Awọn iyipada aawọ naa le ka lati ọgbọn ọdun 30 ti obinrin naa. Awọn ọna meji ni o wa bi ọkan ṣe le huwa ni akoko kanna: boya si ijaaya tabi lati ṣokuro awọn ohun kan ninu aye rẹ. Ohun ti o ṣe pataki julo ni irọlẹ ni lati ro pe lẹhin ọpọ ọdun melo, ati siwaju - ko fun isinmi, awọn alaiṣe ti ko tọ. O yoo ni isoro siwaju sii lati bawa pẹlu eyi.
Ma ṣe si ibawi. Ninu ọran ti obirin ti o ṣiṣẹ nikan fun gbogbo igbesi aye ni ibisi awọn ọmọ rẹ, o maa n han pe nipasẹ ọdun 30-40 o ti ṣe akiyesi pe o ti padanu pupọ ninu aye rẹ. Ọmọ naa ti dagba sii, ko si ni imọran si itọju iya mi. Ọkunrin kan, lakoko ti obirin naa wa ni ile, ṣiṣẹ lori imudarasi iṣẹ rẹ. Nigbana ni awọn ẹgàn wa. Ni igba akọkọ ti wọn wa ni adirẹsi wọn, fun omugo ti o rọrun, ati laipe - si ọkunrin naa, fun imotarara ti o wa bayi. Ko mọ ohun ti o le ṣe nisisiyi, kini o le lakaka fun? Eyi ni bi idaamu awọn obirin ṣe nfi ara rẹ han. Lati dojuko idaamu ti ẹmí, ohun akọkọ ti o nilo lati gbagbe jẹ ẹgan. Gige lati ejika, ifilo si owo, tabi ikọsilẹ, tabi igbasilẹ lati iṣẹ, ko ṣe dandan. Ọmọbirin kan ti o ni agbalagba le ṣe akiyesi nipasẹ otitọ pe o bẹrẹ sisọ ohun gbogbo daradara ṣaaju ki o to ṣe nkan kan.
Maṣe ṣe afiwe. Aawọ ti ọdun ori, ati obirin, yoo jẹ ti o tọ fun iyaafin obinrin naa. Lori awọn ọmọbirin ọdọ ti o le ṣe aṣeyọri ninu awọn iṣẹ-ṣiṣe wọn, aawọ naa jẹ ni iriri. Idi le jẹ ninu awọn atẹle yii: kii ṣe iye ti oṣuwọn kekere, ati pe kii ṣe iwa-ara-ẹni kekere, wọn ko di igbimọ fun ara rẹ. Awọn olutọju ko le kuna, wọn fẹrẹ fẹ nigbagbogbo. Gbiyanju lati fiwewe pẹlu ogun, iyaafin naa bẹrẹ lati ni oye ohun ti o nwaye lori igbadun wọn. Lati ṣe ẹṣẹ ni igbesi aiye, kọ ẹgan nitori pe ko fi ọrọ fun ni kutukutu kii ṣe tọ. Ki o si ṣe afiwe awọn aworan ti o ti kọja pẹlu ẹda to wa tẹlẹ ninu digi, o jẹ aṣiwère. Ṣe afẹfẹ si ara rẹ fun nini agbara lati kọ silẹ paapaa ninu awọn ipo ti ko ni irọrun. O kan jẹun ayọkẹlẹ fun atilẹyin support si ẹwà rẹ ati ọdọ rẹ, a ko le gba wọn kuro lọdọ rẹ.
Iyipada ti ara. Iyipada kekere ninu ara le ṣe iranlọwọ lati mu iru aawọ yii din. Imọran yii yoo tayọ si awọn oniṣowo ati awọn ile-iṣẹ. Nkan ti awọn aṣọ ẹṣọ rẹ ti wa ni tẹdo ko nipasẹ awọn ipele ti o rọrun? Gbiyanju lati kan si awọn sokoto rẹ. Ko si ye, lati bẹru lati ṣe idanwo paapa pẹlu awọn awọ imọlẹ. Ṣe awọn ibẹrubojo ti wiwo ẹgàn? Gbiyanju lati kan si awọn aṣawe ti o dara. Gbiyanju lati tọ gbogbo awọn ero inu itọsọna to dara. Ni ọdun 30-40 ko fi aaye kan sinu awọn aspirations. Iyipada ti ara le fi ọwọ kan, bakanna bi iyipada aṣọ, ati awọn ọna irun tabi igbaradi. Ọna naa le ni iyipada ninu ọna igbesi aye. Boya o yẹ ki o wa awọn ifarahan ti o dara, tabi ya ara rẹ ni alailẹgbẹ.
Atọda. O wa anfani ti o dara julọ lati ko pada si ọla ohun ti a fẹ nigbagbogbo ṣe. Boya, lati kọ ohun ti o fẹ ṣaju, nibẹ ni kii ṣe awọn aaye-aye, tabi ko si akoko. Maṣe bẹru lati wa si iyaworan tabi awọn kika ijin. O le jẹ ki o ni ife ninu orin, ẹda ti opo. Awọn ifilelẹ ti ilọsiwaju ko sibẹsibẹ wa. Ṣe binu nipa ọjọ ori ko wulo. Lehin ti o ti pinnu lati sọ pe o ko ni idaniloju, ṣugbọn gẹgẹbi o daju, ọkan le di pupọ ti o dinku. Ẹda iṣelọpọ ninu eyi yoo ran. Awọn iṣẹ tabi awọn iṣẹlẹ ti o lojoojumọ, tabi awọn eniyan titun, yoo ko fi akoko silẹ fun ero buburu.
Awọn alabaṣepọ titun. Awọn ọrẹ atijọ ati awọn alamọmọ jẹ pataki fun eyikeyi obirin, laiseaniani. Awọn aṣoju ti awọn ọmọde wa ni igbadun ni agbegbe, nigbati awọn wiwo ti o muna to akọ ati abo ni a tọju si. Imọye-ṣiṣe Creative jẹ igbiyanju lati ṣe awọn alabaṣepọ tuntun, bii awọn ọrẹ. Awọn ibaraẹnisọrọ gba ọ laaye lati lọ kuro ni awọn ero ti a gba silẹ. Awọn ọrẹ titun nmọlẹ pẹlu igboiya? Sọ fun wọn nipa ibeere naa. Awọn alabaṣepọ tuntun le di alamọran tabi o le di alakoso fun ara rẹ. Awọn ti o ni iriri iriri ni igbesi aye fẹ lati sọ fun ẹnikan, nitori pẹlu ọjọ ori, o nilo lati ṣe akiyesi.
Pedagogy. Ni idaji abo ti awujọ, kii ṣe agbara kekere ti ara ẹni pamọ. Kini idi ti o ṣe asan lati gbalaye, gba o, nigba ti o ba le fa fifọ lori iran atijọ? Lẹhinna, o le ṣeto idi lati di olukọ. Titunto si oojọ ti olukọ ko nilo lati yara. Iru awọn iṣẹ le di iyatọ. Gbiyanju lati ṣii awọn ẹkọ kan lori ojutu pẹlu idaamu ti awọn ọjọ ori. Tabi gbiyanju ara rẹ ni ẹkọ ti ijó. Lati kọ ile-iwe kekere, tabi lati ṣajọ awọn iwe oriṣiriṣi pẹlu iranlọwọ ti awọn obinrin ti o ti gba ipo kanna. Boya o tọ lati ni oye ni iṣẹ miiran. Biotilejepe jije ẹkọ jẹ kii ṣe ọna ti o dara lati yanju iṣoro naa. O ṣeese, o le di ọkan ninu awọn iṣe fun awọn igbesẹ.
Ifarada. Jẹ ki ifarahan ti o dara, tabi aṣeyọri ninu iṣẹ, ko paapaa ibasepọ buburu pẹlu ọkọ rẹ, ṣugbọn gbogbo awọn ọmọbirin kanna ni o lero iru irọrun ti ko ni idiyele. Iru ipalara bẹẹ le ni nkan ṣe pẹlu iṣeduro idibajẹ. Boya a yẹ ki o bẹrẹ ṣe awọn ohun ọtun! Gbiyanju lati ṣe iranlọwọ fun awọn ọmọde ti nrìn, tabi awọn arugbo, tabi awọn ẹranko aini ile. Iru irufẹ le yi igbesi aye pada ni gbongbo. Duro imolara ni gbogbo agbaye funfun, o kan nilo lati gbiyanju lati ran ẹnikeji rẹ lọwọ. Awọn iṣẹ rere le ni imọlẹ inu imọlẹ. Lehin ti bẹrẹ eyi, obirin kan n mu ire, ayo, ati idunnu, lẹhinna o wa laisi nkankan.
Igbagbo. A ni ireti lati gbagbọ ninu Ọlọhun, bakannaa ni agbara ti o ga, lẹhinna gbiyanju lati bori iru iṣoro irufẹ bẹẹ. Ni pato, ọna yii ni ipa pataki julọ. Laisi igbagbọ, ireti, ayanmọ, iranlọwọ ti o ga julọ, yoo nira lati bẹrẹ aye ti o yatọ, ipa ti o yatọ si siwaju. Nigbagbogbo, awọn ẹda eleyi fẹ lati pin, sọ nipa awọn iṣoro ti o wa tẹlẹ, kii ṣe pẹlu awọn eniyan nipasẹ ẹgbẹ. Ti o ni igba ti iru igbagbọ ba ṣe iranlọwọ. Lẹhinna, pẹlu Ọlọrun, o le jẹ otitọ ati pin awọn iriri rẹ. Igbagbo le gba ibi ti awari. Ti nwo igbagbọ rẹ, o le ri pe awọn onigbagbọ ni awọn ọna ati awọn ọna kan, ati awọn ibatan si awọn ẹbi, ati fun ara wọn.
Maṣe jẹ ailera. Ṣe awọn ipinnu ni ọwọ ara rẹ. Gbogbo rẹ ni o le tan.
Iyatọ ti awọn obirin ti ọjọ ori
Awọn iṣoro ti awọn iṣoro ti awọn ọjọ ori le waye ni eyikeyi ọmọbirin. Lẹhin ti pari idaamu tuntun, imudani ti ara rẹ le tun waye. Jẹ ki a ṣe ifọkusi diẹ ninu awọn iṣoro ti o da lori ẹda-ara: eyi jẹ aawọ ọdọ, o jẹ idaamu ti idagbasoke, bii agbalagba. Ọdun abo-aarin-aye ni igbagbogbo lẹhin lẹhin awọn iyipada ti ọjọ ori.