20 ọsẹ ti oyun jẹ ti tẹlẹ idaji ọna! Ni afikun, idajọ ti o nira gidigidi ati idaji. Ni ọsẹ 20 ti oyun ni iwuwo ọmọ naa jẹ iwọn 270 giramu. Idagba ti oyun lati ade si tailbone jẹ 14 - 16 cm, ati ti o ba ka 25 cm lati oke si igigirisẹ, iwọn yi le ṣe afiwe pẹlu ogede kan.
Nọnda aboyun: iyipada ọmọ
Ibiti o wa lati ọsẹ ọsẹ 20 ti oyun, oyun ọmọ naa ti gbọ tẹlẹ si kii ṣe nipasẹ stethoscope olutirasandi, ṣugbọn nipasẹ tube tube obstetric ti o wa ni iwaju iwaju ti ikun.
Awọn ẹdọforo ọmọ kekere wa ni ipele akọkọ ti iṣeto, ati nipa opin ọsẹ 22 naa ọmọ yoo bẹrẹ sii ṣe awọn iṣaju akọkọ. Iṣẹ rẹ tẹsiwaju awọn ifun, awọn akunwẹ, awọn iṣọ ti awọn obirin tun nṣiṣẹ lọwọ. Išišẹ ti Ọlọgan bi ohun ara ti hematopoiesis bẹrẹ.
Ni akoko yii ti oyun ọmọ naa gbe diẹ sii, eyiti o jẹ iṣe ti o dara julọ fun eto ounjẹ ounjẹ. Pẹlupẹlu nipasẹ akoko yii, o ti ṣẹda meconium (akọkọ feces) - nkan nkan ti o ni nkan dudu - abajade ilana ilana tito nkan lẹsẹsẹ, omi mimu ti a gbe mì. Pẹlu rẹ, iya ti mbọ "yoo pade" lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibimọ ọmọ naa o yoo jẹ gun lati yọ kuro lọdọ awọn alufa ti ọmọ naa. Otitọ, awọn idaran wa nigbati meconium ba jade lakoko iṣẹ, eyi fihan pe awọn ti kii ṣe lọwọlọwọ kii ṣe ọran julọ.
Iyipada ni iya iwaju
Ni ọsẹ 20 ti oyun, ile-ile ti wa ni ipele navel. O tọ lati ṣe idaniloju pe obirin aboyun n ni to ti irin ti o ṣe alabapin ninu iṣelọpọ ti hemoglobin. Nigba oyun, ara nilo diẹ irin fun oyun dagba, ibi-ọmọ-ọmọ ati itoju itọju ẹjẹ pọ.
O le fi orukọ silẹ ni awọn ẹkọ ikẹkọ fun ibimọ. O tọ lati yan ibi ti iya iya iwaju yoo lọ. Yiyan jẹ nla to ga - lati ijumọsọrọ agbegbe lati awọn ikowe lojojumo pẹlu adagun ati amọdaju ni awọn ile-iṣẹ pataki fun igbaradi fun ibimọ. Ni eyikeyi idiyele, wọn wa ni ibewo ibewo, lati le ṣetan fun ibimọ ati ọjọ akọkọ ti aye pẹlu ọmọ. O dara julọ lati lọ si iru awọn kilasi ṣaaju ki o to akoko 36 si 37, nitori lẹhin wọn, ofin, iṣẹ le bẹrẹ.
Ala: ala ti o tọ
Gegebi abajade ti ipa awọn ifosiwewe ti o han, sisun pẹlu ọsẹ kọọkan ti oyun yoo jẹ nira sii:
- ni igba akọkọ ninu igbesi aye obirin, o le bẹrẹ sibọn. O da lori awọn homonu, nitori eyi ti nasopharynx jẹ ewiwu ati ipese afẹfẹ ti wa ni apakan. Ṣugbọn ọna kan wa - lati sun lori ẹgbẹ rẹ ki o si gbe ori rẹ pẹlu awọn irọri rẹ.
- O jẹ ohun ti o rọrun lati parọ ti o ba jiya lati heartburn ati indigestion. Oṣiṣẹ naa jẹ ohun kanna - o nilo lati ṣe ara rẹ pẹlu awọn irọri, lati mu ipo alagbegbe.
- ẹsẹ niiṣe pẹlu iṣelọpọ tun le fa ibanujẹ oorun bi wọn ba jẹ irora. Idi fun ifarahan wọn - awọn isan ẹsẹ ṣe itinumọ lodi si afikun iwuwo ti obinrin ti o loyun n wọle. Ọnà ti wa ni jade - awọn cramps le jẹ irọrun bẹ - lati ṣe isansa ẹsẹ, bẹrẹ lati igigirisẹ ati siwaju sii, gbigbe awọn ika ẹsẹ pada si awọn ẹmi.
- o ko le ri ipo itura! Ọnà ti iṣoro yii ni lati ṣe idanwo pẹlu awọn irọri, fi wọn si ara rẹ, laarin awọn ẹsẹ ati ki o jẹ itura.
- ni arin oru lojiji le ṣabọ sinu gbigbona gbona. Awọn obirin ni "ipo" ni gbogbogbo maa n gbona ju awọn eniyan lasan lọ, pẹlu iranlọwọ ti iyipada ninu iṣelọpọ, iwuwo, homonu. Ọna kan wa - o dara pe yara jẹ nigbagbogbo itura, o nilo lati sùn nikan ni pajamas tabi ni abẹ aṣọ abaye ati ki o maṣe gbagbe lati fi awọn slippers lẹba ibusun, nitoripe awọn irin ajo lọpọlọpọ yoo wa si igbonse ni alẹ.
Gbigba lati oju obo
Nigba oyun, o ni ilosoke ninu ifasilẹ lati inu obo. Ilana yii ni a npe ni leucorrhea. Awọn idaraya ni o wa ni funfun julọ, funfun ati ipon. Ko si ye lati ṣe aibalẹ - eyi kii ṣe ikolu. Leukorrhoea nfa ilosoke ninu sisan ẹjẹ si awọn tissues ti obo. Nipa ọna, iṣan ẹjẹ yii le gba dọkita laaye lati pinnu oyun ni ibẹrẹ akoko: awọ awo mucous ti obo naa n gba awọ alawọ-pupa tabi eleyi ti - aami kan ti Chadwick.
Ti obinrin kan ba loyun ati pe o ni ifasilẹ iru bẹ, iwọ ko gbọdọ wẹ ara rẹ pẹlu iho. Ti awọn ẹgbẹ naa ba lagbara, o yẹ ki o lo awọn apọn. Maṣe wọ awọn ohun ija ati ọgbọ lati ọra. Gusset lori apẹrẹ gbọdọ jẹ owu.
Ni oyun ọsẹ 20, o rọrun lati gbe eyikeyi ikolu. Ni idi eyi, idasilẹ jẹ ofeefee tabi alawọ ewe ati pe yoo ni õrùn buburu. Ni afikun, sisun sisun ati itaniji le han ni agbegbe ti o wa laelae. Ti o ba wa ni o kere ju ọkan ninu awọn aami aisan wọnyi, o nilo lati wo dokita kan. O le yọ kuro ninu arun aisan, ohun akọkọ kii ṣe lati ṣiṣe wọn.
Ti ilera nigba oyun
Awọn ẹmi nigba oyun ko ni iṣeduro fun fifọ. Ṣugbọn fifun ni akoko yii ni o ni idinamọ. Ti iya iyareti n gba iwe kan, o nilo lati rii daju pe titẹ jẹ alailera: awọn oko ofurufu ko yẹ ki o lọ sinu ijinlẹ jinle ju igbọnwọ 2.5. Lilo lilo omi kan le mu ki ẹjẹ tabi fifọ afẹfẹ. Isan ti afẹfẹ - nini afẹfẹ sinu ẹjẹ, ṣugbọn o ṣẹlẹ bi abajade agbara omi ti o lagbara ninu iwe naa. O ṣẹlẹ laiṣe, ṣugbọn awọn abajade jẹ gidigidi pataki.
Iṣalaye oyun 20 ọsẹ: ẹkọ fun iya iwaju
O le pa ara rẹ:
- Ra alarin alẹ tuntun tabi awọn pajamas.
- Lọ si titu fọto kan si ọjọgbọn lati fi iranti kan silẹ ti akoko ti o dara julọ ninu aye.
- Ra itanna dara julọ fun aworan akọkọ ọmọ.
Ṣe o jẹ inunibini deede fun aboyun?
Ọpọlọpọ awọn iyipada ninu eto inu ọkan ati ẹjẹ waye nigba oyun, a le ṣapọ pẹlu kikuru iwin ati idinku ninu imọran ti idaraya. Nigba oyun, iwọn didun ẹjẹ ninu awọn ohun elo nmu sii nipasẹ 30-50 ogorun, eyi ti o tẹle pẹlu ilosoke ninu iṣẹ-inu ọkan. Awọn igbasilẹ ti contractions ti okan le jẹ 10 tabi 20 lu fun iṣẹju yiyara. Imun ilosoke ninu awọn ayipada wọnyi jẹ fun akoko 20-24 ọsẹ ati ni akọkọ iṣiṣe kikun iṣẹ naa di 1.5 osu lẹhin ifijiṣẹ.
Iwọn ẹjẹ ninu ọwọ yẹ ki o yipada ni ilọsiwaju pupọ nigba oyun, ati ni awọn ẹsẹ o mu ki o ṣe akiyesi. Awọn ẹsẹ ẹsẹ. Gegebi abajade awọn ayipada bẹ ninu sisan ẹjẹ, awọn ariwo wa nigbati o ba gbọ si okan, fun apẹẹrẹ, "kùn," idaduro pipẹ laarin iwọn didun akọkọ ati keji ti okan. Diẹ ninu awọn ayipada ninu awọn adigunjabọ ọkàn lori ọsan x-ray. Akojọ awọn ayipada ninu eto inu ọkan ati ẹjẹ nigba oyun:
- Iwọn titẹsi systolic jẹ kekere nipasẹ 4-6 mm;
- Iwọn titẹ diastolic le silẹ nipasẹ 8-15;
- Iwọn titẹ pulse di kekere nipasẹ 6-10;
- Iwọn okan jẹ giga nipasẹ 12-18 lu fun iṣẹju kan;