Jẹ ki awọn ṣubu ṣubu, ṣugbọn awa ko bẹru!
Biotilẹjẹpe idi kan wa lati ṣe aibalẹ, ṣugbọn ko joko, gbogbo Igba Irẹdanu Ewe ni ile! Ni asan ti a mu awọn ọmọde lọ si okun ni ooru, ti wẹ ati ti sun ni oorun, jẹ ọpọlọpọ awọn eso ati awọn ẹfọ daradara ati awọn ẹfọ - eyi ni apẹrẹ akọkọ ti o gbẹkẹle ni ipilẹṣẹ ajesara. Ni Igba Irẹdanu Ewe, akoko ti awọn ile-iṣẹ idanilaraya ti "pipade" bẹrẹ. Awọn ile-iṣere ati awọn ile-idaraya ni awọn yara di aaye fun awọn ọmọde ati awọn obi wọn lati pejọ pọ. Maṣe gbagbe: awọn o ṣeeṣe ti mimu kokoro "ti a ti bura" nibi diẹ sii siwaju sii! Ni afikun, ko si, paapaa julọ asiko, ṣiṣe ounjẹ yoo ko ropo concoction iya mi. Igba melo ni o le lọsi awọn cafes awọn ọmọde ki o maṣe ṣe ipalara fun eto digestive? I kere, o dara julọ!
A mu awọn oogun ti ilera
Aarin Igba Irẹdanu Ewe ni àgbàlá? O jẹ akoko lati ro nipa multivitamins. Idi pataki ti gbigba wọn ni idena ti ẹjẹ ati hypovitaminosis. Ṣe o ni olubasọrọ pẹlu ọmọ alaisan kan? O le ṣe igbimọ si iranlọwọ ti homeopathy. Bẹrẹ ijaduro gbigba ti awọn ipalemo ipa, gẹgẹbi enhistol, infljutsid tabi igbin. Awọn irinṣẹ wa ti o le ṣe itọsọna ohun orin ti eto mimu (awọn alaiṣirijẹ). Diẹ ninu wọn jẹ iyasọtọ ti orisun ọgbin - fun apẹrẹ, echinacea jade ti a mọ fun gbogbo eniyan. Lati awọn alailẹgbẹ ti ibẹrẹ iṣeduro jẹ ibanuje ati IRS 19. Wọn ni awọn ajẹkù ti awọn kokoro arun ti o wọpọ ati awọn ọlọjẹ. Mu wọn gẹgẹbi ipọnju pataki kan, a ṣe imuniyan agbegbe. Sibẹsibẹ, awọn oogun yii le ṣee lo nikan labẹ abojuto dokita kan! Maṣe ṣe itọju ara ẹni. Maṣe ṣe igbiyanju lati ṣe nkan ti o ni ọmọ pẹlu vitamin sintetiki: rirọpo awọn iwe-iṣeduro ti a ṣetan le ṣee ṣe jinna nipasẹ iwọ ṣe awopọ. Oje ti Cranberry jẹ ọlọrọ ni Vitamin C. Awọn eso ti a ti gbẹdi (awọn apricots apẹrẹ, awọn raisins) pẹlu oyin, lẹmọọn ati walnuts jẹ orisun ti o dara julọ fun awọn microelements ati awọn vitamin.
ORVI tabi aisan?
Awọn okunfa ti o wọpọ julọ ti awọn onisegun gbe ni Igba Irẹdanu Ewe jẹ ARVI (ikolu ti o ni ikolu ti atẹgun). Awọn fa ti aisan yii jẹ awọn ọlọjẹ atẹgun. Die nigbagbogbo ju ko, carapaces pade parainfluenza virus, adenovirus ati rotavirus. Iru kokoro ti o mu ki iṣoro yii wa ni awọn ikun, o jẹ fere soro lati kọ laisi awọn iwadii ti imọ-yàtọ. Ibi pataki laarin awọn aisan wọnyi jẹ aarun ayọkẹlẹ. Nigba ti itọju ailopin ti aarun ayọkẹlẹ ṣe idaniloju irokeke ewu si aye, paapa fun awọn ọmọde. ARVI, bi ofin, bẹrẹ lojiji. Ohun ti o ṣe pataki julọ kii ṣe lati padanu ibẹrẹ arun naa ati ki o ṣe iṣẹ ti akoko! Si ọmọde kere si akoko Igba Irẹdanu Ewe, o jẹ dandan lati ṣe okunkun imunirin rẹ. Ni idi eyi, o nilo lati jẹ diẹ eso, ẹfọ, vitamin ati awọn ohun alumọni. Maa wa ni ita, paapa ti o ba n ṣan omi lode, o tun le rin irin-ajo, ṣe igbona igbona ni ilosiwaju. Gbogbo awọn ọgbọn wọnyi le mura fun ọmọde fun akoko itura ni ilosiwaju.