- Radish - awọn ege 6
- Apple - 1 nkan
- Seleri - awọn ege mẹta
- Ekan ipara - 3 St. awọn spoons
- Iyọ, ata - - Lati lenu
O jẹ gidigidi lati fojuinu saladi ti o wulo diẹ sii ju eyi :) Igbẹru, seleri, ijẹ-apple-jẹ salaye wulo ati ounjẹ, iru awọn vitamin ati awọn eroja wa nibẹ? Mo ti ṣe e fun ni deede fun awọn ibatan mi ni akoko gbigbona, ni akoko awọn ohun elo ti a nilo fun sise. Saladi jẹ alabapade pupọ, crispy - a fẹran rẹ gan. Mo nireti pe iwọ yoo fẹran rẹ :) Bi o ṣe le ṣetan saladi pẹlu radish ati seleri: 1. Ni akọkọ, gbogbo awọn eroja mi ati mimọ. O jẹ wuni lati pe apples apples lati peel. 2. Nigbati gbogbo awọn eroja ti šetan, tẹsiwaju si gige. Iku gige jẹ ọfẹ - Mo ge awọn radishes pẹlu awọn ege, ati apple ati seleri ni awọn cubes kekere. Ṣugbọn o le ge o ni ọna miiran, bi o ṣe fẹ. 3. A fi gbogbo awọn ẹfọ ti a ge si sinu ọpọn saladi, itọpọ ati akoko pẹlu ipara ti o tutu. Ti o ba wulo, iyo ati ata lati lenu. Ṣe! Gbiyanju lati ṣun dandan. Lẹhinna, saladi ti pese ni kiakia ati ni nìkan, lati awọn eroja ti o ni ifarada ati awọn ilamẹjọ, ati pe o wa ni awọn mejeeji dun ati wulo. Idẹra dara julọ ni ọjọ ti ọjọ, ni ero mi. Mo lero pe awọn ohunelo saladi pẹlu radish ati seleri yoo gba gbongbo ninu rẹ alẹgan arsenal :) O dara ti o dara!
Awọn iṣẹ: 3-4