Ni igba pupọ, a ti mu fifọ ọmọ-ọmu ṣaaju ki o to akoko naa, lẹhinna iya mi ṣe aibanujẹ ati ṣọfọ nitoripe ọmọ ko tun jẹ wara. Wara ṣura fun idi pupọ. O ṣẹlẹ pe ọmọ naa kọ fun u nitori aisan, nigbati ọmọ ba wa si ile-iwosan lọtọ si iya rẹ - lactation ko nigbagbogbo pa. Nigbakugba ọmọ kan ti bi alailera pupọ ati pe ko le mu ọmu fun, ati iya ti o wa ni iyaa ko mọ bi a ṣe le mu wara ati pe o lọ kuro lọkan. Kii gbogbo igbi o le mu idibajẹ alẹ tabi awọn wakati arin wakati mẹta, ati awọn ọmọ ikoko ko ni iṣọrọ lati igbaya si ori ọmu, ati lati ori ọmu si àyà.
Ni apapọ, bawo ni o ṣe jẹ iya, ti o ba ti wara ti lọ tabi ko wa nibẹ? Ati ki o jẹ itọju lasan ni ọna kan nikan?
Dajudaju ko! Ọna miiran wa - lati bẹrẹ ni gbogbo igba. Ara wa jẹ alailẹgbẹ pe o wa ni awọn igba nigbati awọn iyaafin ti o ntọju awọn ọmọde ni igbadun ni igbagbogbo tabi nigbati ọmọde ko ba ni ibimọ. A le ṣe atunṣe lactation. Awọn apeere wa nigbati awọn obirin lactation wa ti ko ti loyun ati ti o ti yọ kuro ninu ile-iṣẹ. Itoro jẹ ilana ti mimu-pada si wara.
Ohun pataki julọ ni igbagbọ ninu aṣeyọri .
A ṣe ayẹwo iwadi kan ninu eyiti awọn obirin 366 ti wọn beere lọwọ, wọn gbiyanju lati ṣe atunṣe lactation, idaji si ni igbi-ọmọ ni kikun ni o kere ju osu kan lọ, idamẹrin awọn obinrin ti wa si akoko yii ni igba pipẹ, ati awọn iyokù - jẹ awọn ọmọde ti o darapọ. Nigbati ọmọ ba kere ju oṣu meji ati pe o ti jẹun ti ṣẹlẹ laipe, o rọrun lati mu lactation pada. Awọn igba miran nigbati wara fun awọn obinrin ti farahan fun ọmọ ọdun kan.
O ṣe pataki ki awọn eniyan to sunmọ julọ ṣe atilẹyin fun ọmọde iya kan ati ki o ṣe iranlọwọ fun u ninu ile. O ṣe pataki lati mura fun otitọ pe ilana imularada yoo gba akoko pipẹ pupọ ni ọsẹ meji akọkọ.
Lati ṣe aṣeyọri, iya naa gbọdọ ṣe eyi:
- kọ ọmọ naa lati mu ọmu rẹ, ti ko ba le tabi ko mọ bi o ṣe le ṣe.
- yeye idi ti wara ti lọ ati gbiyanju lati yọ idi naa kuro.
- mu iṣelọpọ wara wa.
- Rii daju pe ọmọ ti jẹun ni akoko igbesẹ imularada.
Pataki julo ni olubasọrọ olubasọrọ
Akoko pataki ti igbaradi jẹ imọran ti ara pẹlu ẹrin-ẹrin. Ti awọ rẹ ba fi ọwọ kan awọ ara ọmọ, lẹhinna afẹra, otutu, ibanujẹ ti ọmọ yoo pada si deede, ipele ti homonu wahala yoo dinku. Pẹlupẹlu, iwọ ko le ṣe iranlọwọ nikan fun iyọnu si ara rẹ ati ọmọ rẹ, ṣugbọn tun ṣe atilẹyin iṣan ti homonu ti o fẹ ati homonu ti iya ti o ni itọju fun lactation.
Nigbati ọmọ ba dubulẹ lori igbaya iya, o fẹrẹ fẹrẹ nigbagbogbo lati muyan - boya ni bayi fun itunu, ṣugbọn eyi ni ohun ti a n gbiyanju lati ṣe aṣeyọri.
Ti ọmọ ko ba ti mu ọmu kan tabi ko kọ, o le bẹrẹ lati mu ọmu rẹ mu bi o ba fun ni lati wa pẹlu iya rẹ to wa nitosi - awọ-ara-awọ. Ọmọ, ti a bi nikan ati lezhitotdyhaet ni oya iya, o maa n ri ori ọmu funrararẹ. Imọlẹ ti awọn egungun ko padanu, o nilo lati ranti ohun ti o jẹ.
Mama ati ọmọ nilo lati sùn papọ, ki igbaya jẹ nigbagbogbo ni dida ọmọ naa, paapaa ni awọn wakati ibẹrẹ ati ni alẹ - akoko ti o ṣe pataki julọ fun lactation.
O dara, ti o ba jẹ pe ọmọde wẹwẹ pẹlu ọmọ rẹ ti o wọpọ ni igba diẹ ni kangaroos, ni ilọsiwaju ati ifarabalẹ diẹ sii. Jẹ ki ọmọ naa sùn lori àyà rẹ.
Ti ọmọ ba bẹrẹ si mu ọmu mu, kini lati ṣe nigbamii?
Aṣayan ti o dara julọ - nigbati ọmọ ba le ati ki o fe lati mu ori ọmu mu. Bayi iṣẹ rẹ ni gbogbo wakati 1-2 ti lilo ọmọ si igbaya. Ma ṣe duro titi ọmọ yoo bẹrẹ si n pariwo - eyi jẹ ami ti o fẹrẹ pẹ pupọ. Bẹrẹ lati pese ọmọ ni igbaya, nigbati o ba n ṣii awọn ọwọ, awọn igban, awọn iyipo, o ni ori rẹ. Jẹ ki o mu ọmu rẹ mu ko nikan fun ounjẹ, ṣugbọn fun itunu. Bi ọmọ sii ba dun, diẹ sii wara wa.
Rii daju pe ọmọ ba wa ni gbogbo igba fun iṣẹju 15-20. Ti o ba kọkọ ọkan igbaya fun igba diẹ, lẹhinna ẹlomiran, tun pada si akọkọ ati bẹ bẹ ninu iṣọn. Eyi yoo ṣiṣẹ bi ohun ti o nyọ fun dide ti wara.
Ti o ba lo ọmọ naa daradara, lẹhinna ounjẹ fifun pẹrẹ yoo ko ṣe ipalara fun awọn ọra.
Kini o ṣe pẹlu awọn ounjẹ ti o ni afikun?
Ranti pe ọmọde ko gbọdọ jẹ ebi, paapa ti o ba fẹ ki o fa wara ni kete bi o ti ṣee. Ti ọmọ ba kigbe, o ko le mu igbaya daradara tabi koda kọ. Ti o ba bẹrẹ lati ni ihamọ ọmọ si Veda, o yoo di alailera, yoo ko ni le muyan.
Ṣe afikun ọmọ rẹ ni iṣeto, nikan iye ti o fun u ni bayi, pin si awọn ẹya pupọ. Nitorina o wa ni wi pe igbaya iya mi wa nitosi, fi ọmọ naa si ibusun, o mu u, ati ni igba pupọ ni ọjọ tun n fun afikun.
Ni ibere, ọmọ naa yoo gba gbogbo ounjẹ rẹ tabi apakan nla ti o lati afikun. Ṣugbọn nigbati wara bẹrẹ sii ni alekun, afikun naa yoo dinku. Ni ọjọ kan, Mama yoo rii pe afikun naa ko wulo rara.
Ninu ilana ti lapaṣe atunṣe, maṣe fun ọmọ ni igo kan tabi pacifier, nitorina o yoo dinku ọmu-ọmu.
Bawo ni lati jẹ ti a ba kọ ọmọ kuro lati inu àyà?
Ti ọmọ ba kọ igbaya, lẹhinna o tumọ si pe iya tikararẹ gbọdọ mu lactation pada. Boya nigbati igbaya ba han ni o kere diẹ wara, yoo gba o, ṣugbọn fun bayi o ni lati ṣe o tampo. Hormones ti ife ati iya-ọmọ ti wa ni pinpin ni ifunni ti ori opo ti marriageola, Nitorina lati pada a lactemia o ṣee ṣe o ko nikan nipasẹ awọn mimu ọmọ, ṣugbọn itọju. O le ṣe eyi pẹlu fifa igbaya ati pẹlu ọwọ. Ti o ba rọrun fun ọ lati lo agbara fifa, lẹhinna gba aṣayan didara kan ati pe o dara julọ ti o ba jẹ ina mọnamọna meji. Ti o ba sọ wara nigbagbogbo, o le han lẹhin ọsẹ kan, ṣugbọn nigbami o ma gba to gun sii. O ṣe pataki lati ṣalaye fun iṣẹju mẹwa 15 ati pe o wuni pe o wa awọn iṣirisi 8 fun ọjọ kan. Gege bi ọna miiran ti kika, awọn amoye sọ pe ọjọ kan gbọdọ wa ni nipa 100 iṣẹju. O dara lati ṣafihan ọyan ni igbagbogbo, ṣugbọn fun igba pipẹ, ju yarayara ati igbagbogbo Ti ọmọ naa ba le fẹ lati ṣe eyi, lẹhinna ko ṣe dandan lati paarọ rẹ pẹlu imuduro atilẹyin ọja.
Ranti pe kii ṣe gbogbo awọn ọmọ ti wa ni lẹsẹkẹsẹ setan lati breastfeed. O ṣe pataki ki iya mi ni o wọ ọ si pe.
Ibo ni o yẹ ki n bẹrẹ? Ti ebi ba npa ọmọde tabi ti o duro, iwọ ko nilo lati fọ aṣọ rẹ ni oju, jẹ ki o kọkọ di pe o wa ni ọmu ni gbogbo igba. Fifun kikọ sii ọmọ rẹ. Ati nigbagbogbo tẹ ẹrẹkẹ rẹ si àyà rẹ. Ranti gbigba idan - awọ-awọ-ara. Nigbakuran ọmọ naa ba ni igbadun soke, nigbati o ba fa wara lati pipopu taara si ori ọmu. Ti ẹnikan ba ran ọ lọwọ, lẹhinna o yoo jẹ diẹ rọrun. Nigbati ọmọ ba wa ni iṣaro ti o dara, ati pe o fẹrẹ ko ni ebi, fun u ni igbaya kan.
Awọn ohun ti o ni awọn ohun elo ti o ni imọran pẹlu lactation - awọn wọnyi ni awọn ewebẹ: cumin, nettle, anise, fenugreek, gazleg, fennel. O le mu iru infusions, awọn ilana ti eyi ti iwọ yoo ri ninu iwe eyikeyi nipa awọn ọmọde titi di ọdun kan. O ṣee ṣe lati ṣe iṣeduro lactation pẹlu awọn oogun ti o ni ipa awọn homonu ni ara-ara, ṣugbọn ki o to lo o, o ṣe pataki lati lọ si dokita kan ati beere fun imọran.
Lati ṣe atẹle ilosiwaju ati rii daju pe ọmọ naa ni agbara to pọ, o pese o, o ni iṣeduro pe ki o wa kalẹnda kan ni ibiti iwọ yoo samisi ati kọ si isalẹ:
- Idagba ati iwuwo ere. Ni gbogbo ọsẹ, akoko kan lati ṣe ayẹwo ọmọ naa. Iwọn rẹ yẹ ki o wa ni afikun si 110-230 giramu ni gbogbo ọsẹ. Ti ọmọ rẹ ba n mu awọn giramu kere sii, njẹ ki a gba diẹ sii sanra.
- Iye ati igbagbogbo ti fifun. Elegbe gbogbo awọn ọmọ nilo lati muyan 8-10 igba ọjọ kan.
- Iwọn ipo igbohunsafẹfẹ naa ati nọmba ti iṣiro tutu. Ni gbogbo ọjọ ọmọde yẹ ki o ni o kere ju ti alaga 2 igba ọjọ kan ati awọn igbẹ-ita 6 mii. Ti ọmọ naa ba ju ọsẹ mẹfa lọ, nigbana ni agbada diẹ ti o rọrun julọ jẹ nkan ti o yẹ.
- Báwo ni ọmọ ṣe ṣe si fifẹ ọmọ? Bawo ni o ṣe nṣiṣẹ ni mimu? Ṣe o fẹ ọmọ ọmu?
- Elo ni o ṣe fun ọmọde afikun ati bi o ṣe ṣe. Nitorina o le ṣetọju ilosoke ninu iwọn wara ati dinku iye awọn ounjẹ ti o ni afikun.
Mama ti o gbiyanju lati ṣe atunṣe lactation, ninu ọpọlọpọ awọn o ni ayọ pe wọn ṣe o fun ọmọ wọn. Inu wọn dun kii ṣe nitoripe awọn ọmọ wẹwẹ jẹun wara tun, ṣugbọn paapaa paapaa si sunmọ ifaramọ ti o han nigbati o ba wa ni ọmọ-ọmu. Ti o ko ba fẹ pe onojẹ rẹ ti lọ bẹ yarayara, gbiyanju lati tun pada lactation, boya ọna yii jẹ fun ọ.