Ọna ti lymphatic drainage ifọwọra

Mimu omi irun ori omi jẹ ilana ti o n yọ omi ti o pọ julọ lati inu ohun elo adipose. Awọn ilana ti npọ si omi ninu awọn tissues le šakiyesi ni awọn aisan kan. Fun apẹẹrẹ, awọn iṣiro cellulite ati ilosoke ninu iwuwo ara ara. Apa ti o jẹ apakan ti awọn ilana ti igbona ati ilana ti ogbologbo ti iṣan jẹ ipalara ti microcirculation ati edema ti inu. Nitorina, ilana itọju gilaasi ti lymphatic jẹ koko ti ọrọ naa.

Awọn ifọwọra irun ori-ọfin Lymphatic jẹ pataki pupọ ati pe ko yẹ ki o gbagbe. Ni eyikeyi idiyele, eto egboogi-cellulite yẹ ki o ni awọn ilana iṣan omi ti lymphatic. Laisi wọn, o ṣeeṣe pe o ni gungun lori cellulite.

A nlo ifọwọra ti irun ori-ọfin Lymphatic ti o ba ni itọju edematous, iṣọn varicose, eyi ti o jẹ nigbagbogbo papọ pẹlu idaduro akoko ninu gbigbe omi inu omi ni awọn ẹsẹ. Pẹlupẹlu, iru ifọwọra ni a lo ninu awọn eto fun idinku ara ati atunṣe nọmba naa, ati ninu itọju cellulite ti iṣelọpọ, awọn sẹẹli giramu ti aisan bii ti a fi omi ṣan fun awọn ohun-elo nipasẹ eyiti omi-ọrin ti n ṣiṣẹ.

Ṣugbọn tun ṣe itọju omi-ara omiipa lymphatic ti a lo fun kii ṣe itọju awọn aisan nikan. Yi ifọwọra le ṣee lo ni idena ti awọn arun, eyiti o ṣe atilẹyin deede iṣelọpọ agbara.

Pẹlu cellulite, awọn ohun elo ti wa ni pin nipasẹ aisan cicatricial, eyiti o fa iwiwu. Ilana yii maa n ṣe awọn iṣelọpọ nigbagbogbo pẹlu cellulite, bi sisan ẹjẹ ati iṣan-omi inu omi ti wa ni idamu. Ati pe ti awọn ṣiṣan wọnyi ba ti ru, awọn tissues gba ẹjẹ ti ko kere, eyi si dinku onje ti ara wọn. Fun idi eyi, o si ṣẹda cellulite.

Ninu awọn ti o ni ilera, iṣuṣi kan wa laarin awọn iyasilẹ ti lymp ati awọn ipilẹ rẹ. Ninu ara o ṣe pataki pe ẹjẹ ati ọna lymphatic ṣiṣẹ pọ. Eto isunmi-ara naa ti to lati fi awọn ohun ti o ni eroja saturate pẹlu, ati ikunra n gba awọn nkan ipalara ti o si yọ wọn kuro. Awọn ohun-elo Lymphatic nikan lo nikan fun ifunjade ti lymph, eyini ni, yọ excess omi ninu awọn tissues.

Orisirisi awọn okunfa nṣiṣe pẹlu ipa ti inu-ara.

  1. Idinku ti awọn iṣan egungun ti o yika awọn ohun elo omi-ara.
  2. Iboju ninu awọn ohun elo ti nṣiṣe ti awọn awoṣe pataki, eyi ti o dẹkun sisan iyipo ti lymph.
  3. Awọn iṣan ti o wa ninu awọn odi ti awọn ohun elo omi-nla ti o tobi.
  4. Nigbati ifunra ba nmu iwọn didun ti o wa ninu okun ṣe, ki o si ṣẹda titẹ odi kan ninu apo iho, nigba ti o nfa ifilọlẹ ti ọpọn lymph. Ti o nyorisi si mimu ọpa ti inu awọn ohun elo.

Bakannaa, iyara ti ipilẹ-ni-ni-ni-ni-ipa ni ipa nipasẹ titẹ titẹ sii, eyini ni, imularada ti awọn ohun ti o wa ni ayika.

Ti o ba ti ṣẹda cellulite, lẹhinna iranlọwọ akọkọ akọkọ si ara jẹ atunṣe "gbigbona ododo", eyini ni, o jẹ dandan lati ṣe idena omi inu omi.

Ilana yii ni a ṣe ni awọn ọna oriṣiriṣi. Nipa isẹ wọn lori ara, awọn ọna le pin gẹgẹbi awọn wọnyi:

1.Lọlọwọ:

Awọn ipalemo ti iṣan ti agbegbe ti o mu ohun orin ti iṣọn dara sii, ṣafo awọn capillaries;

Mud, algal ati awọn iyatọ miiran ti n murasilẹ.

2. Ohun elo:

Okun ti a fa sinu: iṣẹsẹ iṣan isan, gbigbọn microcurrent ti awọn ipin inu-ọfin;

Itọju ailera;

Pressotherapy.

3. Afowoyi:

4.Girisi oju-ọrun labẹ titẹ titẹsi ti awọn isan agbegbe. O jẹ siseto yii ti o ni ipapọ ninu idominu omi inu omi pẹlu iranlọwọ ti awọn ṣiṣan titẹ.

Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, eyikeyi eto egboogi-cellulite gbọdọ ni awọn iṣan omi inu omi. Eyi yoo ṣe idaniloju pinpin omi naa diẹ sii daradara tabi apakan yoo yọ kuro lati ara. Gẹgẹbi iṣoro ti nwaye, ọpọlọpọ awọn nkan oloro ti o ṣe pataki iṣẹ-ṣiṣe ti awọn ohun ti o ni eero yoo tun parun. Nitori naa, ṣiṣe pataki pataki ni ao mu pada, ati awọn abajade ti ara wa ni iyipada labẹ agbara ti idasile omi-ara ti lymphatic. Bayi, awọn tisọ ti ko ni awọn ọja ibajẹ diẹ sii yoo di diẹ sii si awọn ilana ilera.

Ilana ti o munadoko julọ jẹ ifọwọra ti omi-itọ-ni-giramu ti o ni egboogi-cellulite. O ti ni ifọkansi lati ṣe atunṣe nọmba naa nipasẹ jijẹjade iṣan omi ti lymphatic. A le ṣe itumọ iyanu kan ti o ba darapọ ifọwọra pẹlu awọn imuposi pipadanu. Ni idi eyi, awọn ọja ti iṣelọpọ ti a ti ṣẹda bi abajade ti pipin ti o lagbara ni yoo pa kuro ninu ara ati iṣẹ imularada ti ara yoo dara .. O jẹun si awọn iṣẹ wọnyi ti hips dinku, cellulite farasin, awọ ara wa di ilera ati rirọ, nitori omi-omi ti nmu omira ṣe okunkun awọn odi awọn ohun elo, ṣe iṣẹ ti gbogbo awọn ara ti, yọ awọn wiwu.

Ṣaaju ki o to ifọwọra-cellulite, gbigbe omi inu omi ni a gbe jade, lati yọ omi kuro ninu awọn tissu, lẹhinna ṣe ifọwọra-ara-cellulite, ọpẹ si eyi ti o le yọ cellulite kuro. Awọn ọna oriṣiriṣi wa fun atunṣe ti nọmba rẹ, eyiti eyi ti o ṣe pataki julọ ni ipa-ẹrọ idasilẹ omi inu omi. Ni ipele akọkọ ti idagbasoke cellulite, eto atẹle, eyiti o tun da lori gbigbe omi-omi ati awọn iṣẹ atilẹyin, jẹ eyiti o dara.

Lakoko ilana ifọwọra, olukọ pataki ṣaju awọn iyatọ ati spasms pẹlu ọwọ rẹ, mejeeji ni oju ati ni awọn ijinlẹ awọn tissues. Bayi, awọn iṣoro ati awọn ipalara ti iṣoro ọjọ jẹ dinku. Ati pe lẹhin eyini, eto ti o wa ni lymphatic ti wa ni fa.

Aṣamuṣan egboogi-egboogi-anti-cellulite ni abojuto daradara pẹlu awọn eto lati yọ awọn ipara ati awọn nkan oloro lati inu ara, fun apẹẹrẹ mimu ti awọ tabi fifọ-jinlẹ pẹlu orisirisi apẹ.

Awọn itọju ifọwọra omi nṣan yatọ si iṣẹ, ṣugbọn kọọkan ninu wọn n ṣe akiyesi awọn anatomi ati ti ẹkọ iṣe-ara ti kii ṣe eto inu lymphatic nikan, ṣugbọn gbogbo ara-ara ni gbogbo. Bayi, ipa jẹ lati inu awọn ọna asopọ jinlẹ ti awọn eto si awọn asopọ ti o kere julọ. Ni ọna yii, o yẹ ki o ṣe iye owo sisan omi-ara ti olukuluku eniyan ti o jẹ deede.

Lati gba ipa, eyi ti yoo jasi fun igba pipẹ, a ni iṣeduro lati ṣe iru awọn massages pẹlu ilana awọn ilana 10 - 12. Ni idiyele pẹlu awọn ọna miiran 1 - 2 ni ọsẹ kan.

Awọn esi ti ilana naa le ṣee ṣe ayẹwo ni kete lẹhin igba akọkọ ifọwọra. Iwọ yoo ni irọrun imọlẹ ati dinku wiwu, ati lẹhin ti pari gbogbo ilana ti awọn ilana, yoo wa iṣoro ti awọn orififo ti kọja, ailera rirẹ ti padanu, iwọn ara ti ko pọ. Laisianiani, ewiwu yoo farasin, ipa ti cellulite yoo parun, awọ ara yoo di afikun ati rirọ, itọju naa yoo dara ati agbara ni gbogbo ara yoo ni itọju.

Ti o ṣe pataki julọ, ipa ti ilana itọju irun-omi irun ori omi ni a tọju fun igba pipẹ, ati pe ko pari ni awọn ọjọ meji.

Ni ipari, o padanu afikun owo, fagilee cellulite ati wiwu, mu okunkun, imolara ni gbogbo ara. Nitorina, iwọ yoo ni imọra nla, ati ki o wo oju agbara.