Adie pẹlu lẹmọọn ati thyme

Ohun akọkọ ti a ṣe ni lati wẹ adie, tẹ e pẹlu iyọ ati ata, fi sii sinu sẹẹli ti a yan ni. Awọn eroja:

• Chicken Thigh - 200 Giramu
• Okun agbọn - 200 Giramu
• Lemons - 1 nkan
• Bọtini - 20 Giramu
• Olive epo - 20 milliliters
• Thyme - 15 Giramu
• Ata ilẹ - 2 Agbọn
• Waini ti funfun gbẹ (tabili) - 100 Mililiters

Ilana

Ohun akọkọ ti a ṣe ni lati wẹ adie, tẹ e pẹlu iyo ati ata, fi sii sinu satelaiti ti yan. Ninu ekan naa, dapọ ti o jẹun ti lẹmọọn kan, thyme (titun tabi ti o gbẹ, ti o ba ni gbigbẹ - lẹhinna fi diẹ sii), bota, epo olifi ati ata ilẹ ti a fi ṣan. Abajade ti o ti dapọ jẹ ọpọlọpọ awọn ọpa ti adie, o si ṣe lẹmọọn lẹmọọn sinu awọn ẹya mẹjọ 8 ati tun fi sinu sẹẹli ti a yan. Tú waini sinu satelaiti ti yan. Ṣe awọn iṣẹju 45 ni iwọn igbọnwọ 190. Ṣẹṣẹ pẹlu garnish - Mo fẹ julọ pẹlu awọn poteto. O dara!

Iṣẹ: 2