Ohun akọkọ kii ṣe lati ṣe ayẹwo ni iwaju ti akoko. Nikan ni 20% awọn iṣẹlẹ ni idi ti kii ṣe oyun ni infertility. Ati paapa lẹhinna, ọpọlọpọ ninu awọn ayẹwo wọnyi le ṣe itọju. Nigba miran o jẹ dandan lati yi awọn aaye kan ti aye pada, lati lo diẹ diẹ ẹ sii akitiyan - ati awọn ala yoo di otitọ.
Ipenija ṣe okunfa pẹlu ero
O di irritable, ko sun oorun daradara? Ṣe o ko ni igbadun, tabi o jẹun fun meji? Ati ni oju obinrin ti o ni ayika ikun, awọn omije ti ilara wa si oju rẹ ... Awọn isoro pẹlu ibẹrẹ ti oyun le fa ibanujẹ nigbagbogbo. O, ni idaamu, paapaa gun, o le ṣe idaabobo awọ. Abajọ ti ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni imọran ṣe imọran: "Kere ni imọran nipa oyun, maṣe gbera lori rẹ - yoo wa." Ọrọ yii ko jẹ alailẹgbẹ, ṣugbọn kiko lati "ko ro" kii ṣe rọrun. Awọn itọnisọna pataki, itọju ailera ẹgbẹ, o le ṣe igbimọ si awọn iṣẹ ti onisẹpọ kan. Ṣugbọn ohun ti o rọrun julọ ti o nfa awọn ero buburu jẹ awọn ere idaraya. Ṣe nkankan, fun apẹẹrẹ, odo. Eyi yoo ṣe iranlọwọ ko nikan lati yago fun awọn iṣoro, ṣugbọn tun tun mu iwontunwonsi homonu.
O maa n ṣẹlẹ pe, ni ibamu si awọn onisegun, ọmọde kan ti o loyun di aboyun laipe lẹhin igbati o gbe ọmọde. Iyatọ yii ṣe afihan bi psyche yoo ṣe ni ipa lori ilora. Gbogbo rẹ da lori ipo ti iṣagbe ati iṣesi. Obinrin naa, ti o mu ọmọde naa, ti di iya, o ni idalẹnu, o dẹkun fi ara rẹ ni irora airotẹlẹ. Ati pe ibi ọmọde ṣee ṣe.
Atunwo ounjẹ rẹ
Akojọ aṣayan awọn obi ti o wa ni iwaju gbọdọ jẹ iyatọ, lati awọn ounjẹ ti o jẹ ọlọrọ ni vitamin ati awọn eroja ti o wa. Ọta pataki ti ero jẹ awọn gbigbe gbigbe, tabi awọn fọọmu ti a ṣe atunṣe. Ni awọn hamburgers wọn, awọn irun French, awọn eerun ilẹkun ati awọn oriṣiriṣi oriṣi kukisi. Igbese wọn le fa awọn ibajẹ ni iṣẹ-ṣiṣe ti awọn ara-ara, pẹlu awọn ti o dahun fun otitọ pe oyun ko waye.
Pẹlupẹlu, awọn trans transit nmu iwuwo ere ati idiwo ti o pọ julọ, eyi ti o mu ki o ṣee ṣe idiyele. Ipo kanna naa waye ti o ba jẹ iwuwo kekere. Bi fun kofi ati tii, lẹhinna lati awọn agolo meji kan lojoojumọ ko le jẹ ewu si iṣẹ ibimọ rẹ. Ṣugbọn oti yẹ ki o kọ patapata. O ati fun awọn ti ko ni awọn iṣoro pẹlu awọn obirin ti o ni irọlẹ le jẹ ewu, ṣugbọn fun awọn ti o dabi pe, ibi ko ṣeeṣe, o dara lati sọ fun ọ ni pẹlẹpẹlẹ.
Diẹ sii ni sũru ninu yara
O lero pe o jẹbi, nitori pe o kere si ati pe o ko ni ipa ninu ibalopo, iwọ ko fẹran ibaramu, ibalopo ko ni lati fun ọ ni idunnu. Ni otitọ, fun oyun ti nlọṣeyọṣe, ibaramu lopọpọ le jẹ idena. Ni igbagbogbo ọkunrin kan ni ibalopo, ti o kere si idokuro spermatozoa ninu omi ti ara rẹ. Sperm didara jẹ tun significantly fowo. Apẹrẹ - gbogbo ọjọ meji. Ko ṣe sii ni igbagbogbo, ṣugbọn kii ṣe igba diẹ, nitorina ki o maṣe ṣe ayẹwo "isokuso kọja".
Ni ọpọlọpọ igba, ti o ba ṣeto aye ibaramu daradara, oyun waye laarin osu mefa. Ati awọn ayẹwo ni gbogbogbo le ṣee fi nikan lẹhin ọdun kan ti aifọwọyi ibaramu aye.
Mọ ọjọ rẹ ti o dara
Ti oyun naa ko ba waye ju igba mẹta lọ, o le ri idi ati ojutu funrararẹ. O gbọdọ bẹrẹ kalẹnda ti awọn ọjọ oloro. Jọwọ ṣe, ṣe iṣiro ọjọ ori-ara rẹ. Eyi ni a ṣe nipa wiwọn iwọn otutu ojoojumọ ti ara. Awọn iwọnwọn yẹ ki o ṣee ṣe ni akoko kanna ṣaaju ki o to jade kuro ni ibusun. Ọnà miiran lati pinnu irọlẹ ni lati ṣe akiyesi awọn ikọkọ. Lakoko ti o wa ni oju-ara, ikun ni inu ti o di irun ati pe o dabi awọ funfun. Awọn iyokù ti akoko ti o jẹ funfun ati opaque.
Ninu ile elegbogi o le ra awọn idanwo pataki ti o le ṣayẹwo ni akoko ti oṣuwọn. Mọ ọjọ ti o ni ọjọ ti o ṣe pataki julọ ṣe pataki nigbati o yan akoko ti o dara julọ fun ero.
Idi le jẹ ninu ọkunrin kan
Gynecologist ti kẹkọọ ìtàn awọn aisan ati awọn išeduro rẹ ti iṣaju, wo ipo afọwọyi, ṣayẹwo awọn esi ti awọn idanwo ati olutirasandi - ohun gbogbo wa ni ibere. Nitorina o nilo lati wo alabaṣepọ rẹ. Dokita yoo kọwe itọsọna kan fun itọpa ẹtan, firanṣẹ si olutirasandi. Laanu, alabaṣepọ rẹ le ṣọkan. O le sọ pe o ni ilera pe ko si ọkan ninu ẹbi rẹ ... ati bẹbẹ lọ.
Fun ọpọlọpọ awọn ọkunrin, ipinnu lati ṣe iwadi kan jẹ julọ nira. Ni orilẹ-ede wa (ati kii ṣe ni tiwa nikan) o jẹ ṣiṣiro kan pe ni laisi ọmọ, nikan obirin ni lati jẹ ẹsun. Ati lẹhin gbogbo, ni ibamu si awọn iṣiro, 40% awọn iṣẹlẹ ti awọn iṣẹlẹ ti ko waye ti oyun ni o ni nkan ṣe pẹlu ipinle ti ilera ti ọkunrin kan!
Iwadi ti didara sperm jẹ irorun, o le fi awọn iṣọrọ jẹrisi tabi ṣafihan otitọ ti aibikita ọkunrin. Idi ti ko ṣe dipo ọpọlọpọ awọn igba lai si nilo lati fi obirin han si awọn idanwo idanwo.
Ti lẹhin ọdun kan ti igbiyanju, oyun ko waye
Maa ni idi eyi a n sọrọ nipa ẹtan, eyi ti o yẹ ki o ṣe abojuto nipasẹ awọn ile-iṣẹ ti awọn ile-iṣẹ ti itọju infertility. Paapa ti iru ile-iṣẹ bẹ ba wa ni ibi jina kuro, o tọ si titan si. Ni ọpọlọpọ igba, awọn ile iwosan wọnyi ti wa ni ipese pẹlu awọn ẹrọ iṣoogun ati awọn kaakiri lati dẹrọ okunfa ati ṣiṣe itọju. O dara lati kan si wa ni ẹẹkan pẹlu alabaṣepọ. Awọn idi ati awọn ipinnu yoo tọ ọ lọ nibẹ ni eyikeyi ọran, paapaa ti o ko ba gba si awọn ilana kan.
Maṣe ṣe aniyan ninu ilosiwaju. Paapa ti ibi ọmọ ba jẹ eyiti ko le ṣe, oogun oni-oogun le dojuko ojutu ti ọpọlọpọ awọn iṣoro ti o fa airotẹlẹ. Ohun ti o buru julọ ti o le ṣe ni duro titilai, ati ni gbogbo oṣu o ṣe ara rẹ ni ireti pẹlu awọn ireti.