fun ara eniyan.
Awọn ohun elo ti o wulo fun elegede Fun igba pipẹ ti a lo elegede naa fun awọn ohun elo ikunra. Ṣe idagbasoke nọmba kan ti awọn creams pẹlu afikun ti elegede epo. Isegun ibilẹ ti nlo awọn elegede mejeeji ni fọọmu aisan ati ni sisun. Ti a lo eefin ti o ni eso kabeeji, awọn irugbin. O dara lati ṣe elegede fun tọkọtaya, nitorina awọn ohun elo ti o wulo julọ wa. Lati otvaratykvy o yoo gba apẹrẹ ti o dara julọ fun irun. Lẹhinna, irun naa yoo di didan ati pataki.
Epa pa daradara ni akoko tutu, ati ni akoko kanna o tọju awọn ohun-ini ti o wulo. Nitorina, o jẹ ki a le mọ Ewebe. Ni igba otutu, oju iboju ti awọn ọja adayeba ko ṣe bẹ. Ṣugbọn nibẹ ni kan brand, lati eyi ti o yoo gba kan ti nhu porridge ati kan wulo boju-boju. O gbọdọ ṣe akiyesi pe omi naa ni awọn carotene, potasiomu, iṣuu magnẹsia ati awọn vitamin B, C ati E, PP. Nitorina, awọn ẹja ti wa ni titẹ pẹlu iwulo. Ati nisisiyi a yipada si ohun ti o ṣe pataki julọ - oju iboju.
Ti o dara ju iboju boju fun oju elegede
Boju lati irun
Fun iru iboju yi o nilo teaspoon ti awọ ofeefee tabi awọ Pink, idapo nla ti chamomile, tablespoons meji ti boiled elegede porridge. Gbogbo awọn eroja gbọdọ wa ni adalu ati ki o fi oju si oju fun iṣẹju 20. Oju-oyinbo Pumpkin yoo yọ eyikeyi irun. Ati pe ti o ba lo o ni igba mẹta ni ọsẹ kan, lẹhinna o yoo fa awọn isoro awọ-ara jẹ patapata.
Iboju ti o nwaye
Opo kekere ti awọn irugbin elegede ti o nipọn, oṣuwọn oyin kan, meji st. spoons ti wara. Awọn irugbin elegede jẹ gidigidi wulo, bi ara jẹ funrarẹ. Nwọn nilo lati wa ni rastoloch si iyẹfun. Lẹhinna fi oyin kun ati ki o dapọ ohun gbogbo pẹlu wara. Smetannomassu fi oju gbogbo han, yago fun agbegbe naa ni oju awọn oju. Iboju naa nmu moisturizes daradara ati saturates awọ ara pẹlu iṣuu magnẹsia. O jẹ ohun boju-boju kan nikan fun akoko igba otutu-igba otutu.
A ṣe iboju ifurarara ti o dara julọ lati inu ti elegede ti elegede, pureavocado ati wara. Gbogbo awọn eroja yẹ ki o darapọ daradara ati ki o lo si oju fun iṣẹju 15. Ni akoko tutu, o kan olugbala nikan.
Boju-boju lati irorẹ
Mu oyin, epo elegede ati idapo tii tii. Niwon o wa ni iye nla ti sinkii ninu rẹ, o ni ija ni kikun pẹlu awọn pimples. Gbogbo awọn eroja gbọdọ jẹ adalu ati lilo si oju ti o mọ. Lẹhin ti o boju iboju, maṣe lo awọn ipara naa. Jẹ ki awọ mu isinmi.
Boju-boju lati ori awọn ori
Ninu iṣelọpọ kan, o nilo lati lọ awọn irugbin eso elegede ti o mọ ati ki o fi diẹ ninu omi ti o wa ni erupe ile si iyẹfun ti o wa ṣaaju ki o to ipara ipara. Papọ oju ki o si wẹ o lẹhin iṣẹju 20 pẹlu omi gbona. Ilana yii jẹ wuni lati ṣe lojoojumọ ati lẹhin oṣu kan o yoo ṣee ṣe lati yọ awọn ami-ẹlẹdẹ.
Boju-oju oju
Ti daaju daju boju ti elegede pẹlu edema ni ayika awọn oju. Fun eleyi, a ti mu elegede ati oyin jẹ. Ohun gbogbo jọpọ daradara ati ki o dubulẹ. Eyi ti n ṣe apẹrẹ si agbegbe ni ayika awọn oju. Mu awọn compressor fun iṣẹju 20. O ṣe aṣeyọri yọ awada omi ti o kọja ati dinku iṣoro. Mu awọn baagi ṣiṣẹ labẹ awọn oju.
Boju-boju fun oju awọ
A jẹ ẹran ara ti elegede, nikan ni o ṣun. Nigbana ni oat flakes, oyin ati alawọ ewe tii kan. Bi abajade, a gba adalu ti o dara. O dara julọ lati fi awọn flakes si elegede miiran, nitorina wọn ṣe kekere kan. Ninu gruel tutu ti o nilo lati fi imai imini ṣe. Wọ iboju fun iṣẹju 20.
Boju-boju lati inu okunkun dudu labẹ awọn oju
Nigba ti ko ba ni oorun to ni owurọ, lẹhinna iru awọn iyika labẹ awọn oju, pe koda ipilẹ ko ṣe iranlọwọ. Ati nisisiyi elegede naa wa si igbala. Mu ẹran ara pulpy, kukumba oje, wara ati eso ogede tuntun. Awọn masochka yoo lọ kuro ni ikunrin ẹgbẹ. Nitorina, o nilo lati mu awọn pa owu ati ki o tutu wọn sinu omi. Bayi ṣafihan awọn oju. Jeki o nipa iṣẹju 15-20.
Boju-boju fun awọ ara
Cook awọn elegede ati ki o gba gruel - tablespoons meji. Fi epo-olifi kan kun. O yẹ ki o pa iboju naa fun iṣẹju 20. O ni irọrun moisturizes gbẹ ara ati ki o yoo fun o elasticity. Nisisiyi ko ni pa awọ naa kuro. Ọpa nla fun Igba Irẹdanu Ewe.
Elegede fun awọ ara
Nibi iwọ nilo oje tomati ati elegede purekin. Illa gbogbo awọn eroja ati ki o lo si oju. Pa iboju ideri fun iṣẹju 20, bi o ṣe deede. Lẹhinna, o wẹ kuro iboju, o nilo lati fi oyin diẹ kun oju rẹ, o kan fun awọn iṣẹju diẹ.
Oju-ọti oyinbo fun awọ ara
Mu eso omi lemon, wara ati kekere elegede ti elegede. Takamaska moisturizes awọn awọ ara ati ki o nourishes o pẹlu awọn eroja to wulo. Wọ iboju fun iṣẹju 15.
Ti o ba lo awọn ilana ti awọn iparada nigbagbogbo, o le ṣe akiyesi kiakia awọn ilọsiwaju pataki ninu awọ oju. Paapa elegede paapaa le tun ṣee lo bi awọ ti ara. Ewebe yii jẹ ibi-itaja kan ti o nilo eniyan. Awọn iṣura ti a ti gbagbe nipa.