O tayọ ati ki o yara lati ṣetan igbadun ti o darapọ Ọdunkun wa ni wura nitori turmeric ati paprika, ati gbogbo oorun didun turari ti o ṣe pupọ pupọ! Awọn ẹkun ti o ti pari ti a ti da-ni-ni-imọ nipasẹ ọna, bi a ti ṣeun ni adirowe onita-inita ni ipo onirita-ina (laisi gilasi), eyi ti o tun din ilana ti igbaradi rẹ silẹ - ni itumọ ọrọ ni iṣẹju 20 ti o ti ṣetan awọn ohun ọṣọ ti o dara! Awọn ite ti poteto jẹ dara lati ya starchy, eyi ti o yarayara õwo! Ti pese sile ni ọna yi, awọn poteto ni a le yan ni adiro.
Eroja:- Poteto 5 PC.
- Sunflower ti refaini epo sunflower 100 milimita
- Ata ilẹ 2 cloves
- Ekan ilẹ ilẹ Paprika 0.75 tsp.
- Turmeric 0.75 tsp.
- Ori ilẹ funfun funfun 4 fun pọ
- Thyme (Thyme) gbẹ 2 tsp.
- Nutmeg powdered pẹlu 0,25 tsp.
- Okun Iyọ 1 g
- Igbese 1 Fun igbaradi ti awọn alabọde ti nmu wura ti a fẹrẹ fẹ ni titobi nla (irọ-digesting, starchy orisirisi), sunflower epo ti a ti mọ, iyọ omi-omi, paprika lulú, turmeric, ata ilẹ, gbẹ rẹme, ilẹ ilẹ funfun, ilẹ nutmeg.
- Igbese 2 Wẹ poteto, wẹ, ge sinu awọn ege nla, awọn ege, mu wọn gbẹ daradara pẹlu toweli iwe.
- Igbesẹ 3 Fi kun epo ti o ni epo ti a ti mọ, iyọ omi, ata ilẹ ilẹ, ilẹ nutmeg, gbẹ thyme, paprika ilẹ, turmeric.
- Igbese 4 Mix daradara pẹlu awọn ọwọ ki apakan kọọkan ti ọdunkun ti wa ni bo pelu epo ati turari.
- Igbese 5 Fi sinu adiro omi onigi microwave. A fi sinu igbirowefu, gbe agbara ti 800 W ati akoko ti iṣẹju 16.
- Igbese 6 Gbẹ ata ilẹ naa. Iṣẹju mẹẹdogun lẹhin ibẹrẹ ti sise, a mu awọn poteto, rọpọ daradara, ki a fi wọn ṣe pẹlu ata ilẹ ati ṣeto awọn iṣẹju mẹẹhin ti o ku. Leyin ti o ba fi diẹ silẹ awọn poteto ni titan ti paarẹ pajawiri fun iṣẹju 5 miiran.
- Igbese 7 A sin bi satelaiti ẹgbẹ tabi gegebi satelaiti ominira ni fọọmu ti o gbona!