Coco Chanel jiyan pe ko si awọn obinrin ti o ni ibanujẹ, awọn obirin ti o ni ọlẹ ni o wa. Ṣugbọn, nigbami awọn ipo wa ni igba ti o ṣoro lati wa ni ẹwà, lati fi sii laanu. Ati ọkan ninu wọn jẹ tutu, eyiti a fi han wa gbogbo, paapaa ni akoko tutu.
Bẹni, ko si ọkan ti o kan lati tutu. O dabi pe ailera yii jẹ ohun ti o ṣe pataki julọ, ṣugbọn o le run aye: ailera, imu imu, ikọlẹ, gbigbọn ara, awọ pupa pupa, awọ oju omi ... N ṣe nkan kan, ati paapaa diẹ sii lati lọ si ipo yii ni gbogbo ko fẹ lati. Ti o ni idi ti awọn aṣayan ti o dara julọ ni idi ti aisan ni lati duro ni ibusun. Sibẹsibẹ, kii ṣe nigbagbogbo ṣee ṣe lati foju iṣẹ naa tabi fagilee ipade naa. Ti o ko ba ni anfaani lati ni idunnu ni alafia ni ile, iwọ yoo ni lati ṣiṣẹ lile lati tọju awọn iṣoro ilera lati oju oju prying.
Ohun akọkọ - maṣe gba aisan
Ọna ti o dara ju lati jẹ lẹwa ni kii ṣe aisan. Ilera, bi o ṣe mọ, jẹ dara julọ ju gbogbo awọn idinadanu lọ, o yẹ ki o ni aabo. Idena awọn òtútù ko nilo awọn igbesilẹ pataki: ni ọpọlọpọ awọn igba miiran, o to lati jẹ daradara, mu awọn vitamin, sisun ni o kere wakati mẹjọ ọjọ kan ati imura ni oju ojo. Ati, dajudaju, ti o ba ṣeeṣe, yago fun awọn apamọ ati awọn olubasọrọ pẹlu awọn alaisan. Awọn ofin ko ni idiyele, ṣugbọn laanu pe wọn ko le ṣe akiyesi nigbagbogbo: lẹhinna iṣẹ naa wa ni ibi iṣẹ, nitorinaa o wa akoko aiṣedede fun sisun, lẹhinna ọkan yẹ ki o jẹ nikan pelmeni (dajudaju fun otitọ pe fun awọn ẹfọ ati awọn eso kii jẹ akoko), lẹhinna, Ni ilodi si, a joko lori ounjẹ ti o muna pupọ, lẹhinna ọmọ naa mu ikolu lati ile-iwe ... Bẹẹni, diẹ idi diẹ.
Ti o ba jẹ ki iṣoro naa tun ṣakoso lati ṣe idiwọ ajesara rẹ, eyi ti, wo, lẹsẹkẹsẹ fọwọsi irisi, iwọ yoo ni igbanilẹyin si kii ṣe oogun nikan, ṣugbọn tun ṣe itọju. Nitorina, a yoo ṣe akiyesi igbese nipa igbese gbogbo awọn iṣẹ ti o yẹ lati ṣe iyipada didara.
Paapaa ohun orin Nigba ti o ba ni tutu, awọ naa n gba ọpọlọpọ wahala. Ni ọpọlọpọ igba o di iwọn ti o pọju, bẹrẹ lati pa ẹhin, igbona ti nwaye. Dajudaju, ni ibi akọkọ ti o fẹ mu iwọn didun ara rẹ pọ sii. Sibẹsibẹ, lati lo ipilẹ ati paapaa lulú lori iru "ipilẹ" bẹ kii ṣe ọna ti o dara julọ, o jẹ diẹ ti o tọ julọ lati kọkọ ṣeto apamọwọ, o pese pẹlu imunra tutu.
Ipari pipe ni ọran yii jẹ sauna ipakoko to ṣeeamu fun oju. Ko si ohun elo pataki? Ṣi ṣe iwẹ irinwo ti o jọmọ: tú omi ti o fẹrẹ sinu pan tabi agbada ati tẹ lori wiwa, ti o bo ori pẹlu toweli terry. Nipa ọna, ti o ba lo awọn ohun-ọṣọ ti awọn oogun oogun (fun apẹẹrẹ, sage, eucalyptus, chamomile, St. John's wort, linden, calendula) dipo omi, o tun le lo inhalation, eyi ti kii yoo ni ẹru fun otutu ati ikọ. Ilana yii saturates awọ ara pẹlu ọrinrin ati ṣi awọn pores, o jẹ ki o yọ awọn yẹriyẹri dudu. O kan ranti: pẹlu ifarahan lati ṣe ibajẹ tabi awọn apọnirun apanirun, fifẹ ọkọ-ara ọkọ ti wa ni itọkasi!
Lẹhin ti sisẹ, tẹ oju pẹlu ẹda kan ki o si lo awọ gbigbọn kekere ti moisturizer-kekere. Gba aaye alabọde lati fa ati lẹhin iṣẹju diẹ yọọ kuro. Bayi o le bẹrẹ atike.
Awọn ipara tonal fun awọn tutu ni o yẹ ki o fẹ bi imọlẹ bi o ti ṣee ṣe, pẹlu itọju moisturizing. Aṣayan nla kan yoo jẹ awọn omika ati awọn ọmọ-ọpọn, ati BB-creams. Awọn ohun elo gbigbọn ni o dara lati ṣii - wọn yoo ṣe afihan irisi irora ati ki o ṣe ki awọn apanirun paapaa duller. Ko ṣe pataki lati lo awọn ipilẹ pẹlu ipa imolara: wọn dara nigba ti o ba ni ilera pẹlu. Ti o ba ni iba kan, awọn ayẹwo microparticles ni awọn oṣoolo-ọrọ yoo fun oju ti ko ni oju kan ti o tobi ju imọlẹ lọ ati ki o fa ifojusi ti ko niye si idasilẹ deede.
Ni awọn pimples? Lati yọ isoro ti ko dara, itọju awọ alawọ ewe tabi alawọ-peni yoo ṣe iranlọwọ: awọ alawọ ewe kan n ṣe ipinnu ni pupa, ati pe beige pari ipalara naa.
Ti o ba, bi ọpọlọpọ awọn pyshki, ni o ni o ni awọ awọ, ati nitorina lo ma nlo lulú, ṣe pataki. Ni akọkọ, pẹlu peeling skin, awọn idiwọn ti ko ni agbara yoo dubulẹ lasan, eyi ti o tumọ si pe yoo ko pamọ, ṣugbọn dipo yoo ṣetan abawọn kan. Ni ẹẹkeji, pẹlu tutu tutu, bi a ti sọ loke, ni kiakia epidermis npadanu ọrinrin, ati pe awọ ti a ti fi ara rẹ silẹ jẹ eyiti a kọ.
Ko si nkan
Ṣe atunṣe ki o si tun oju rẹ ṣe pẹlu Redi kan. Sibẹsibẹ, tutu naa tun wa awọn idiwọn rẹ nibi: aṣayan ti o dara julọ ti o da lori ohùn awọ-ara yoo jẹ tunu Pink, peach, ọla-idẹ ati awọn awọ ti o ti kọja pastel. Imọlẹ pupa tabi awọn awọ dudu, paapa ti o ba ni igbesi aye deede ti o ni ifijišẹ lo wọn, o le fun ọ ni idakeji, tẹnumọ ailera pupa ti ko ni ailera. Ati ki o ranti: ti o ba ni iwọn otutu, lẹhinna ibanujẹ irora, o ṣee ṣe, ati bẹ yoo tẹ lori gbogbo ẹrẹkẹ. Ni afikun, yoo jẹ aibalẹ lati mu ki o wọpọ pẹlu imudarasi.
Nigbati o ba bẹrẹ si ṣe ayẹwo, akọkọ, ra nipasẹ awọn mucous inflamed ti eyelid isalẹ (lati inu ila ti ikunju ikunju) pẹlu ẹsẹ funfun, ti o lagbara tabi pearly crayal pearly - o jẹ tayọ ju bọọlu onigbowo ti aṣa ati, gẹgẹbi ofin, ko ba awọn awọ mucous ti oju naa ṣe . Iru idinku bẹ yoo pa iboju pupa ti ko ni aifẹ. Awọn buluu dudu dudu labẹ awọn oju, fere eyiti ko ṣeeṣe ti o dide ni otutu, ideri peak ti camomile tabi iru ẹja salmon. Ti awọ ti awọn ipalara rẹ ba sunmọ ti eleyi ti, lẹhinna o jẹ ki o jẹ yellower.
Awọn alailanfani ti wa ni disguised? Nla. Bayi o le bẹrẹ lati "fa oju". Ti oju ba wa ni omi, ati ti o ba jẹ tutu fun idaniloju, yan pencil alawọ omi, eyeliner ati mascara fun oju atike. Ati paapa ninu idi eyi o dara lati wa ni ailewu ati ki o ko si fi ọwọ kan awọn eyelashes isalẹ. Nilo aṣayan aṣayan aṣalẹ kan? Fi oju rẹ kun pẹlu awọn ojiji, yan awọn oju oṣuwọn neutral: brown brown, vanilla, kofi, caramel, olifi, eso pishi. Opo ti o yẹ - Pink ati Awọ aro, tẹnumọ pupa ti awọn ipenpeju ati awọn ohun elo ẹjẹ. Dipo awọn ojiji awọ, gbiyanju lati lo ipara: ọrọ yi jẹ diẹ si titọ si lacrimation, bakannaa nibi lori awọn oju mucous ti iṣaju ti tẹlẹ ti ko ni awọn ohun elo ti o ni imọran ti ohun elo imudarasi, bi nigbati o ba n lo awọn ojiji gbẹ.
Ikẹhin ipele jẹ agbeegbe. Fun akoko aisan, fi awọn ikunra ti o kọju silẹ: iru awọn ohun amọra ti o ṣe kedere gbẹ awọn agbegbe pupa, eyi ti yoo jẹ paapaa ti ko ni ibẹrẹ. Aṣayan ti o dara julọ - ikunte alabọde-alabọde, dandan pẹlu ipa ti o tutu. Ati dajudaju, titi ti imu imu din ti ṣẹgun kẹhin, gbagbe nipa awọn ojiji didan.
Fiyesi si kokoro naa!
Dinku ni ajesara fun awọn tutu nigbagbogbo ma nfa si ifarahan awọn ẹru ti o ni irora inflamed lori awọn ète - nitorina awọn ayẹwo herpes yoo han ara rẹ. Ti o ba ri ara rẹ ni awọn apẹrẹ laisi idaduro, lọ si dokita kan: o nilo itọju, o si bẹrẹ pẹlu ti o dara ju ọjọ 24 lọ lẹhin irisi rashes.
Lati tọju iṣoro naa lati oju fifọ, bi ninu ọran pẹlu awọn aiṣedede ara miiran, atunṣe yoo ṣe iranlọwọ. Sibẹsibẹ, ti o ba ti ṣubu ati awọn ohun elo ti o ni ipalara pupọ, o dara lati farada ohun ailewu naa ki o ma ṣe fi ọwọ kan wọn. Ati ki o ranti: awọn apẹrẹ ara rẹ jẹ arun ti o ni arun ti o lagbara pupọ. Nitorina, lẹhin pipadanu awọn vesicles lati le ṣego fun ifasẹyin, ikunte jẹ dara julọ, laisi ibanuje, asonu, ati atẹka onigunwọra ti o ni irọrun ati ti a ti pa pẹlu ọti-lile. Ti o ba lo awọn didan lati lo Kosimetik, o tun nilo lati dena wọn tabi ra awọn tuntun.
Pipe ararẹ
Aworan naa ti pari, ati nisisiyi, ti nwo ni digi, o le rii ko jẹ alaisan ti o rọ, ṣugbọn obirin iyaaju kan. Atilẹyin kekere kan, ṣugbọn pataki pataki: nto kuro ni ile, maṣe gbagbe lati fi apo apamọwọ kan pamọ diẹ fun awọn ọja ti yoo ran ọ lọwọ lati ṣe itọju rẹ ni gbogbo ọjọ. Nitorina, iwọ yoo nilo:
- kan fun sokiri fun imu ti o ṣe iwosan;
- iwe ọwọ ọwọ, fifipamọ lati inu tutu;
- Awọn awọ-ara Matirujushchie, ṣe iranlọwọ lati yọ iyọ ti ko dara julọ lati inu awọ, ti o ti yọ kuro ninu itanna ti ko ni dandan;
- atunṣe ti o jẹ ki o ṣe atunṣe deede (fun apẹẹrẹ, lori iyẹ ti imu - ti o ba ni tutu tutu).