Gbogbo obinrin ti o tẹle ara rẹ ati ilera jẹ nigbagbogbo n wa ọna titun lati ṣe ara rẹ ni pipe. Ọkan ninu awọn ọna wọnyi, eyiti o jẹ ilana ti o wulo ati igbadun ati eyi ti a le ṣe fun ara rẹ, jẹ wiwa algal. Fun imuse ilana yii ni lilo ile alga kelp.
Lilo awọn ewe ti ni awọn itọnisọna wọnyi - kalisiomu ati iodine yọ iyọọda kuro, ṣe itesiwaju iṣelọpọ agbara, mu igbona lori pada ati ọrun, yọ awọn wrinkles. Nitori iyọ lati awọn awọ ara ati awọn ara ti ara, a mu omi kuro. Ṣiṣipopada le ṣee ṣe mejeji ni Sipaa ati ni ile. Diẹ ninu awọn ewe ti wa ni afikun awọn epo pataki (eyiti o ni ipa lori awọ-ara), awọn turari, gẹgẹbi coriander, Atalẹ, thyme. Iodine actively n gbiyanju pẹlu awọn kilo kilokulo, ati awọn turari ti a fi kun si awọn awọ ti o ṣe alabapin si iṣeduro iṣeduro ti iṣan omi-ara, lai ṣe idaniloju lati ṣawari.
Awọn n murasilẹ lati ewe le jẹ ti awọn oriṣiriṣi meji: fifi awọ tutu ati imolara gbona.
Gbamu mu mu ṣanṣo awọn ohun elo ẹjẹ, mu ẹjẹ pọ si awọn ara ati awọn tissues. Titiipa tutu ti npo awọn ohun elo, o nmu awọn ohun-elo naa mu, yọ igbaya kuro, yọ awọn toxini kuro lati ara ati awọn tissues pẹlu omi pupọ. Owọ naa ni akoko kanna ti o mura, mu ki o jẹ ki o gbọ ohun kan.
Omi ti n mu omi mu
Ṣe awọn panṣan diẹ ti awọn awọ (nọmba ti awọn awoṣe ṣe da lori awọn ara rẹ), fi awọ gbigbẹ sinu awọn awopọ ki o si tú omi ni otutu otutu. Fi fun iṣẹju 30 lati ṣe awọn farahan fara. Maa 100 giramu ti ewe ti wa ni dà pẹlu lita kan ti omi. Awọn awọ ti a mu sinu awọn ti o wa lori awọn iṣoro iṣoro ti ara lẹhin ti peeling, polyethylene ti lo lori awọn ewe. Ilana igbasilẹ naa jẹ nipa wakati kan.
Gbona omi ti o gbona
Ni apo eiyan ti mu awọ wa, kun ni omi (nipa 38 ° C) ki o fi fun iṣẹju 20. Lẹhin ti Ríiẹ, tẹ awọn agbegbe iṣoro ti ara pẹlu awọn awọ, fi oju fiimu naa han ki o si daabobo daradara, bo pẹlu fifọ-fọọmu tabi ibora ti o wọ. Ilana yii sunmọ to iṣẹju 30-60. Iye igbadii naa yẹ ki o pọ si ilọsiwaju, bi ilana akọkọ ba ni iṣẹju 30, keji - 40 iṣẹju. Sisọpo ti omi ṣe atunṣe irufẹ ati awọ oju awọ ti awọ ara. O le yọ rirẹ, iṣoro, mu ohun orin pọ. Ṣiṣedimu ti awọn koriko yoo tun ṣe iranlọwọ lati ja awọn aami iṣan. Ni gbogbogbo, lati inu awọ-awọ algae, ara nikan ni o ni anfani ni irisi ohun alumọni ti o ni anfani, awọn ẹya ara ẹrọ, imudarasi iṣelọpọ ati idamu. Ṣeun si awọn ilana ti iṣelọpọ ti o dara, awọn iparara dara julọ.
Awọn koriko maa n wọpọ pẹlu awọn ohun elo okun, eyi ti o nyorisi ibẹrẹ akoko ti awọ ara ati awọn ọgbẹ awọ ṣe aarun sii kiakia.
Mimu awọn ewe, pẹlu awọn ilana miiran ti egboogi-cellulite, yoo ṣe iranlọwọ lati dagba ara ti o dara julọ, bi awọn idapo yii ṣe lodi si cellulite ati gbigbọn awọ ara, yoo yọ awọn ẹyin ti o sanra, yọ awọn iṣọra.
Lẹhin ilana akọkọ ti iru sẹẹli bẹẹ, iwọn didun ti ara din dinku nipasẹ 2 cm, ti yọ cellulite kuro. Lati wo abajade ti n murasilẹ o ti ṣe iṣeduro lati wiwọn ṣaaju ati lẹhin ilana. Ilana igbiyanju ti omi okun kọọkan n ṣe wẹwẹ si awọn iwọn didun pupọ diẹ.
Lati yọ kuro lati ibadi si 6-7 cm, o nilo awọn ilana 10-15. Rii awọn cellulite I ati II ipo le jẹ nọmba kanna ti awọn ilana (10-15 fi kun). Ni cellulitis ti 3 ati 4 awọn ipele awọ naa jẹ eyiti o ṣe pataki. Ilana kọọkan jẹ ọdun diẹ. Lakoko ilana, bi ofin, omi ṣan ni o kun paapaa pẹlu abajade yii ṣi wa. Ṣugbọn o yoo jẹ iwuri ti iwọn didun ko ba ni diẹ sii ju sisonu lọ.
Fun idena ti awọn awọ-ara algaluliti cellulite yẹ ki o gbe jade ni ọdun kan fun awọn courses meji. Awọn koriko ni Vitamin E, diẹ ninu awọn eroja wa - zinc, irin, kalisiomu, iṣuu magnẹsia, ikun omi ti npọ lọwọ, iṣelọpọ ti atẹgun. Ẹri ti o wa bi iodine yọ awọn ẹyin ti o sanra kuro ninu ara.
O le ra omi-omi fun n murasilẹ ni fọọmu ti o gbẹ ni ile-iṣoogun tabi ni ibi-itọju ohun alumọni pataki. Ṣaaju lilo, awọn koriko ti wa ni steamed, ati awọn ara ti wa ni wẹ pẹlu kan scrub. A lo awọn koriko lati gbẹ ati awọ ara.