Saladi pẹlu ẹdọ ati awọn tomati adie

Agbara ẹdọ yẹ ki a ge si awọn ege ti iwọn alabọde. Nigbana ni din-din ẹdọ fun Eroja:

• Ẹdọ ọlẹ - 300 Giramu
• Awọn tomati ṣẹẹri - awọn ege 12-15
• Leaves ti saladi ewe - 100 Giramu
• Eso Ewebe - 2-3 Aworan. awọn spoons
• Kikan 6% - 1 St. kan spoonful
• Ata ilẹ - 2 Agbọn
• Iyọ - 1-2 PIN
• Ata - 1-2 Fun pọ

Ilana

Agbara ẹdọ yẹ ki a ge si awọn ege ti iwọn alabọde. Lẹhinna fry ẹdọ ninu epo epo. Lẹhinna wẹ tomati ati ge ni idaji. Nigbamii ti, o nilo lati ṣe atunṣe. Lati ṣe eyi, dapọ epo epo, kikan, ata ilẹ, iyo ati ata. Fi awọn eso ṣẹẹsi silẹ lori awọn apẹrẹ ati ki o fi ẹdọ le oke wọn. Ṣe itọju rẹ gbogbo pẹlu idaji tomati kan. Tú gbogbo imura ti a ti pese silẹ.

Iṣẹ: 2-3