O ti pin pẹlu Rẹ ... Bawo ni kiakia lati fa ara rẹ pọ?

Igbesi aye wa jẹ ohun ti o ṣoro pupọ. O kan ni o ti fi ẹnu ko o titi di aṣoju ni ojo, ṣe iṣeduro isinmi isinmi kan ati ki o kolu ara wọn pẹlu awọn toonu ti awọn ifiranṣẹ SMS romantic, ati loni o kọja. Ni otitọ, rara, ko fẹ bẹ. GBOGBO ti pari.

Awọn isubu ti awọn ibatan

Ani awọn onimo ijinlẹ sayensi jẹrisi pe awọn obirin maa n ṣe ifọrọhan si awọn ikuna. Fun awọn ọkunrin, ifẹ nikan jẹ apakan ti igbesi aye, ṣugbọn fun awọn ailera pupọ, igbesi aye laisi ife kii ṣe aye. Nitorina, ni inura, obirin kan ti kuna ni isinmi pẹlu eniyan ayanfẹ bi imọran akọkọ fun Opin Agbaye. Fun igba pipẹ o ko le lo fun ipo tuntun rẹ, daadaa si irẹlẹ ati ki o mọ pe Oun yoo ko lẹẹkansi, ati pe ti o ba pe, a ko le dahun ni ọna eyikeyi, ṣugbọn igberaga ... Nitorina, bawo ni o ṣe gbagbe? Nibo ni lati gba ọna lati pa a run patapata ati ohun gbogbo ti o wa larin iwọ, lati iranti?

Awọn oniwosanmọlẹ sọ pe ko si ohunkan lati nu, iwọ ko nilo lati gbagbe. Ohun ti o nilo gan ni lati jẹ ki ara rẹ ni akoko lati "ṣiṣẹ" ni awọn iriri ti o nira. Ẹnikan ni akoko ti o tobi julọ fun ọsẹ mẹta, ẹnikan - osu mẹta, awọn ẹlomiran n jiyan pe "itọju" ti aramada le jẹ lẹhin akoko to dogba pẹlu idaji ipari ti ibasepọ atijọ rẹ. Ni eyikeyi idiyele, jẹ ki o wa ni imurasilọ, pe fun igba diẹ iwọ yoo ṣaisan. Ati pe ko si nkankan lati ṣee ṣe nipa rẹ. Fun ara rẹ ni ominira lati kigbe, sọ awọn ẹbun rẹ silẹ, paarẹ awọn lẹta rẹ, kọrin pẹlu Whitney Houston, jẹ nikan ...

Gbẹ ati to!

Sibẹsibẹ, o jẹ ipalara lati fa omije fun igba pipẹ. Lẹhin ti ibanujẹ ti lọ - iwọ yoo ni ifojusi ohun ti o wa ni inu ati ti o ni lati ni nkan kan. Akiyesi: nkankan (kii ṣe ẹnikan!). Iṣoro ti ọpọlọpọ awọn obirin ni pe, ni ẹẹkan ninu ibasepọ, wọn padanu ẹni-kọọkan wọn ati gbagbe awọn ti wọn wa ṣaaju ki iwe-ara.

Ti o ba pinnu lati fa ara rẹ jọpọ ki o si gbagbe Gbagbe (ni o kere ju gbiyanju!) - Igbese akọkọ ni a ṣe. O bẹrẹ lati ranti ohun ti o dabi lati jẹ ara rẹ. Gba ara rẹ ni awọn ege. Fi ara rẹ silẹ ni ita gbangba. Ṣeto awọn ohun tio wa. Yi irun ori rẹ pada. Ṣe ohun ti o ti ṣe ileri lati ṣe fun igba pipẹ. Ti o ba wa iru anfani bẹẹ - o kere fun ọsẹ kan, lọ si irin-ajo kan. Ipo titun jẹ nigbagbogbo awọn emotions titun. Wọn le fọwọsi igbasẹ ti o ti ṣẹda.

Gba awọn ọrẹ titun. Ṣugbọn eyi ko tumo si ifẹ titun. Dajudaju, ọpọlọpọ awọn eniyan ni itara lati wa ni "iyipada" ni kiakia ati paapaa ti o kọju si tẹlẹ, ṣugbọn eyi jẹ ọrọ ti ko tọ. Bi iṣe ṣe fihan, iru ibasepo bẹẹ ko ni opin pẹlu nkan ti o dara. Fun iwe-ara tuntun kan (akoko yii - pẹlu opin ipari) o gba akoko. Akoko ati oye ti ohun ti o fẹ ninu ifẹ.

Jẹ ki ibasepo ati fifọ ararẹ di ẹkọ

Nigbati o ba pe ara rẹ ni awọn apakan, iwọ yoo wo ninu iyaworan iyaafin ti o ṣe imudojuiwọn, ti o ni igboya n ṣojukọna niwaju dipo ti o ni ifarada ara ẹni tabi ijiya ti ogbologbo naa. Iyaafin yii (ti o ni imọra ati imọran) yẹ ki o ṣalaye nkan fun ara rẹ. Iwọ yoo ni lati ni irorun pada si ibasepo ti o kọja ati ki o ye. Kini wọn ṣe lori? Kini o fẹ? Kini o ni? Kini o lá nipa? Ti n ṣalaye ọrọ kan ti akoko? Nisisiyi, ti o ba ni alaafia, ṣe o (()) Ala nipa pe iwe-ọrọ yii ko jẹ? Tabi ni o wa kan rọrun nostalgia? Kini ibasepo naa kọ ọ?

Nigbati o ba dahun gbogbo awọn ibeere wọnyi - ipo naa le jẹ ki o lọ, ni bayi patapata. O ko nilo lati ṣawari sinu iriri ti o ti kọja, ro pe o jẹ ẹkọ ti o wulo. Tabi igbasilẹ imura, ṣugbọn kii ṣe opin aiye, ṣugbọn nkan titun. Idunu titun. Afẹ tuntun.

Ti o ba tun binu ati pe o ko gbagbọ pe oun yoo wa - Emi o sọ fun ikoko kan: ọkunrin rẹ yoo ko fi ọ silẹ. Nigbati o ba pade rẹ, iwọ yoo ni oye idi ti o ko ṣiṣẹ pẹlu awọn omiiran.