Onjẹ adie pẹlu oyinba ati bananas

Mura gbogbo awọn eroja pataki. Onjẹ adie wẹ, ge sinu kekere Eroja:

• Onjẹ adie - 1200 Giramu
• Ọdun oyinbo ti o nipọn - Ikan kan (fi sinu akolo)
• Bananas - awọn ege 3-4
• Wara wara - 3 agolo
• Iyọ, ata - - Lati lenu
• Mayonnaise - - Lati lenu

Ilana

Mura gbogbo awọn eroja pataki. Ayẹ ẹran adie ti wa ni wẹ, ge sinu awọn ege kekere (eleyi ni ti o ba ni igbaya kan, ti o ba ni eran lati inu itan - ko le ge ni gbogbo), fi sii ni sẹẹli ti a yan opo, iyo ati ata lati lenu. Ọdun oyinbo ge sinu awọn ege tinrin ki o si fi ori oke adie. Lẹhinna gbe awọn bananas silẹ sinu awọn oruka. Agbara agbero mayonnaise - bibẹkọ ti satelaiti yoo gbẹ. Wọ omi kan ti o jẹ ti grated - ki o si fi sinu adiro, tẹlẹ kikan si iwọn 190. Gbagbe nipa adie fun iṣẹju iṣẹju 40-45, lẹhinna jade kuro ninu adiro ati ki o gbadun :) O dara! :)

Iṣẹ: 6-7