Aṣayan ti nhu fun awọn akojọ aṣayan ojoojumọ - pancakes pẹlu eso kabeeji, awọn ilana pẹlu awọn fọto

Pancakes pẹlu eso kabeeji yẹ ki o yan ni akoko kan nigba ti ọlẹ ju lati ṣakoju pẹlu ilana ilana, ati ki o ṣe ifarada ara rẹ ati awọn goodies floral floral pupọ. Fun kikun naa jẹ o dara ati sisun, ati ki o boiled, ati eso kabeeji ti a gbin. Ati awọn onijakidijagan ti awọn ojiji-erin le fi ipari si ani esufulawa ni esufulawa. Awọn satelaiti yoo tan-an lati ṣe igbadun oriṣiriṣi ati iyara ti o yanilenu.

Pancake pẹlu eso kabeeji lori wara, ohunelo pẹlu fọto-oju-iwe

Simple, kekere-kalori, ṣugbọn pupọ ati ki o dun ati awọn elege pancakes le ṣee ṣe lati kan esufulawa lori wara. Awọn ọja ti o rọrun julọ nilo fun igbaradi ati nipa iṣẹju 40. Ati pe ti o ba fẹ lati fi iyọ ati fifẹ sẹẹli naa ṣe, o le fọwọsi ọgbọ pẹlu awọn ewe koriko ati ayanfẹ turari.

Awọn ounjẹ pataki:

• wara - 100 milimita
• omi 100 milimita
• ẹyin - 1 nkan
• suga - 2 tbsp
• ẹyin ẹyin - 1 PC
• iyẹfun alikama - 100 g
• Ewebe epo - 3 tbsp
• iyo - ½ tsp
• eso kabeeji - 500 g
• alubosa - 2 PC.
• dudu dudu - ¼ tsp
• sanra

Itọnisọna nipase-ni-ipele

1. Ẹyin, yolk, suga ati iyọ daradara.

2. Wara ati omi ti wa ni idapo, tú ni iyẹfun ti a fi han, o ta sinu epo sunflower ati ki o dapọ daradara.

3. Fi ẹyin-ẹyin ẹyin sii ki o si pọn iyẹfun naa.

4. Ni ibusun frying ti o gbona, greased grẹy, beki pancakes fun 1 iṣẹju ni ẹgbẹ kọọkan ati ki o dara diẹ.

5. Eso kabeeji ati alubosa finely fin, iyọ, ata, fi sinu epo epo titi a fi jinna, yọ kuro lati ooru ati ki o dara diẹ.

6. Ni aarin ti pancake, fi ipin kan fun eso kabeeji stewed, yi e ṣan pẹlu tube tabi apoowe kan ki o si sin o si tabili.

Bawo ni lati ṣe awọn pancakes pẹlu eso kabeeji, ẹyin ati olu

Awọn satelaiti, jinna ni ibamu si yi ohunelo, ni o ni awọn ohun itọwo ti o lagbara ati imọlẹ, arorun aroma. Awọn akoonu caloric ti esufulawa jẹ irẹwọn kekere, nitori ipilẹ jẹ mimu yoghurt pẹlu akoonu ti o sanra julọ.

Awọn ounjẹ pataki:

• wara ti a ko ni alati-1,5 tbsp
• omi - ½ st
• epo ewebe - 4 tbsp
• iyẹfun - 250 g
• si dahùn o olu - 100 g
• eso kabeeji - ½ kg
• iyo - 1/3 tsp
• ilẹ dudu dudu - ¼ tsp
• Akan ẹyin - 1 nkan
• Awọn ẹyin ti a fọn - awọn ege meji
• alubosa funfun - awọn ege mẹta
• Bota - 50 g

Itọnisọna nipase-ni-ipele

1. Sita iyẹfun ati ki o tú sinu wara ọra otutu. Fi awọn ẹyin sii, iyọ ati ki o dapọ daradara titi ti o fi pari homogeneity.
2. Frying pan lori ooru alabọde, girisi pẹlu epo, fikun pancakes ni ẹgbẹ mejeeji si awọ wura ti o nipọn ati dubulẹ lori awo pẹlu kan pea.
3. Esoro eso kabeeji ti wa ni sisun ati sisun ni bota titi o fi jinna.
4. Ge awọn cubes alubosa ati ki o fipamọ titi ti o fi jẹ. Fọwọ awọn olu pẹlu omi tutu ati sise fun ọgbọn iṣẹju. Darapọ pẹlu eso kabeeji, fi awọn ege wẹwẹ wẹwẹ, dapọ daradara ati itura dara julọ.
5. Lori pancake ti pari, fi ipin kan ti kikun naa, yika esufulawa pẹlu apoowe kan ati ki o din-din ni bota fun ọgbọn-aaya ni ẹgbẹ kọọkan.
6. Ni tabili, sin pẹlu ipara ipara tabi ipara obe.

Pancakes pẹlu onjẹ ati eso kabeeji lori wara, ohunelo pẹlu fọto kan

Fun kefir pancakes pẹlu eso kabeeji dara fun mincemeat lati eyikeyi iru eran. Pẹlu adie kan, satelaiti yoo tan jade lati jẹ diẹ tutu, ṣugbọn pẹlu ẹran ẹlẹdẹ tabi ọdọ aguntan yoo jẹ pupọ ati ki o dun.

Awọn ounjẹ pataki:

Fun idanwo naa

• kefir - 250 milimita
• omi boiled - 250 milimita
• epo ewebe - 1 tbsp
• iyẹfun - 200 g
• eyin - awọn ege meji
• suga - 1 tbsp

Fun awọn nkún

• Leek - 1 PC
• Karooti - awọn ege meji
• eso kabeeji - 350 g
• forcemeat - ½ kg
• alubosa funfun - 1 PC.
• broth - 100 milimita
• epo epo - 40 milimita
• ekan ipara - 200 milimita
• iyo - 1/3 tsp
• ata - 1/5 tsp

Itọnisọna nipase-ni-ipele

1. Lu eyin pẹlu iyo ati suga ninu ina, air foam.
2. Darapọ omi ti otutu yara pẹlu wara wara ati epo epo, ṣe afikun iyẹfun daradara ati ki o tẹ koriko kan, ṣiṣu ati iyẹfun egungun.
3. Ṣe apejuwe awọn ẹyin ẹyin ati ki o dapọ daradara.
4. Frying pan lori ooru giga, girisi pẹlu smaltz, tú apa kan ti esufulawa lori isalẹ, din-din ni ẹgbẹ kọọkan fun iṣẹju 1, pile soke ki o si dara diẹ.
5. Fun kikún eso kabeeji gige daradara, gige ẹfọ pẹlu awọn oruka, Karooti ati alubosa funfun ti a ge sinu awọn cubes. Mu ara wa ninu epo olifi titi o fi fẹlẹfẹlẹ, tú ninu gbogbo awọn ẹfọ, tú ninu broth ati simmer lori kekere ooru labẹ ideri fun iṣẹju 10. Iyọ, ata, mu ooru naa pọ, o si mu ki kikun naa wa titi o fi ṣetan.
6. Kọọkan pancake yẹ ki o wa pẹlu erupẹ kekere ti iyẹfun ekan, fi ipin kan ti nkún ni aarin, pa awọn esufulafula pẹlu awọn envelopes ti o dara, ṣe itun ni adiro tabi makirowefu ki o si sin i lori tabili.

Bi o ṣe le ṣetan awọn pancakes ti a ti papọ lati sauerkraut

Pancakes sitofudi pẹlu sauerkraut jẹ gidigidi sisanra ti o si yo. Bọti, ipara iyẹfun iparapọ jọpọ pẹlu awọn ẹfọ ati awọn ẹdun n tẹnuba ifunni didùn-didùn ti kikun.

Awọn ounjẹ pataki:

Fun idanwo naa

• wara ti a yan ferti - 400 milimita
• omi 100 milimita
• ẹyin - 1 nkan
• iyẹfun - 8 tbsp
• epo ewebe - 1 tbsp
• suga - 4 tbsp
• iyo - 1/3 tsp
• yan lulú - ½ tsp

Fun awọn nkún

• eso kabeeji - 350 g
• Karooti - 1 PC
• alubosa - 1 PC.
• ọya - 1 tan ina
• olifi epo - 2 tbsp

Itọnisọna nipase-ni-ipele

1. Fi ọmu awọn ẹyin bọọlu pọ pẹlu gaari.
2. Gbiyanju fermented ti o gbona pẹlu omi ti a fi omi ṣan ni iwọn otutu yara, fi omi ti o wa ninu ẹyin ẹyin, fi iyọ kun, epo epo ati ki o dapọ daradara.
3. Sift sita nipasẹ kan sieve, fi sinu kan omi ati ki o knead kan danu, esufulawa laisi lai lumps. Ni opin fi adiro yan ki o fi fun idaji wakati kan ni ibiti o gbona kan.
4. Frying pan, girisi pẹlu kan bibẹrẹ ti lard, beki pancakes lati mejeji awọn mejeji si ruddy, fi kan awo pẹlu opoplopo kan ati ki o bo pẹlu kan ideri.
5. Gbẹ awọn alubosa, tẹ awọn Karooti lori titobi nla, dapọ ati din-din ni epo olifi fun iṣẹju 2-3. Tún eso kabeeji naa ki o si fi si awọn iyokù. Ipẹ fun 10-15 iṣẹju labẹ ideri, lẹhinna dara die-die.
6. Fi ọwọ jẹ awọn ọya ati ki o dapọ pẹlu eso kabeeji. Fun pancake kọọkan, fi tablespoon kan ti kikun naa, fi eerun esufulawa pẹlu tube tabi apoowe kan ki o si sin o si tabili.

Pancakes pẹlu eso onjẹ, ohunelo fidio

Olokiki ti o jẹ olukọ ti o jẹ eso alapọ ilu Ilya Lazerson nfunni gbogbo eniyan lati kọ bi a ṣe le ṣe awọn pancakes ti o dara julọ ati eso kabeeji. O ṣe apẹrẹ ni apejuwe awọn ilana gbogbo ati fi han si awọn olugba ọpọlọpọ awọn aṣoju ọjọgbọn nipa igbaradi ti yo esufulawa ati kikun kikun.