Tocopherol jẹ iru idan ti o ṣii ti a wọ Cinderella lati inu awọ agbalagba lati ultraviolet sinu ọmọbirin ti o dara julọ.
Awọn lilo ti Vitamin E ni cosmetologists.
Vitamin yii nfa ipa ti antioxidant, o ṣe aabo fun awọn sẹẹli epidermal ati elastin pẹlu collagen lati iparun, eyi ti awọn ipilẹṣẹ ọfẹ le mu. Gegebi abajade, awọ ti wa ni rọra ati ki o ṣe itọlẹ nipasẹ iṣẹ ti Vitamin E, eyi ti o ṣe iranlọwọ lati mu awọn ifarahan ti awọn aisan ailera ati ifarahan irorẹ.
Vitamin E:
- Ṣe iranlọwọ lati mu awọ ti oju pada, yọ toxini, ṣiṣe itọju ara ati jijẹ awọn ẹjẹ ti ẹjẹ pupa, awọn ẹjẹ pupa pupa, sise bi idena lodi si ẹjẹ ẹjẹ (ẹjẹ).
- Muu awọn ilana atunṣe pada ni awọ ara, mu imudarasi ipese ti ẹjẹ rẹ ati sisọ si i.
- O ni ohun ini itọju iwosan ti o yara, itọlẹ awọ ara, ṣiṣe awọn awọ ara fun awọn ina lati oorun ati awọn ipa miiran ti o gbona.
- O le ṣe idena iparun ti awọn vitamin C "ati ẹlẹgẹ" ati A. O mu iyi ti ogbologbo ati awọn ipa iparun ṣe afikun.
- O n ṣe aabo fun awọ ara lati ifitonileti ti o jẹ imọlẹ nipasẹ ultraviolet, idinku ewu mimu ati melamu miiran ati awọn awọ ara miiran. O ni ipa ipa diuretic kekere, nitori eyi ti o le yọ awọn baagi labẹ awọn ipenpeju, oju oju eefin ati awọn aami miiran ti ailera hydrophilicity ninu awọn ti o dagba ni awọn ọdun.
- O ni anfani lati dena ifarahan awọn freckles ati awọn ami-ẹlẹdẹ lori awọ ara. Ni irú ti wọn ti han tẹlẹ, awọn Vitamin le ṣe imọlẹ wọn ati paapa awọ ara ni oju.
Awọn ojoojumọ iwuwasi ti Vitamin E.
Fun ọjọ kan, ara nilo nipa 100 miligiramu ti Vitamin yii ti ẹwa.
Awọn oriṣiriṣi ti Vitamin E.
Vitamin yii, bi wọn ti sọ, ni oju pupọ, nitori pe kii ṣe ipinnu kan nikan, ṣugbọn 8. Awọn agbara ti o lagbara julọ ti ohun-ini vitamin ti o jẹ ti "alpha-tocopherol". Ati ipa ipa ti o lagbara julọ ni tocopherols ti sigma ati gamma. O wa ninu wọn gidigidi nilo awọ wa. Iṣoro akọkọ jẹ pe awọn fọọmu tocopherol wọnyi ninu ara ko le ṣe sisopọ ati pe a ko le ṣe ipamọ sinu isinmi, eyi ti awọn vitamin miiran ti o ni agbara-sanra ti a ti gba lati inu ifunra niwaju awọn ọmu ti o wa ninu epo epo ti o lagbara.
Vitamin D, fun apẹẹrẹ, le ṣopọ sinu ẹdọ, ati A - ninu awọ-ara, nigbati awọn awọ ati ọpẹ ti wa ni awọ awọ. Ṣugbọn didopherol ṣe iwa kanna bi awọn vitamin ti a ṣelọpọ omi, gẹgẹbi Vitamin C. Wọn wa ninu ara nikan fun igba diẹ. Nitorina, iru awọn vitamin ni o nilo lati lojoojumọ ni awọ ara lati inu ati ita.
Tocopherol awọn agunmi.
Vitamin E ti ara wa ni awọn ibadi ati awọn okun buckthorn okun. Ṣugbọn ti o ba lo awọn iru epo wọnyi si awọ ara, wọn yoo ṣiṣẹ nikan lori oju. Ni inu, wọn kii yoo wọ inu nitori idiwọ ti phospholipid.
Awọ-ara, fifun awọn ẹya-ara ajeji, ko woye ati awọn eroja ti o wulo, bii Vitamin E, eyiti o wa ninu awọn ohun elo ati awọn epo ti ara. Nigbati o ba tẹmọlẹ lori oju, o yarayara oxidizes ati awọn ohun-ini ti o wulo. Awọn onimo ijinlẹ sayensi fun igba pipẹ gbiyanju lati yanju iṣoro ti itoju ti awọn agbo-iṣẹ tocopherol lati isẹ-mọnamọna ati awọn gbigbe ni inu awọ. A ṣe ipinnu yii ni ọdun 60 nikan. , nigbati "awọn nanocapsules" ti a ṣe, ọrọ yii han ani nigbamii - ni awọn 90s.
Nanomasla, awọn creams liposomal pẹlu awọn tocopherol orisirisi agbo ogun E: lo.
Nanocapsules pẹlu awọn agbo-tocopherol ni anfani lati wọ inu awọn ipele ti awọ-ara, ni ibi ti awọn iyipada ti o jẹ ọdun-ori ṣe waye ti ko wa fun awọn ipara ti o ṣe deede. Ni iṣaaju, Vitamin E ti wa ni itasi sinu awọn ipele fẹlẹfẹlẹ wọnyi nipasẹ intradermal chipping (ọna mesotherapy). Lilo awọn capsules ni cosmetology laaye lati ṣe laisi abẹrẹ.
Nigbati awọn microspheres lecithin kọja nipasẹ awọn idiwọ, wọn o fi idi mu gbogbo awọn akoonu ti o wa ninu wọn ki o si fi i si ile ẹyẹ ti ko ni agbara. Awọn Nanocapsules gba idapọ mẹwa-mẹwa ninu akoonu ti awọn agbo-iṣẹ tocopherol ninu epidermis. Lilo awọn Vitamin E ni fọọmu yii jẹ 10 ọdun ti o munadoko ju ohun elo rẹ lọ ni fọọmu ọfẹ. Ni akoko kanna, awọn akoonu vitamin ni awọn nanocosmetics jẹ igba marun kekere ju ni awọn aṣa aṣa.
Awọn ounjẹ pẹlu Vitamin E: bi o ṣe le ra?
Ṣe epo tabi ipara ni awọn tocopherol acetate? - Iwọ yoo ni ipa kan ti afẹfẹ nikan.
Ati pe ti ohun kikọ silẹ ni itọkasi si alpha-tocopherol ti a ko sinu ni nanocapsules tabi liposomes, lẹhinna a le mu iru atunṣe bẹ laisi iyeju. Ṣugbọn akọkọ o nilo lati beere nipa wiwa ijẹrisi aabo kan. Orilẹ-ede liposomal ti tocopherol, nini sinu ara, ni o gba patapata, gẹgẹbi ohun gbogbo ti o ni inu nipasẹ awọn ẹwẹ titobi. Nitorina, iru owo bẹẹ yẹ ki o jẹ akọkọ ni didara.
Idaniloju diẹ si awọn ohun elo imunra ni yoo jẹ niwaju rẹ ninu Vitamin C ati awọn agbo-ogun Vitamin A. Pẹlu pọ pẹlu wọn, a mu igbelaruge Vitamin E sii. Iwọn Vitamin E pẹlu awọn vitamin C. julọ ti o darapọ pẹlu wọn. Awọn apapo wọn ni agbara ipa ti Idaabobo lati isọmọ ultraviolet.
Dara ohun elo ti creams pẹlu Vitamin E.
Ṣaaju lilo awọn nanomasloe tabi ipara liposomal orisirisi pẹlu tocopherols, o nilo lati wẹ ọwọ rẹ. Aimirọ ailera a ti fọ, ti o ba lojiji lo awọn ipara diẹ sii ju ti o nilo, o si gbiyanju lati da pada sẹhin si idẹ.
Lẹhin ti o ti pari lilo ọja, o jẹ dandan lati pa ideri naa ni wiwọ ki o si yọ idẹ ni aaye dudu, ibi ti o dara, ṣugbọn kii ṣe ninu firiji. Iwọn otutu otutu ti o dara julọ jẹ iwọn 20 Celsius. Ti ọja ba ni oju - fi omi ṣan. Nibẹ ni pupa, irritation - kan si onimọgun kan. Nigbati o ba nlo ipara naa, maṣe taara tabi bi awọ ṣe awọ. Ṣiṣẹ ipara pẹlu awọn ika ọwọ rẹ, ti o ni irọrun ohun ti o ni itọju ni ọna awọn ifọwọra: lati arin oju - si iha ti idagbasoke irun ati awọn ile-ẹsin, etí, lati awọn apọn, awọn irẹwẹsi stroking, yorisi ipara si ami, ati lati inu rẹ si etí. Lati afara ti imu ti a ni "titari" ipara pẹlu awọn iṣun imọlẹ si ipari ti imu rẹ.