Awọn onimo ijinlẹ sayensi ṣe akiyesi pe Layer Layer ti wa aye wa ni diẹ sii ni gbogbo ọdun, nitorina npo ewu ti awọn oju-oorun gbe pẹlu rẹ. Awọn oniwosan ti a ti niyanju pupọ lati lo sunscreen ko nikan lori eti okun, ṣugbọn ni gbogbo ọjọ. Ipara yii yẹ ki a ṣe itọju gbogbo awọn ara ti ara ti a ṣii nigbagbogbo, eyini ni, awọn apá, ọrun, ese, awọn ejika ati oju. Sibẹsibẹ, fun ipa ti ipara naa lati munadoko, o gbọdọ yan o, ti o ṣakoso nipasẹ awọn ofin kan, ati awọn ipele ti ara rẹ, paapa iru awọ ara.
Ipele ti idaabobo oorun
Ilẹ oju-iwe kọọkan ni ipo ti a npe ni itọju aabo ti oorun. O fi awọn nọmba han. Eyikeyi ipara oniye ni o kere ju meji iru atọka. Ọkan ninu wọn, SPF fihan ipele aabo ti a pese nipasẹ ipara lati awọn egungun-b-oorun ultraviolet, awọn miiran, UVA - ipele ti idaabobo lodi si awọn egungun ultraviolet.
Awọn alaye julọ ti wọn ni SPF paramita. Ti o ba ri abajade yii lori ọpa ipara, lẹhinna o le rii daju pe ipara yii jẹ sunscreen. Nọmba naa, eyi ti o dọgba pẹlu SPF, tumo igba melo igba ti o jẹ iyọọda ti ibẹrẹ oorun ti mu pẹlu ohun elo ti oògùn yii.
Fun apẹẹrẹ, ti o ba wa ni awọ ara rẹ ni aṣoju akọkọ yoo han ni wakati kan lẹhin igbẹkẹle ṣiwaju si oorun, lẹhinna ni imọran, pẹlu lilo ikọkọ ti ipara aabo pẹlu SPF dogba mẹwa mẹwa, o le duro ni oorun laisi idibajẹ akiyesi si awọ ara fun wakati mẹwa (biotilejepe awọn onisegun iru akoko ti o wa labe oorun kii ṣe iṣeduro ni titobi). Eyi ni ipa pẹlu iranlọwọ ti awọn afikun afikun ti o jẹ apakan ti ipara, gẹgẹbi oṣuwọn daradara ti titanium dioxide, eyi ti o ṣiṣẹ ni ọna ọpọlọpọ awọn micromirrors ti o ṣe iranlọwọ lati tan imọlẹ awọn ultraviolet egungun.
SPF yii le yatọ lati meji si aadọta. 2 - Idaabobo ti o lagbara julọ, eyiti o dabobo idaji awọn ultraviolet julọ - ultraviolet - UV-B. Awọn wọpọ julọ ni SPF 10-15, eyi ti o dara julọ fun idaabobo awọ ara. Ipele ti o ga julọ ni SPF 50 - nwọn ṣe ayẹwo titi di 98% ti itọsi ipalara.
Ọpọlọpọ awọn asọye oyinbo lo awọn tabili Thomas Fitzpatrick lati mọ iru awọ ara ẹni (phototype), ti o da lori iwọn iṣẹ aṣayan melanocyte.
Ni iwọn yi, awọn awọ awọ mẹfa wa. Awọn kẹhin meji nibi ti a ko ni fun, nitori awọn eniyan ti o ni iru awọ yii maa n gbe ni ile Afirika ati awọn orilẹ-ede miiran ti o gbona. Lara awọn Europa nibẹ ni awọn apejuwe mẹrin. Iru rẹ ko jẹ gidigidi lati pinnu, nibi ni awọn ini ti kọọkan ninu wọn.
Mo phototype
Awọ funfun ti o nipọn pẹlu tinge pinkish. Igba ọpọlọpọ awọn freckles wa. Ni ọpọlọpọ igba o jẹ awọn awọndi bulu-awọ (awọn agbọn) tabi awọn eniyan pupa pẹlu awọ ara to dara. Owọ wọn jẹ gidigidi soro lati tan, o n gbona pupọ ni kiakia. Igba diẹ ni iṣẹju mẹwa. Fun wọn, nikan ipara pẹlu Idaabobo giga, pẹlu SPF ko kere ju 30, yoo ba wọn ṣe - awọn owo ti o ku ni o ṣeeṣe lati ṣe iranlọwọ.
II aworan apẹrẹ
Awọn phototype keji ti awọ ara jẹ imọlẹ, awọn ẹrẹkẹ jẹ gidigidi tobẹẹ, irun naa jẹ imọlẹ, awọn oju jẹ alawọ ewe, brown, grẹy. Fun wọn, akoko ipari fun ifihan si ibẹrẹ si oorun jẹ ko ju ọsẹ mẹẹdogun ti wakati lọ, lẹhin eyi ni iṣeeṣe lati gba sunburns ilokulo pupọ. Wọn yẹ ki o lo awọn creams pẹlu SPF dogba si 20 tabi 30 ọsẹ akọkọ ti oorun gbigbona, lẹyin eyi ti o yẹ ki a ṣe ipara naa si ẹlomiiran, eyi ti o ni ipo-igba diẹ ni igba 2-3.
III phototype
Okun awọ, oju awọ, irun maa n dudu brown tabi chestnut. Aago ailewu ni oorun jẹ nipa idaji wakati kan. Wọn fẹ lati lo ipara oorun pẹlu SPF lati 15 si 6.
IV phototype
Awọn ọṣọ pẹlu awọ dudu ati awọn oju dudu. Wọn le wa ni oorun fun to iṣẹju 40 lai si gbigbona. Fun wọn, ipara kan pẹlu SPF lati 10 si 6 ni o dara julọ.
Pẹlupẹlu akoko akoko pataki fun iyọọda ti o tọ fun aabo ipara lati oorun jẹ ibi ti iwọ yoo lọ si oorun fun igba pipẹ. Ti o ba gbero lati sinmi ni awọn oke-nla tabi ni awọn ere idaraya omi, o dara lati mu ipara kan pẹlu giga ti Idaabobo - SPF30. O tun ṣiṣẹ daradara fun awọ ọmọ.