- Tofu - 100 Giramu
- tomati - awọn ege meji
- avocado - 1 nkan
- omi kale - 100 Giramu (omiwewe siwe)
- ata didun - 1 nkan (awọ ewe)
- ata ti o dun - 1/2 Awọn ege (pupa)
- ata ilẹ - 1 ehin
- ata dudu - teaspoons 1/4
- iyo - 1/3 Teaspoons
- Ewebe epo - 2 awọn ohun kan. awọn spoons
- irugbin awọn irugbin Sesame - 1/2 teaspoons
- soyi obe - 1 teaspoon
Gbẹ warankasi sifu sinu awọn cubes (o le awọn ẹmi ara mẹta). Fi obe soy, fi soname silẹ ati fi silẹ fun iṣẹju 6. Fi oro epo-ayẹpọ sinu okun kale (tabi ewe ewe). Fikun ata ilẹ ti a fi finely, ata (ge sinu awọn ila), awọn tomati (ge sinu awọn cubes kekere), piha oyinbo. Akoko pẹlu iyo ati ata. Fi saladi sinu ekan kan, fi tofu wa lori oke ki o si ṣe ẹṣọ awọn ege igbimọ ni ẹgbẹ kan. O dara!
Awọn iṣẹ: 3-4