Ranti nigba ti o ko ba le ya ara rẹ ya si ara ẹni? O gbadun ni gbogbo akoko ti o papọ. Bayi o lo gbogbo akoko lati lo akoko kan nikan. Iwọ ko fẹ ifaramọ eyikeyi, bi ẹnipe ẹnikan fa bọtini kan pẹlu iṣẹ naa "ibalopo" lati inu iṣakoso nọnu rẹ. Ọrẹ rẹ ni ibinu ati ko ye ohun ti o ṣẹlẹ. O tun ṣe aniyan, nitori o bẹru pe awọn ija yoo dide lodi si ẹhin yii ati awọn ibasepọ yoo de opin. Nibo ni aini aini igbeyawo ṣe lati inu obirin? Ati ṣe pataki julọ - kini lati ṣe nipa rẹ?
Mu 1. Tesiwaju baraku
Ko ni ifẹ lati ni ibalopọ lojiji tabi ni rọọrun si ipo naa? Ti o ba yan igbehin - o kan bani o ti monotony. Ibalopo yipada si "dandan", ifẹkufẹ pa mọ pẹlu awọn iyokù iyokù. O ti wa ni igbadun pẹlu ohun ti n ṣẹlẹ ninu yara rẹ. Ti awọn iṣẹlẹ nigbagbogbo tẹle awọn iṣẹlẹ kanna - o mọ lati ati si ohun ti yoo ṣẹlẹ ni iṣẹju to nbo. O jẹ adayeba nikan pe ifaramọ pẹlu ọkunrin rẹ ko tun fa ọ mu. Bi, sibẹsibẹ, bi alabaṣepọ rẹ, ti o ye pe o dawọ lati jẹ olufẹ rẹ ti o dara julọ.
Bawo ni Mo ṣe le yi ipo naa pada? Idaduro ko ni yanju iṣoro naa, nitorina sọrọ si ọkọ rẹ. Ṣugbọn ki o to ṣe eyi, ro nipa ohun ti o le ṣe fun ọ. Ronu nipa ifẹkufẹ ati ohun ti o fẹ ninu ibusun. Ti o ba ri pe o ko le ṣe idaniloju alabaṣepọ kan lati yi igbesi-aye rẹ pada - o dara lati kan si amoye kan. Oniwosọpọ eniyan yoo sọ fun ọ bi o ṣe le tun awọn ifẹkufẹ rẹ pada.
Mu 2. Ninu awọn homonu ti homonu naa
Ti o ba ti padanu libido rẹ pupọ, lẹhin awọn iṣẹlẹ pataki tabi diẹ ninu awọn iṣoro ilera - okunfa le jẹ awọn ayipada homonu ninu ara. Pẹlu iwọn diẹ ninu awọn homonu kan, ifẹkufẹ rẹ lati ni ibalopọ tun dinku. Boya awọn ọna ti miipapo tabi awọn ipa ẹgbẹ ti awọn idiwọ. Ni igbagbogbo o jẹ aami aisan kan ti iṣan tairodu aisan, fun apẹẹrẹ, hypothyroidism. Nitorina wo ara rẹ. Ṣe o tun lero awọn aami aisan eyikeyi? Boya o ni awọn aami aiṣan bii iṣe iṣe oṣuwọn, ibajẹ lojiji, tabi ti o jiya nipasẹ iṣọra lile, rirẹ, pipadanu iṣesi? Ni apapọ, idi yii kii ṣe ẹru. O le jẹ ki o le ni imọran lẹhin naa nipa lilo awọn itọju ailera kan. Ipo kan ṣoṣo: o nilo lati ṣe eyi labẹ abojuto dokita kan.
Bawo ni Mo ṣe le yi ipo naa pada? Maṣe gbagbe lati kan si olutọju gynecologist ki o sọ fun u nipa awọn iṣoro rẹ ati awọn ọrọ rẹ. Dokita rẹ yoo ṣayẹwo ipele itẹ homonu rẹ ati pinnu ohun ti o ṣe nigbamii. Ti idi naa ba jẹ miipapo, ao beere lọwọ rẹ lati yan oògùn to dara fun iṣesi itọju ti homoti. O yoo ran lọwọ awọn aami aisan ati igbadun ibalopọ bi tẹlẹ. Ti idi naa ba jẹ awọn iṣeduro iṣakoso ibi ti ko dara, o le ni akoko lati da gbigba wọn. Lẹhinna o ni lati ṣagbe. Ni akoko yii, awọn ọna miiran ti idasilẹ oyun, gẹgẹbi awọn apamọ tabi awọn idinaduro abẹrẹ, le ṣee lo. Bi o ba jẹ pe, sibẹsibẹ, ifura kan wa pe o ni itọju ẹdun tairora, lẹhinna dokita yoo tọka si ọlọgbọn onimọgun.
Ṣe 3. O ni awọn ọna ti o yatọ si ibaramu
Fun alabaṣepọ rẹ, ibaramu jẹ ọna lati ṣe iranlọwọ fun iyọdafu. O ni ọjọ lile ni iṣẹ, o kan fẹ lati sinmi. Ni gbogbo rẹ ni ilodi si. Ibalopo bẹrẹ ni ori, ati ni kiakia yoo ni ipa lori ifẹ naa. Njẹ o ti ri nkan ti o ṣe laipe kan ti o mu ki o gbe ni ipo ti wahala? Awọn wọnyi le jẹ awọn iṣoro ibùgbé ni iṣẹ, ipo ti ko ṣafihan alaye tabi itiju si alabaṣepọ. Ohunkohun ti o le ni ipa lori aiṣedede rẹ lati ni ibalopo. Iwọ ko ya awọn ero kuro lati inu ibalopo, nitorina ti o ko ba ni alaafia pẹlu ara rẹ, iwọ kii yoo ni ifẹ lati nifẹ.
Bawo ni Mo ṣe le yi ipo naa pada? Ma ṣe fi ara rẹ si ohunkohun. Ni igba miiran, o tọ si idaduro naa. Nigbati ipo iṣoro ba pari, ohun gbogbo yoo pada si deede. Igba pupọ ninu igbiyanju lati yi nkan pada iwọ yoo ṣe ki o buru. Ti o ba niro pe libido rẹ wa pẹlu ailera gbogboogbo, aila ti ayọ ati aiyan lati ṣe ohun ti o ni igbadun tẹlẹ - kan si onimọran kan. Ko si ifẹ lati ni ibalopọ ninu diẹ ninu awọn eniyan tumo si pe o ni awọn iṣoro abojuto ti iṣoro (ibanujẹ, neurosis). Ati pe ti o ba ro pe o ko ni ohun miiran ti o kù, ati pe o ro pe o jẹ iṣoro rẹ - sọrọ si alabaṣepọ rẹ. Ma ṣe reti pe iṣoro naa yoo farasin.
Ṣe alaye fun u ohun ti n lọ
Fun ọpọlọpọ awọn obirin, ibalopo jẹ agbara ti ara ati ẹdun, o n mu asopọ pọ laarin awọn eniyan meji, ọna lati ṣe afihan ifẹ. Fun awọn ọkunrin, o kan ibalopọ - isinmi, iṣe ti ara, ko ni asopọ pẹlu awọn ero, ko ni idaniloju awọn ifarahan. Nitorina, boya ọkunrin rẹ jẹ gidigidi gidigidi lati ni oye gangan ohun ti o fẹ, ati ohun ti o ko fẹ. Irẹkufẹ ifẹkufẹ rẹ laipẹ le paapaa bẹru ọkunrin kan. Oun ko le ni oye ohun ti iṣoro naa jẹ.
O ṣe pataki ki o ba sọrọ pẹlu rẹ nipa ohun ti n ṣẹlẹ si ọ. Obinrin naa nilo awọn alabaṣepọ mejeeji lati wa idi fun aini aini ibalopo. Ko si ọran ti o yẹ ki o ṣe pe o ko si awọn iṣoro. Ati, dajudaju, maṣe fi ipa mu ararẹ lati ṣe ohun ti o ko fẹ, nitori eyi yoo mu ipalara pupọ fun ibalopo. Awọn obirin libido jẹ maṣe pe wọn ṣe pataki, ati pe o ṣe pataki lati wa awọn idi ti o wa ni kiakia lati rii daju pe ohun gbogbo pada si deede.
Sisọ awọn libido jẹ aisan?
Ni ọdun to šẹšẹ, ayẹwo ti awọn ailera ibalopo obirin ti ifẹkufẹ ibalopo jẹ ogbon imọ. Awọn iwadi ti o ṣe ni laipe ni Wayne State University ni Detroit fihan iyatọ ninu awọn ilana ti n ṣẹlẹ ni ọpọlọ ti obirin ti o ṣe ẹdun ti kekere libido. Okọwe iwadi naa, Dokita Michael Diamond, ṣe imọran pe gidi idi jẹ isoro ti ara. Iwadii ti awọn onimọ ijinle sayensi ṣe pẹlu 50 obirin ti o ni kekere libido. Awọn akosile ti iṣẹ iṣelọpọ ni a fiwewe pẹlu awọn obinrin meje miran ti ko ni iru iṣoro bẹ. Awọn obirin wo awọn eto iṣere tẹlifisiọnu ojoojumọ, eyiti a ti ni idilọwọ nipasẹ awọn ifibọ ti awọn fiimu ti o nro. Awọn ẹbi ti awọn obirin "alainibajẹ" ko le ri awọn iyipada ninu awọn ẹka iṣọn ti o dahun fun arousal ibalopo. Awọn iyokù ko ri iyipada bẹẹ. Awọn obinrin ti o ni ijiya lati jẹ libido, ko ni imọran.
Iwadi yi n pese eri pe kekere libido jẹ arun ti awọn eniyan ti o ni ara ẹni. Ṣugbọn kii ṣe gbogbo awọn amoye ni aaye yii ni o ni ero kanna. Peter Bell, oniwosan apanirọpọ, gbagbo pe aiṣiṣe iṣọnṣe iṣoro ni awọn aworan ti o ntan ti obinrin ti o ti sọnu ifẹ si ibalopo le ni idi ti o yatọ. Ẹjẹ yii ni a mọ nisisiyi bi aisan, ṣugbọn o jẹ aimọ boya o wa ni idi kan tabi pupọ fun eyi. Gẹgẹbi awọn amoye, ọpọlọpọ awọn okunfa, ti o yatọ lati igbesi aye, awọn iṣoro ti ara, gẹgẹbi polyromestic ovary syndrome, le fa isonu ti ifẹ ibalopo ni awọn obirin.