Ni igboya lati lero
Láti ìgbà yẹn wọn bẹrẹ sí í ṣọra nígbàtí wọn bá ń sọrọ, láti fa ara wọn padà pàápàá nínú ìwé-ìwé ti ara ẹni. Ronu nipa bi otitọ, igboya, ati ariyanjiyan yoo ni ipa lori awọn idiyele wa. Ti bẹrẹ lati ṣiṣẹ fun aworan naa, nwọn yipada ara wọn. Ati pe ohun gidi wa dabi enipe aṣiwere. Lori iboju ni awọn ipo ti o gbagbọ nigbagbogbo pẹlu ero ti a sọ nipa wọn: ibowo tabi aibalẹ. Ati ni kete wọn dawọ lati ni oye ara wọn. Igbẹkẹle ti padanu lati ajọṣepọ. Ṣugbọn o dabi ẹnipe o wa deede, a kọ ẹkọ lati gbe. Nigba miran iṣoro kan wa. A gbiyanju lati gbin sinu fifun kan. Ṣugbọn bi awọn akikanju ti awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi, ko ṣe iyipada. A ti pẹ lati mọ ẹni ti a jẹ, nibi ti o jẹ ti ara wa, nitorina ko le ṣe igbẹpọ pẹlu alejò. Nitorina ninu eniyan - abinibi, akọni ati ife - idin ti wa ni ipese. A tọju awọn aworan ti ndun pẹlu awọn ikunsinu. A fi wọn pamọ, ṣaja nẹtiwọki, lure ati rirọpo, mu oju-ara ti ko ni ihamọ, jẹ ète wa, dẹkun iwariri ni awọn ekun wa, awọn ibeere ati awọn ijẹrisi. A gbọ igbe ẹmi inu, ṣugbọn ko si ẹniti o gbọ. A ko ṣe awọn alabaṣepọ pọ, a ko gba laaye gangan ti aye wọn. A jẹ apẹrẹ awọn ara ẹni-ara, ohun gbogbo wa ni ibere, ati pe ko tọ - awa yoo yọ nikan pẹlu ara wa. Ati lẹhinna a ni igbadun lati ronu nipa bi o ṣe wuyi, ye wa ni ayika, ya bi o ṣe jẹ, jẹ ki ara rẹ duro funrararẹ. Nibayi, Ijakadi wa pẹlu awọn ohun elo afẹfẹ ti di pe o wọpọ pe o dẹkun akiyesi rẹ. Fọ ara wa pẹlu iṣaro nipa irora ti ko pa. Bẹẹni, a n ni okun sii. Ibeere naa ni, kini owo.
Awọn ifaya ti fifehan
Ati pe nigba ti ifẹ ti monotony ti wa ti ara ẹni aye ti wa ni wedged ni, a wa ni inu didun fun ara wa. Ati ninu iṣanku ti ikorira yii a gbagbe orukọ ti ara wa. Aafo laarin "ṣi ranti" ati "ti tẹlẹ ti ko si ninu iranti" ti kun pẹlu awọn akoko pataki miiran ti ko si kere ju. Lati ṣe idi asopọ to lagbara, o nilo lati wo ẹniti o wa ninu rẹ yatọ si wa. Ati ni akoko lati koju awọn ifẹ lati ṣẹda itanran itanran kan nipa rẹ. Lẹhinna, titi ti a fi ri pe a fẹran ala, o wa pẹlu rẹ pe a n ṣe akọọlẹ kan. Laibikita awọn igbi omi rẹ ti gbe wa lọ, ni ọjọ kan o jẹ akoko lati pade pẹlu otitọ. Ati lẹhinna, nigbamiran, a ni iriri igbadun: akoko naa, ti o tẹle euphoria, le jẹ akọsilẹ. Ati itan rẹ ni abajade kan. Igba o ko tẹle. Ni akoko ti ifihan ba de, o di opin. Oṣere naa fi aworan naa silẹ, ifaya farada: gbogbo ohun ti a mọ ni, o wa ni jade, nipa akoni. Ẹlẹṣẹ jẹ miiran, ohun pupọ ni idakeji ti ipa. Ni akoko kan awọn ailera rẹ ṣe; kii ṣe O. "Eyi kii ṣe," ni ibanujẹ ṣe apejọ "no-it" ni idahun. Awọn ibasepọ ti wa ni iparun ko nipasẹ awọn ẹbi ti awọn aiyede kekere. Laarin iwọ - iyatọ lapapọ. Aisi ibajọpọ. Iwọ ko dada papọ. Ati idi ti o ko ṣe akiyesi eyi ṣaaju ki o to?
Yọ ideri naa
Ifẹ otitọ wa ni ifarahan ni ipalara ti ara ẹni, ti o n ṣe igbasilẹ kuro ni aṣọ aṣọ aabo rẹ. Ifaramọ ni ipele ti awọn ero ati awọn ikunsinu. O ko le ṣe laisi sũru, oye ati aanu, o jẹ ajeji lati ṣakoso aye ti alabaṣepọ. O jẹ ẹru fun wa lati ronu nipa ohun ti yoo ṣẹlẹ ti a ba pa a fẹràn. Ati pe wọn ti ṣetan lati ṣe igbasilẹ si ẹtan. Lati wa ni ipalọlọ: ti o ba tẹsiwaju, o jẹ onírẹlẹ; lati lo ọgbọn awọn obirin; dun lori ailera rẹ. Bẹẹni, fun apẹẹrẹ, bẹ. Nigbagbogbo jẹ lori oluso rẹ ki o ma ṣe fa eyikeyi ibanujẹ. Jẹ bi unobtrusive bi o ti ṣee. Diẹ ninu awọn yan imọ yii ti "ṣe abojuto ibasepọ," biotilejepe o ṣe fa wọn nitõtọ, o nmu wọn jẹ. Itaniji pẹlu eyi ti a ṣe itọju olufẹ kan nyorisi ifarahan ti ipele titun ti awọn barricades laarin wa. Ati dipo iyipada iṣiparọ, a ni igbimọ ti awọn ifẹkufẹ, nigbagbogbo nmu lodi. Awọn irony ironu ni pe, ti o fẹ lati kọ, awa n pa. Ifọ ti sunmọ, a nfa ilara, irunu, ibinu, ibanujẹ, ailera ati ailera. Ati ni pẹlupẹlu a mu ki root ti igbẹkẹle wa bajẹ - ṣi alagbara asopọ pẹlu ara wa. Nigbakuran, lati le yago fun awọsanma, a yara lati fi aaye kun ibi ti ko jẹ ti ara. Ninu ọkan ti o ṣubu, a fọ kuro ni ajọṣepọ.
Decoupling
Aworan kii ṣe eniyan sibẹsibẹ. Nigba miran kii ṣe ni gbogbo rẹ. Sugbon nigbagbogbo a fun ni ẹtọ lati ṣe akoso irora "Mo". O ni iyatọ nipasẹ awọn anfani ati alailanfani rẹ ti ko jẹ ti ara wa, sibẹsibẹ, ni akoko ti a nlo wọn ati gba wọn gẹgẹ bi ara wa. Ifihan pe a kii ṣe wa, o ṣe pataki fun iyipada, iyipada si ara wa. Laisi iru ọna pada, iṣoro kan dabi iru iriri ti o jẹ ti o ṣiṣẹ fun ipa ẹnikan. O jẹ iro, o n ṣe ọmọde. Ati ki o jẹ ki awọn ẹlomiran ko daba, o ko le pa ara rẹ mọ. Awọn ọna ti a mọ ti ara ẹni ti ara "lati wọnyi si awọn wọnyi" nyorisi igbega ti ko ni otitọ. Fun apere, a ni idaniloju idaniloju nipa ẹtọ wa. Nigbagbogbo. Ati paapa ti a ba tọrọ gafara, a ko ni igbasilẹ nipasẹ ohùn ohun-ọkàn. O kan ma ṣe fẹ lati fọ ikogun naa jẹ nitori ibanujẹ ti o lodi. A yoo sọrọ nipa iṣeduro wọn ni akoko miiran. Ati nisisiyi a yoo gbe lori diẹ "significant ipa" diẹ sii. Ti o wa ni oju wa ti otito ni apẹrẹ ti o ga ju, a ṣe ipalara fun ara wa si tunṣe aṣiṣe naa. Ati pe ti a ba kọ lati gbọ ero ti o yatọ si tiwa, o jẹ iṣoro pupọ fun wa lati de adehun pẹlu awọn eniyan wa, nitoripe awa yoo ni awọn itumọ wa ṣetan fun ohun gbogbo. Iyatọ, ti ko da awọn ariyanjiyan awọn eniyan miiran, a gbagbọ pe wọn duro ni awọn imọran wọn. Ni pato, o jẹ anfani fun wa lati wa ni aṣiṣe! Ni gbogbo igba ti a ba ṣe aṣiṣe kan, awọn ayidayida ni idagbasoke ni ọna kan. Lati eyi ti a gba ariyanjiyan ni ojurere fun diẹ ninu awọn ifojusi. Apẹẹrẹ ti o rọrun: a fọ lori ẹni sunmọ, o dahun si ijẹnilọwọ ti o wa. Nibi, jọwọ, jẹ ẹri ti o jẹ alainaani si wa. Ati pe ti a ba ṣe ilana yii ni gbogbo, lati ọdọ ẹniti a fi pamọ ni ikọkọ fun atilẹyin ati aanu, ma ṣe dahun pe ko si ẹnikan ti o bikita nipa wa. Ṣugbọn, ifarabalẹ pe a nifẹ si ẹnikan (ti o ba jẹ ero ti eleyi ni egan) le jẹ igbiyanju gbigbọn fun igbimọ aye wa. Ati awọn aṣiṣe ti a tẹsiwaju lati ṣe pẹlu igbagbọ aifọwọyi, dabobo rẹ kuro ninu awọn awari ti o banilori.
Imudaniloju
Itosi sunmọ ni ibi ti ko si aaye fun primacy ati agbara. Nibo ni wọn ngbiyanju fun agbọye ti ara wọn ati pe ẹtọ ti elomiran si ominira. Paapa awọn akoko ti iṣoro ni iru kẹkẹ ẹlẹṣin bẹẹ ko ni gbe irokeke kan si ara wọn "I" ati pe kii ṣe awọn aṣipapajẹya ti iyapa. Nigbati o ba sunmọ, nigbana ni ẹgbẹ pẹlu alabaṣepọ ni ipele kọọkan ti o ṣeeṣe. O gba ati ṣe atilẹyin fun, iyipada agbara. Ninu ilana ti awọn imọran, awọn ti o ti kọja ti jẹ nigbagbogbo ni bayi. Awọn atẹgun titun ti ọkàn, eyi ti a le fi ọwọ kan ọwọ kan, tun wa leti bi asopọ naa ṣe jẹ ẹlẹgẹ ati ailabawọn. Nitorina, ani awọn ọrọ ti o tọ julọ julọ yẹ ki o tọ si ẹda. Ti o ba lọ lati pade ara ọmọnikeji ọkan, iyasọtọ kii yoo di idiwọ. Lẹhinna, paapaa wọn jẹ ọna kan lati ni oye ara rẹ ati imọran ti o fẹ julọ. Ni otitọ, gbogbo wa ni ireti si eyi.