Poteto ninu ewebe ati eweko Kini awọn ọna nikan ti yan ko si tẹlẹ: awọn poteto ni awọn itọwọ Itali, awọn akara akara, pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ ati warankasi ati awọn iyatọ miiran lori koko yii. Ni akoko yii a ni poteto ti a yan ni eweko. Sisọlo ti o nipọn pupọ ati sisun. Poteto jẹ ọja ti gbogbo agbaye. O tọ lati ṣe afikun si awọn ewebe ti o ni arobẹ ati pe awọn iyipada ti o kọja iyasọtọ. Ni afikun, ọdunkun "awọn ọrẹ" pẹlu gbogbo ẹfọ, eran, eja ati olu. Miran ti ko ni iyemeji diẹ ti poteto ni wiwa rẹ. Ni afikun, awọn n ṣe awopọ lati poteto ni o dara fun gbogbo awọn igbaja. Gbogbo rẹ da lori bi o ṣe le ṣawari rẹ. Ko si awọn ofin tẹlẹ. Ṣàdánwò lori ilera!
Eroja:- Poteto 1000 g
- Ata ilẹ 3 awọn ohun elo
- Ewemọ 5 tsp.
- Oregano gbẹ 1 tsp.
- Igi dudu ilẹ dudu 4 fun pọ
- Sunflower ti a ti refaini epo sunflower 50 milimita
- Iyọ 1 tsp.
- Igbese 1 Fun ohunelo yii, ya: poteto, ata ilẹ, eweko (a ti yan ayanmọmọ eweko ati ninu awọn irugbin 50/50), ti o dara oregano, ata dudu, epo epo.
- Igbese 2 Peeli awọn poteto ati ki o ge sinu awọn ege.
- Igbese 3 Sise poteto ni omi salted fun iṣẹju 3-5.
- Igbese 4 Ni ekan naa, jọpọ: eweko, ata ilẹ ti a squeezed, epo-opo, oregano, ata ilẹ dudu.
- Igbese 5 Mu awọn marinade daradara pẹlu orita tabi whisk kan.
- Igbese 6 Pẹlu poteto poteto fa omi ṣan, jẹ ki itura ati ki o fi awọn marinade kun.
- Igbese 7 Mu awọn poteto pẹlu awọn marinade ki o si fi si duro fun ọgbọn išẹju 30.
- Igbesẹ 8 Gbadun atẹ adiro pẹlu iwe ọpọn. Fi awọn ege ẹja rẹ sinu rẹ ki o si beki ni adiro ti a ti yanju si 200 ° C fun iṣẹju 30-40 titi ti o fi ṣẹda erupẹ ti nmu.